關于脂肪肝患者的飲食，在夜間，在睡前最好不要吃過分油膩的食物，最好的要避免在睡前吃東西，因為睡前吃東西就很容易轉化成脂肪，以脂肪的形式沉浸在肝臟和內臟。
在晚餐的時候，也須要減少油膩的食物，要減少熱量的攝入。晚上的時候可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充適當的一些優質蛋白，比如雞，鴨，魚，瘦肉，蛋，豆制品，要減少米飯面條，減少動物內臟，動物脂肪的攝入。
要結合實際情況來制定合理的飲食方案，更需要嚴格的戒酒，休息好，避免熬夜勞累。
脂肪肝晚上吃什么
熊洪海主治醫師
吉安市中心人民醫院 普通內科
2019-03-28 5461次
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。
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陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-01-04 18169次
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脂肪肝適合吃什么油脂肪肝在飲食的時候，我們選擇油類的時候，一定要選擇一些以植物油為主的，特別是富含不飽和脂肪酸的這一類油脂，比方說橄欖油等等。而對于動物類的油脂，我們不要使用。因為它含有大量的飽和脂肪酸，這些可以到體內合成甘油三酯，沉積到肝細胞里面，造成肝細胞的損傷。因此我們在生活當中，一個是要控制油的量。第二個就是要選擇油品，這樣對于脂肪肝的控制減輕，有一定的作用。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-02-26 11652次
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重度脂肪肝晚上吃什么脂肪肝一般是指脂肪在肝臟的過度沉積，從而導致肝功能受損出現肝炎的一些相關表現，因此重度脂肪肝患者一定要調節飲食的結構，以優質蛋白、高蛋白，高維生素容易消化，入口比較適合的這種食物，不要吃過于刺激的過于油膩的以及燒烤，還有不容易消化的這些食物。所以一般脂肪肝患者晚餐可以吃少量的米飯或者面條，這樣有一定的熱量保證，還可以適當的配一些瘦肉、雞蛋，還有新鮮蔬菜或者水果等等，但是量一定不能過大，因為量過大的患者可能會出現一些消化道的癥狀，也不利于脂肪肝的恢復。語音時長 1:06”
黃鵬
主治醫師宜春市人民醫院
2019-02-04 4255次
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脂肪肝晚上肝疼脂肪肝是指多種原因所造成的肝細胞內的脂肪過度的堆積，從而出現肝功能受損，導致肝炎的相關表現。如果肝功能損傷比較明顯，患者會有一些相關的臨床癥狀，比如說乏力、腹脹、肝區的疼痛等等。因此，脂肪肝患者出現晚上疼痛，是脂肪肝的一個表現之一。出現這種情況，要給予積極的治療。當然我們要做一些檢查，來明確脂肪肝的具體病情。比如說脂肪含量測定，肝功能的檢查，腹部b超，或者腹部ct檢查、甲胎蛋白等等。評估患者的病情，然后給予積極的治療。首先是要病因的治療，如果是酒精性脂肪肝，一定要及時的戒酒；如果肝功能損傷比較嚴重，需要使用到一些護肝的藥物，或者降酶的藥物，來保護肝細胞功能，使肝功能盡快的得以恢復。語音時長 01:18”
黃鵬
主治醫師宜春市人民醫院
2019-03-08 2204次
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重度脂肪肝晚上吃什么病情分析：重度脂肪肝，指的是肝臟脂類物質含量超過25%，要充分認識到重度脂肪肝的危害性，及時的明確引起重度脂肪肝的原因，消除誘因，大多數的脂肪肝來自于不合理的生活飲食習慣，所以要注意及時的調整。意見建議：重度脂肪肝病人的晚餐要注意合理的搭配，應該精簡飲食量，并且以清淡為主，可以在少量的碳水化物基礎上，配合一定量的蔬菜和水果，減少脂類物質的攝入或者避免脂類物質的攝入。
戚敬虎
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-02-24 1601次
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吃什么治脂肪肝病情分析：治療脂肪肝需要通過綜合的措施進行治療，首先要養成良好的飲食習慣，可以吃一些粗糧、新鮮蔬菜及水果，比如西蘭花、蘿卜、青菜、地瓜、冬瓜、玉米、黃瓜等。意見建議：脂肪肝患者除了飲食控制外還要加強運動鍛煉，每日進行適當的有氧運動，并積極控制體重，定期查肝功能、肝彩超、血脂等指標。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-16 801次
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脂肪肝晚上肝疼脂肪肝是指多種原因所造成的肝細胞內的脂肪過度的堆積，從而出現肝功能受損，導致肝炎的相關表現。如果肝功能損傷比較明顯，患者會有一些相關的臨床癥狀，比如說乏力、腹脹、肝區的疼痛等等。因此，脂肪肝患者出現晚上疼痛，是脂肪肝的一個表現之一。出現這種情況，要給予積極的治療。當然我們要做一些檢查，來明確脂肪肝的
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 226次
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脂肪肝多吃什么對于脂肪肝病人，要多吃一些蔬菜和水果，可以多吃一些芹菜、葉子菜、南瓜等等，補充維生素和纖維素，然后適當的補充優質蛋白質，像瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆制品，做到營養均衡，要減少脂肪的攝入，少吃動物內臟、動物脂肪以及油膩的食物，避免喝酒。對于肥胖者要減少碳水化合物的攝入，少吃米飯，少吃甜食。另外，要多運動
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 209次
