燕窩是屬于常見的營養品，含有的營養元素特別豐富，但目前沒有發現燕窩對月經會產生直接的不良影響，既不會導致月經血排出過多，也不會影響月經血排出不暢，而且不會導致痛經等不適表現。
所以無論女性是在月經期，還是在非月經期，都可以通過吃燕窩來補充身體的營養元素。同時燕窩也不含有雌激素或者孕激素，所以燕窩也不會影響卵巢的內分泌和排卵功能。對于月經失調的女性，雖然可以吃燕窩來補充身體的營養，但是單純吃燕窩卻不具有調理月經的功效。
燕窩對月經的影響
王一清主治醫師
成都市中西醫結合醫院 婦產科
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