總感覺(jué)腰部出現(xiàn)發(fā)酸的這種情況，一般多可能是由于日常生活中需要長(zhǎng)時(shí)間的久坐工作，或者是由于長(zhǎng)時(shí)間的久坐工作，或者是彎腰負(fù)重等一些情況，這樣就會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉新陳代謝，乳酸大量的堆積，從而就會(huì)引起腰部經(jīng)常發(fā)酸的這種情況發(fā)生。
出現(xiàn)腰部經(jīng)常發(fā)酸的情況，還不能排除由于一些炎癥導(dǎo)致腰部出現(xiàn)發(fā)酸的現(xiàn)象，出現(xiàn)比如腰肌勞損，或者是一些肌肉的筋膜炎等一些情況引起。
出現(xiàn)腰部發(fā)酸的這種情況以后，最好是建議先嚴(yán)格的臥床休息，局部給予熱敷，或者是按摩、推拿等一些物理的措施來(lái)進(jìn)行緩解。熱敷和按摩可以有效地?cái)U(kuò)張血管，促進(jìn)血循環(huán)，從而很好地幫助緩解腰酸的這種情況。如果經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間的治療，還是不能得到很好緩解，最好是建議再去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)全面的檢查，然后給予一定的治療措施。
