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• 癲癇患者如何選擇適合自己的運動方式

  癲癇患者，如何選擇自己的運動方式，這個問題也有人問。大夫我能不能做一些，適當的體育運動，或者是鍛煉身體，癲癇患者，適當的體育運動和鍛煉，都是可以的。我們需要強調的是，也是一個適量的原則，不要過量，比如極限運動肯定是不行的，蹦極、登山。這些不建議，體育消耗過大的，因為癲癇病在，在過度勞累情況下是容易犯病的，當然你一天宅在家里，躺在沙發上，那也是不行的。就跟正常人一樣，適當的散散步或者慢跑，時間不要太長的，或者遛個彎什么，那都沒有問題。然后做一些簡單的體育運動，比如打乒乓球稍微打一小會兒，這個強度不要太大的運動，都是可以的，沒有必要把自己封得嚴嚴實實。跟外界沒有接觸，那也不行，所以說癲癇病人，在絕大多數情況下，適當的運動都是對他有益，沒有害處，癲癇病人的話，有一些運動方式是不適合的，比如說剛才說了，游泳肯定是不行的，然后駕駛是不行的，當然駕駛是不是運動方式，是生活方式。然后是高空作業，這方面是不建議的，這個是有風險，由于你不知道什么時候發作，在水里發作可能就淹死了，所以還要適當注意，還有你運動的時候，最好邊上有人在，不要獨自一個人運動，因為要發作了你不知道，跑步機上你不知道，倒在跑步機上，被這個帶子給勒壞了，這個情況也有的。

  

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  張光明 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-06-29 3201次

• 臍疝患者在手術治療時如何選擇手術方式？

  對于臍疝的治療，尤其成人臍疝的治療，都會使用到疝的補片。而手術方式又分開放的手術方式，和腹腔鏡的手術方式，當然具體每個病人，選擇哪種術式，我們對于臍疝，也要講究個體化的治療，個體化的選擇。如果這個病人全身情況很差，新功能、肺功能不好，可能就要盡量避免，選擇全麻的方式。因為腹腔鏡這個微創手術，是必須要選擇全麻的，可能就會選擇。如果臍疝不大，甚至可以用局麻的方式去做，局麻開刀的方式去做，這樣會減少病人的心肺功能的影響。而腹腔鏡手術的優勢，就是避免了大的刀口，一個是美觀，一個是術后愈合時間短，只要病人恢復排氣、排便了，能吃東西了，兩三天就可以出院了，而不需要換藥和拆線。

  

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  申英末 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-05-09 7012次

• 宮外孕患者如何選擇避孕方式
  比較安全的方式就是避孕套避孕，全程戴避孕套，事后檢查避孕套有沒有破損，這是比較安全的而且安全系數比較高的一種避孕方式，尤其是對一些宮外孕的患者，由于導致宮外孕主要的因素就是，炎癥所導致的輸卵管通而不暢的情況，這樣本身有一個慢性炎癥存在。對于這部分患者來說，采取避孕套，可以避免一些性交感染的可能性，從而避免了再次發生宮外孕的情況，所以對于患者來說也是比較安全的，有效的一種避孕方式。2.口服短效避孕藥，這樣可以使體內的激素水平能夠達到一個避孕的效果，而且短效避孕藥副作用比較小，避孕效果還是比較可靠的，所以也可以考慮采取短效避孕藥的方式。
  語音時長 01:17”
  朱露云 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-01-07 2081次

• 高血壓患者如何選擇運動方式？
  ?輕度高血壓病人，心腦腎功能還處于良好的狀態，可以進行正常的體育鍛煉，比如跑步、快走、騎自行車等有氧運動。這些屬于大肌群運動，可以影響人體血液動力學指標的改變，有中度的降壓作用。中度高血壓患者已經有心腦腎功能的損害，有氧運動訓練他們不能承擔，如果勉強練習對身體有害無益。所以這些病人可以選擇中等運動量的項目，例如慢跑，打太極拳，練習氣功，做體操，舞劍的，運動身體負擔不是很大，動作比較容易，運動幅度不太大，節奏比較緩慢，但是全身又能夠得到適當的活動。重度高血壓的病人已經發現有心腦腎功能的嚴重損害，最好的鍛煉方式是散步、練氣功或者做肢體的按摩活動，如果身體允許，也就是各項指標穩定的情況下，還可以增加一點運動量，例如做簡單的體操等。
  語音時長 1:32”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-21 1477次

• 宮外孕患者如何選擇避孕方式
  病情分析：宮外孕的女性避孕措施的選擇一定要選擇安全可靠的，建議可以使用避孕套，也可以服用短效口服避孕藥，短效口服避孕藥相對比較安全可靠。意見建議：女性在不適宜懷孕的時期一定要注意采取避孕措施。如果有宮外孕史，再次懷孕以前應該進行全方面的身體檢查。平時要養成良好的生活習慣。
  田亞麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-02-01 802次

• 高血壓患者如何選擇運動方式？
  高血壓患者增加運動，有利于減輕體重和改善胰島素抵抗，提高心血管適應調節能力，穩定血壓水平。較好的運動方式是低或中等強度的等張運動。可根據年齡及身體狀況選擇慢跑或步行。一般每周3到5次，每次30到60分鐘。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-02 1503次

• 如何選擇剖宮產的麻醉方式
  選擇剖宮產的麻醉方式要根據患者的情況而定，如果是凝血功能異常或者腰背部出現感染，則需要進行全身麻醉。如果是子宮突然出血等緊急情況，則進行局部麻醉。如果剖宮產需要進行麻醉，注意要禁止攝入食物和水，時間一般為六到八小時。同時，不要有太大的心理負擔，保持平常心對待，這是一個危險性不高的手術。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次

• 得過氣胸的人如何鍛煉
  得過氣胸的患者的鍛煉方法，主要包括：第一，做深吸氣，深呼吸，平時做深呼吸的訓練主要是為了恢復肺的功能。有很多氣胸的患者因為對肺組織有壓縮，肺不張，肺膨隆不全，所以要做這些鍛煉，使肺組織功能得到恢復，恢復原來的體積。第二，可以到一個氧含量比較高的地方散散步，如果是住院的話，建議持續的吸氧治療，還可以進
  強光亮 副主任醫師北京大學第三醫院

  2021-11-29 555次