孕婦可以吃鮮百合。百合營養豐富，孕婦在懷孕期間適量的吃百合對胎兒的健康成長和孕婦本身都是有好處的，百合能補充維生素B1、B2，鈣，磷，鉀等營養成分，具有補中益氣，養陰潤肺，止咳平喘，利大小便等功效。
鮮百合富含黏液質及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，常食百合還有一定的美容作用，孕婦是可以吃的，但不要過量，在孕期所有的食物都不宜過量，適可而止，經常換著吃對胎兒的健康成長是很有好處的。
孕婦可以吃鮮百合嗎
余曉芳主治醫師
九江市婦幼保健院 婦產科
2020-03-17 4371次
為你推薦
-
孕婦能吃百合嗎？百合是市場中經常能夠見到的一種藥用蔬菜，對人體有很多好處，但是孕婦可以吃百合很多人不知道，孕婦在懷孕期間使可以吃百合的，但不要過量的吃。百合別名蒜腦薯，其根如大蒜，味如山薯，是著名的保健食品各常用中藥。因其鱗莖瓣片緊抱，“數十片相摞”，狀如白蓮花，故名“百合”。既是甜美的食品，也是有益的藥物。
01:09
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-22 89236次
-
孕期可以吃百合嗎孕婦是可以吃百合的，但妊娠期進食任何食物都要適量，不要過度食用。百合中含有豐富的維生素B1、維生素B2，這些B族維生素是人體不可缺少的營養素，是體內多種代謝途徑重要的輔酶，對于促進胎兒體格發育、神經系統發育，和皮膚健康有著至關重要的作用。百合含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀等礦物質和營養素，這些營養素有助于寶寶的體格發育，有助于預防孕婦妊娠期骨質疏松、妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等疾病發生。百合的膳食纖維含量也很高，能夠有效緩解孕期便秘等癥狀，所以妊娠期間可以吃百合。
01:26
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-24 2760次
-
鮮百合怎么吃止咳鮮百合治療肺部的疾病，有非常獨特的效果，而百合治療咳嗽這一功能也被大范圍的人們所認可，可以將百合制成百合蜜，首先將百合洗凈晾干與蜂蜜攪拌，入鍋擱水蒸熟。此秘制百合可作點心讓嬰兒吃，其功效主治因其百合味甘、微苦、性微寒，有潤肺止咳清心安神的作用，含淀粉、蛋白質、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分。也可將百合與款冬花放在一起弄成百合款冬花飲，其制作方法為將上料同置砂鍋中煮成糖水、飲水使百合。宜飯后飯前食用，功效主治百合潤肺止咳，款冬花辛溫，有潤肺下氣、止咳化痰的作用，該品的提取液可以使支氣管擴張對組織胺引起的痙攣，有解痙的作用，因此具有止咳、祛痰、平喘的作用。語音時長 1:37”
梁霄
主治醫師錦州市中心醫院
2018-12-07 9252次
-
孕婦可以吃百合粥嗎孕婦可以吃百合粥。百合甘甜味美，具有潤肺止咳，養心安神的功效，可以有效治療孕期下呼吸道感染、失眠等。百合中含有豐富的黏液質，能夠健胃養肺，孕期因為胃部上火等原因可能出現口臭、口舌生瘡、咳嗽等癥狀，可以將百合和川貝一起吃，有明顯的改善作用。百合中還含有多種維生素，可以起到促進細胞新陳代謝的作用，適當食用對孕期胎兒的生長發育有很大的好處。語音時長 01:14”
趙麗麗
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-02-25 5184次
-
孕婦可以吃鮮百合嗎病情分析：孕婦可以吃鮮百合。鮮百合含有大量的蛋白質、淀粉、脂肪和維生素以及胡蘿卜素，也含有鈣劑和鐵。鮮百合還有一定的藥用價值，可以潤肺止咳、美容養顏、清火養陰。適當食用對胎兒沒有什么影響。意見建議：但是在孕期不建議多吃，尤其對于體質偏寒、平常怕冷的準媽媽更應該注意適當才行，鮮百合也不能直接生吃。在食用之前一定要沖洗干凈、加工熟，否則很容易引起腹痛和腹瀉。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-07-03 1904次
-
百合孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃百合，但是要適量，不能過多的食用。百合含有豐富的維生素b族和鈣、鐵、磷等微量元素，可以補充孕期所需營養。意見建議：孕期的飲食應多樣化，少吃多餐，不能偏食或者挑食，以免營養攝入過于單一，對母體健康以及胎兒的生長發育不利。孕婦還應保持心情愉悅，避免情緒波動過大，保證充足的休息，避免勞累過度，適量的進行運動，促進消化，定期產檢。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-12-19 1201次
-
鮮百合怎么吃止咳鮮百合具有潤肺止咳的功效，適用于多種咳嗽癥狀。通過合理的食用方法和藥物搭配，可以有效緩解咳嗽，提升呼吸道健康。一、鮮百合的基本食用方法鮮百合可單獨食用或與其他食材搭配，以增強止咳效果。常見的食用方式包括百合燉湯、百合煮粥和清炒百合。燉湯時，
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2025-02-06 0次
-
鮮百合怎么吃止咳咳嗽是呼吸道常見的癥狀，一般都與呼吸道感染，咽炎，咽喉炎，氣管炎，支氣管炎，肺炎等有關系。一般發生咳嗽時，如果癥狀比較輕，我們可以通過飲食調節，來進行止咳，比如說鮮百合，可以用紅棗50克，蓮子50克，鮮百合三朵，冰糖適量備用。蓮子和紅棗，鮮百合洗凈后，溫水寖泡紅棗，蓮子1小時以上，然后把蓮子去掉芯，
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-12-17 26735次
