綠茶有延緩衰老的作用，茶多酚具有很好的抗氧化的功效，所以是人體自由基的清除劑。
綠茶有抑制心腦血管疾病的功效，茶多酚對于人體脂肪代謝有著重要的作用。綠茶還有預防和抗癌的功效，茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質的合成，是具有殺傷癌細胞和提高機體免疫的功效。綠茶有抑制和抵抗病毒的作用，對于病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅的作用。
綠茶有美容護膚的功效，茶多酚是屬于水溶性的物質，用它來洗臉的話，是可以去除面部油漬的，綠茶還具有醒腦提神的作用。
綠茶的功效
高笑娜主治醫師
聊城市人民醫院 消化內科
2019-04-26 65905次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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綠茶的功效與作用綠茶在生活當中非常常用，它被我國譽為國飲。現在的科學研究證實，綠茶當中確實含有很多和健康相關的化學成分，茶葉中不僅具有提神清心，清熱解暑、消食化痰、去膩減肥，清心除煩、解毒醒酒作用，還有像生津止渴、降火明目，止痢除濕的作用。對一些現代的疾病，比如說是輻射病，比如生活當中遇到輻射病，或者霧霾的天氣，綠茶的成分有一定的緩解作用。茶葉當中具有的成分，最多的是茶多酚，當然還有一些，像咖啡堿、脂多糖等等。茶葉中有很多有效的成分，這些有效的成分，都能夠起到保健作用。但綠茶是涼性的茶，所以對脾胃虛寒的人不適合飲用；對于脾胃濕熱的人，或者沒有虛寒的狀態，可以用綠茶。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-10-17 160621次
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痛風喝紅茶還是綠茶痛風的病人喝茶是不受太大的影響的，茶的話不管是紅茶，還是綠茶，適當的喝對我們的健康都是有好處的。但是紅茶跟綠茶，對于從痛風的角度來說，沒有太大的區別，都是可以喝的。但是我們要綜合考慮一些別的因素，我們體重的控制，還有降尿酸的藥物，還有病情的分期。綜合來考慮我們痛風的話，它的治療不光是飲食的結構，還有我們體重、血壓、血糖的管理，還有血脂的管理也是非常重要的一方面，我們以前所說的叫三高，高血壓、高血糖、高血脂。其實高尿酸血癥也是我們的一高，也是生活代謝的，就是身體代謝的，一個非常重要的方面。
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周文煜
副主任醫師武漢市普愛醫院
2018-12-05 19932次
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山綠茶降壓膠囊的功效山綠茶降壓膠囊的功效，屬于中成藥主要是有山綠茶組成，具有清熱解毒，平肝潛陽的功效。用于眩暈，耳鳴，頭痛，頭脹，心煩易怒，失眠的癥狀，也可用于高血壓，高脂血癥的人群。藥物成人常用量一天三次，一次兩到四粒，用溫開水送服，沒有明顯的不良反應，沒有明確的禁忌癥。服藥期間要注意，戒煙，戒酒，清淡飲食，避免辛辣生冷油膩的食物。孕婦，哺乳期婦女，兒童以及年老體弱的患者應該在醫生指導下用藥。兒童用藥必須在成立監護下使用。患有心臟病，糖尿病，肝病，腎病等慢性病嚴重的患者，在醫生指導下服藥。如果服藥三天，患者癥狀改善不明顯，或出現新的癥狀，或原有癥狀加重應該停藥，及時的去醫院就診。如對該藥過敏，禁止服用。藥物性狀發生改變時，禁止服用。如正在服用其它藥物，在服用該藥物前要咨詢醫生，嚴格聽從醫生的指導意見。語音時長 1:30”
張化勇
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-30 5775次
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綠茶粉的功效與作用綠茶粉具有良好的抗氧化和鎮靜作用，可以減輕疲勞。綠茶粉中含有維生素c及類黃酮，其中的類黃酮，能夠增強維他命c的抗氧化功效。這種類黃酮也是珍貴的營養品，它對維持皮膚美白，可謂是有珍品級的效果。另外綠茶粉能夠瘦身，原因是綠茶中芳香族化合物，能夠溶解脂肪、化濁去膩，防止脂肪積滯體內。維生素b1、維生素c能夠促進胃液的分泌，有助于消化和消脂。另外，綠茶粉還可以增加體液營養與熱量的新陳代謝，強化微血管循壞，降低脂肪的沉積。所以，綠茶粉對于緩解便秘，瘦身美體，減肥都有很好的促進作用。綠茶粉的應用非常的廣泛。可以當飲料天天喝，也可以做成面膜，甚至還能蘸綠茶粉加上一般牙膏匯合后，用來刷牙，不但對牙齒有很好的保健效果，可以使口氣更加的持久清新。語音時長 1:37”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-16 59103次
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檸檬綠茶的養生功效有哪些？病情分析：檸檬綠茶兼有檸檬和茶葉的優點，富含維生素C，有清熱解暑、提神除煩、生津止咳、清新口氣防止口臭、清腸通便，提高人體免疫力等多種養生功效。意見建議：由于檸檬的酸度較高，有口腔潰瘍或其他咽喉炎癥的患者避免食用，以免刺激口腔或咽喉，導致不舒服。胃酸過多的人群和脾胃虛弱的人群不宜長期大量飲用，易引起胃部不適。晚上入睡前不要喝較濃的檸檬綠茶，以免影響睡眠。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-07-17 4903次
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喝綠茶后會增加大便次數嗎有通便功效嗎？病情分析：有一定的通便效果，但沒有想象中的那么強烈。如果是存在便秘等相關的情況，建議應用正規的藥物來進行治療，不要盲目的相信某種偏方。意見建議：建議多吃新鮮的蔬菜水果，避免油膩寒涼的刺激，一定要注意腹部保暖，可以進行適當的按摩，也可以應用乳果糖口服液，雙歧桿菌三聯活菌膠囊等對癥處理。
張強
主治醫師山東省立第三醫院
2020-06-20 1405次
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張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-05-27 587次
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綠茶菊花泡水喝的功效綠茶、菊花泡水喝的功效主要有清熱解毒、利尿、清肝明目等功效。1、清熱解毒：綠茶和菊花都屬于性味偏寒的茶飲，服用之后可以達到清熱解毒的效果，對于風熱感冒、溫邪犯肺等有較好的治療效果。2、利尿：綠茶和菊花同時泡水，味道甘甜，能夠增加飲水量，而且綠茶本身就有利尿的效果，所以對于煩渴、小便不利等都有較好的改
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2023-04-12 712次
