果汁中含有各種人體所需要的維生素，而且它還能夠促進腸道的蠕動，以及吸收，還能夠改善便秘，讓皮膚變得光滑透亮，橘子汁中就含有大量的果膠，還有天然的礦物質(zhì)，是能夠增進食欲，改善新陳代謝的。
蘋果汁中含有大量的天然糖，維生素，微量元素以及有機酸，適合體力衰弱的人經(jīng)常服用，還能預(yù)防感冒，菠蘿汁中含有多種的芳香物，還有大量的有機酸，檸檬酸，所以它是能夠幫助消化的，香蕉汁是能夠適合心臟患者以及腎病患者服用的。
果汁的好處
高笑娜主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-04-29 5481次
為你推薦
-
痛風(fēng)能喝果汁嗎以前的研究并沒有證明喝果汁會不會影響痛風(fēng)的作用，但是最近幾年的研究發(fā)現(xiàn)，果汁尤其是加用了玉米糖漿等甜味劑的果汁，可以使痛風(fēng)的風(fēng)險增加，使血尿酸的水平變得不穩(wěn)定。所以對于發(fā)作期的痛風(fēng)，或者是血尿酸水平較高的痛風(fēng)患者，不適合食用果汁，尤其是加用了甜味劑的果汁。
01:13
李晨鐘
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-02-27 28888次
-
游泳的好處游泳的好處是非常多的，主要包括這幾個方面：第一個，健身的作用，提高身體的體能。因為游泳它是一個比較消耗體力的活動，長期的游泳可以使自己保持很好的體能。第二個，它有塑身作用，通過塑身來減肥。游泳它消耗量比較大，可以動員我們體內(nèi)的脂肪。另外，由于在游泳當(dāng)中水壓的作用，我們的體形可以得到塑造，所以有塑形減肥的作用。第三個，它可以提高心肺功能。特別是肺活量，游泳以后，我們不斷地有規(guī)律的調(diào)整自己的呼吸，使肺活量能明顯的增加，同時由于游泳需要消耗大量的氧，所以我們心臟的功能，也得到很好的鍛煉，所以能夠提高心肺的功能。第四個，游泳對我們心情，對我們精神狀態(tài)，也能起到一個改善。在游泳鍛煉當(dāng)中，我們心情愉悅，對我們身心健康是非常好的鍛煉。
02:05
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-08-31 583070次
-
什么果汁對過敏性鼻炎有好處果汁對過敏性鼻炎是沒有太大的好處的，不論什么類型的果汁。過敏性鼻炎的飲食禁忌主要是對于患者對于某些食物有過敏，比如有的患者對花生過敏，就絕對要避免接觸花生，也就是不要再吃花生，這是最好的治療過敏性鼻炎的方法。包括過敏性鼻炎在內(nèi)的一切過敏性疾病的最好辦法，就是避免接觸過敏原，如果食物是過敏原，最好的辦法就是不要吃它。但是過敏性鼻炎最常見的過敏原，是吸入性的過敏原，比如塵螨或者花粉之類，這些過敏原有時候很難完全避免接觸，所以有時候過敏性鼻炎就需要進行藥物治療或者是脫敏治療。金針菇，這也是一種對避免過敏性鼻炎的食物，經(jīng)常食用金針菇，有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物。胡蘿卜，專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β胡蘿卜素，能有效地預(yù)防花粉過敏癥，過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。語音時長 1:36”
徐聳
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-28 3746次
-
對冠心病有益的果汁冠心病患者在平常可以適當(dāng)?shù)娘嬘霉亲詈眠x擇一些含糖分比較少的，比如像檸檬汁，獼猴桃汁，蘋果汁，火龍果汁，而且還要注意不要喝得太多，也不要空腹飲用果汁。冠心病患者在平常飲食上一定要注意調(diào)理，這樣才有利于病情的控制，比如平常要以清淡飲食為主，少吃含有脂肪，熱量，膽固醇較高的食物，而且也要減少甜食的攝入，還要減少食鹽的攝入量，從生活飲食中各個方面做出調(diào)理，這樣有利于冠心病的控制。同時還要遵醫(yī)囑用藥，切不可自己隨意的增減藥量，以免影響治療效果，平時還應(yīng)該控制情緒穩(wěn)定，避免著急生氣，如果病情有變化，還要及時到醫(yī)院進行相應(yīng)檢查和治療。語音時長 01:10”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2022-05-18 1237次
-
發(fā)燒喝什么果汁發(fā)燒是可以喝果汁的， 發(fā)燒的時候身體會流失很多水分，果汁中含有較多的水分和糖分，還有豐富的維生素c，維生素c還能提高身體的免疫力，既能滿足機體對維生素的需求，還能增加機體的營養(yǎng)，除此還要喝大量的溫開水，加速機體的新陳代謝滿足機體對水分的需求。
韓猛祥
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-21 2201次
-
減肥喝什么果汁減肥建議喝檸檬汁，因為檸檬含有一些檸檬酸，這種物質(zhì)能夠促進體內(nèi)的脂肪以及蛋白質(zhì)的代謝。對于其他的一般果汁是不建議飲用的，一般的果汁都含有過多的糖分，過多的使用的話，可能會使患者攝入的能量過多，從而達不到減肥的很好的效果。
任運江
主治醫(yī)師濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-31 3903次
-
每天一杯火龍果汁的好處有什么每天一杯火龍果汁的好處一般有補充營養(yǎng)、緩解口渴、促進消化等好處，但是需要控制飲用量。1、補充營養(yǎng)：火龍果汁是使用火龍果壓榨而成，其中含有的營養(yǎng)成分比較豐富，比如維生素、脂肪、碳水化合物等，所以平時適量吃一些，可以補充身體所需要的營養(yǎng)，提高自己的抵抗力，減少患病的幾率。2、緩解口渴：由于火龍果汁中還有
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023-02-14 0次
-
果汁和水果的營養(yǎng)差別果汁和水果的營養(yǎng)差別是營養(yǎng)成分?jǐn)z入量不相同、維生素C的含量不同、攝入的熱量不同等。1、營養(yǎng)成分?jǐn)z入量不相同：果汁在榨汁過程中會容易失去果肉以及果膜中的營養(yǎng)物質(zhì)，不能完全融入果汁中，從而導(dǎo)致營養(yǎng)成分流失，相對于水果比較，營養(yǎng)成分量比較少。2、維生素C的含量不同：榨汁過程中需要的時間比較長，水果中的維生
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023-02-21 0次
