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• 腰兩側贅肉怎么減？

  實際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側以及大腿是贅肉最容易出現(xiàn)的部位，想減掉贅肉首先需做科學的運動，如慢跑、做仰臥起坐、轉呼啦圈、游泳等運動；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學的運動方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫(yī)美手術叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術，并不是減肥的手術，因此吸脂并不適合體重比較大或者過度肥胖的人群。因為做完吸脂以后只是腰部的贅肉少了，并不代表整個人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習慣維持控制，因為吸走的脂肪比較多會出現(xiàn)皮膚回縮的問題，只有運動才能讓皮膚更好的回縮，建議應該合理選擇適合自己的方式。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 4695次

• 女性腰的兩側疼是怎么回事

  女性經(jīng)常出現(xiàn)腰兩側痛，如果有這種癥狀，首先要除外盆腔有沒有炎癥，因為盆腔有炎癥以后會出現(xiàn)腰酸下墜的癥狀。另外腰的兩側還有雙腎，要除外有沒有腎炎、腎積水、腎結石等情況。需要明確腰兩側痛發(fā)生的時間是經(jīng)常痛，還是在月經(jīng)期間出現(xiàn)了腰的兩側痛。因此要明確病因，尤其是排除有沒有器質性的病變，如腎臟的病變和子宮附件的病變，盆腔有沒有炎癥。出現(xiàn)這種情況，一定要到醫(yī)院做檢查。

  

  01:14
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-31 4349次

• 腰后面兩側疼掛什么科
  在病人出現(xiàn)腰后面兩側疼痛的情況，可以掛骨科就診治療。一般腰后面兩側疼痛多是由于腰部肌肉勞損，以及腰肌筋膜炎，或者是第三腰椎橫突綜合征所引發(fā)的痛了，就會導致腰后面兩側有明顯的疼痛，壓痛，特別是在彎腰活動時，疼痛的癥狀格外明顯，所以在出現(xiàn)這種情況以后，可以到骨科就診，看是什么原因引起的疼痛。在疼痛期間，可以行腰部熱敷理療，以及配合非甾體類抗炎藥物口服，來緩解疼痛的癥狀，必要時也可以行針灸理療治療，來促進腰后面兩側疼痛的恢復。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-02-04 4734次

• 女人腰后面兩側疼
  女性出現(xiàn)腰后面兩側疼的情況，引起的原因還是比較多的：第一、女性的一些婦科炎癥、盆腔炎等。第二、最常見于日常生活中長時間的站立或者長時間的久坐，導致腰部肌肉疲勞，引發(fā)出現(xiàn)的腰肌勞損。第三、泌尿系統(tǒng)的一些結石、腎炎而引發(fā)出現(xiàn)女性兩側腰部出現(xiàn)疼痛的情況發(fā)生。女性出現(xiàn)腰部兩側疼痛的這種情況，還不能排除由于腰部的神經(jīng)根炎或者是由于腰椎間盤突出、腰椎的滑脫等一些疾病而引發(fā)出現(xiàn)的疼痛。女性發(fā)生了腰部疼痛的情況以后，建議患者最好是積極的去醫(yī)院進行相關的檢查，明確一下哪種原因導致的，然后再給予針對性的治療。
  語音時長 01:12”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-11 10266次

• 腰后面兩側疼看什么科
  病情分析：腰后面兩側疼首先考慮腰肌勞損、腰背肌筋膜炎，可以看骨科，如果為了緩解癥狀做理療也可以看康復理療科或疼痛科。另外，也考慮腰椎間盤突出、強制性脊柱炎等脊柱病變，可以看骨科和脊柱外科。如果是腎區(qū)叩痛，可能是腎臟疾病，需要看腎內或泌尿外科。意見建議：腰后面兩側疼應注意休息，避免重體力勞動，避免腰部劇烈活動。局部熱敷、按摩緩解癥狀，如果癥狀嚴重或懷疑腹腔臟器病變，應及時去醫(yī)院就診，明確診斷，去相關科室做對癥治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-05-25 801次

• 腰后面兩側疼掛什么科
  病情分析：腰后面兩側疼痛，可能是以肌肉疼痛為主，可以掛骨科，主要是因為局部肌肉勞損或者是腰椎受涼勞累，導致肌肉緊張引起的癥狀，還有可能是腰椎間盤突出引起的，需要進行拍片檢查確診。意見建議：腰椎兩側肌肉疼痛可以進行理療熱敷按摩緩解癥狀，注意腰椎部位的保護，不要長時間過度的彎腰，避免長期久坐，站立，注意保暖。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-06-19 1604次

• 腰后面兩側疼看什么科
  腰后面兩側疼這種一般是腰背部肌肉軟組織的癥狀，這種情況一般要就診骨科，像這種癥狀一般有可能是單純的腰背部肌肉的癥狀，也有可能是椎管內的問題引起的這種情況。這種情況應該就診骨科之后骨科大夫做個查體，大概判斷是脊柱的問題還是椎管內的問題，然后進行腰椎的核磁檢查，明確椎管情況，看是否有椎間盤突出和椎管狹窄
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 62次

• 腰兩側難受看什么科
  造成腰兩側難受的原因比較多，牽扯的科室也是比較廣的。患者可以到骨科，或者是泌尿外科，脊柱外科，女性患者也可以到婦科就診。出現(xiàn)了腰兩側難受，多可能是長時間的搬抬重物，長時間的久坐，或者是經(jīng)常的受風寒刺激等原因造成了腰部肌肉的慢性勞損，而產生了不適的癥狀。如果經(jīng)常性的發(fā)生，腰兩側的難受，也可能是由于腰肌
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 230次