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• 股骨頭壞死運動方法

  股骨頭壞死由于在進行了股骨頭置換，或者全髖關節置換以后，大家需要注意關節活動的范圍，一定不要過屈和過伸。通俗來講，就是盡量避免蹲廁，或者是翹二郎腿，或者患側的側臥。在晚上睡覺和平臥的時候，雙腿之間一定要夾高枕；在坐凳子的時候，一定要進行高凳子的坐立。盡量避免下蹲和過度的關節活動，而導致髖關節的脫位。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-08 2525次

• 股骨頭壞死鍛煉方法

  股骨頭壞死它是一個，需要去減少負荷的治療方法，那么所有的鍛煉，都不能選擇增加股骨頭的負荷的。所以第一，我們要減輕我們的體重。第二，我們選擇的鍛煉方式，相對要采取，像類似于游泳或者騎車，這樣一類不會增加，股骨頭負重的鍛煉方法。我們主要的目的，第一個是增強我們的，整體的心肺功能。第二個是要增強，髖部周圍的肌肉力量，通過肌肉力量的改善，來提高我們股骨頭周圍的穩定性，也可以從微觀層面，改善它的血液供應。第三個就是，通過運動來增加股骨頭的，非負重狀態下的轉動，這種轉動對于我們軟骨，它是有幫助的。但它的前提是非負重，或者是半負重的狀態下，對軟骨是有保護作用的，同時還有鍛煉的作用。所以選擇鍛煉的方式，我們要注意這些問題。

  

  01:42
  包倪榮 副主任醫師南京軍區總醫院

  2018-12-11 30102次

• 股骨頭壞死患者飲食
  ?首先通常應該飲食一些鈣質豐富的食物，而且應該吃一些清淡食物，下面給大家做詳細的介紹：一、由于股骨頭壞死患者體內大量鈣質的流失，因此患者在每天的飲食當中應該注意鈣質的補充，普通飲食中含鈣豐富的有乳制品、牛奶，其中含有豐富蛋白質、乳糖等，對容易患上股骨頭壞死的老年患者來說，平時就更應該多吃一些上述的幾種食物，也可以在飲食中多喝些骨頭湯等，補充鈣的食物。二、飲食中要做到粗細搭配、營養均衡，主食以米、面、雜糧為主，副食應多吃一些含鈣多的食物，除了上述介紹的牛奶、骨頭湯，還應該多吃一些羊肝、豬肝、豆類、雞蛋也是很不錯的選擇，應該多吃一些海鮮類的食物。
  語音時長 1:40”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 1797次

• 股骨頭壞死飲食
  骨股頭壞死的疾病，一般多是由于外傷或者是激素類的長期使用，或者是由于長期的需求等一系列的原因導致的骨頭壞死的疾病發生。出現股骨頭壞死的疾病以后，在飲食方面一般多是需要減少喝酒，或者是戒酒，避免酒精對人體的代謝影響，避免導致股骨頭血供的阻斷或者是影響。出現股骨頭壞死的疾病后，盡量不要吃一些過于油膩的食物，不要吃一些辛辣刺激的食物，注意營養粗糧的合理搭配，盡量的清淡飲食，減少一些脂肪的攝入，清淡的飲食對股骨頭壞死來說有一定的好處。另外，除了清淡的飲食意外，還要低鹽低脂，這些都是很重要的。另外，可以適當的多補充一些維生素D劑和鈣劑，也可以適當的吃一些雞蛋或者是牛奶、酸奶，或者是吃一些瘦肉骨頭之類的食物來幫助補鈣。日常生活中注意避免的劇烈運動，患肢盡量的不要負重等一些情況即可。
  語音時長 1:39”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-03-02 1888次

• 股骨頭壞死患者飲食
  股骨頭壞死患者飲食，首先通常應該飲食一些鈣質豐富的食物，而且應該吃一些清淡食物，下面給他做詳細的介紹：一、由于股骨頭壞死患者體內大量鈣質的流失，因此患者在每天的飲食當中應該注意鈣質的補充，找普通飲食中含鈣豐富的有乳制品牛奶，其中還有豐富蛋白質乳糖等，對容易患上股骨頭壞死的老年患者來說，平時就更應該多吃一些上述的幾種食物，也可以在飲食中多喝些骨頭湯等，補充鈣的食物。二、始終要做到粗細搭配、營養均衡主食方面雜糧為主，副食應多吃一些含鈣多的食物，除了上述介紹的牛奶骨頭湯，還應該多吃一些羊肝豬肝，豆類雞蛋也是很不錯的選擇，應該多是一些海鮮類的食物。
  韓大偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-22 1301次

• 股骨頭壞死飲食注意什么
  病情分析：患有股骨頭壞死飲食上應注意要戒煙酒，不要吃辛辣刺激的食物。飲食以清淡易消化為主，多吃一些含有優質蛋白、高鈣、高維生素的食物，如奶制品、豆制品、瘦肉、新鮮水果蔬菜。意見建議：股骨頭壞死在藥物治療的同時，應注意控制體重，減少負重活動，避免長時間和劇烈活動。日常生活中注意休息，早中期患者可以使用雙拐，減少負重，減輕疼痛。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-09 902次

• 股骨頭壞死注意飲食
  股骨頭壞死也叫作股骨頭缺血性壞死，這在臨床當中是比較常見的，主要因為長期的飲酒，長期使用激素類的藥物，股骨頭骨折，股骨頸骨折都會引起股骨頭缺血性壞死。臨床主要表現為髖關節疼痛及跛行，常有外傷史，早期疼痛開始為隱痛、鈍痛，活動多了疼痛加重，休息可以減輕，但也有呈持續性疼痛的。疼痛常位于腹股溝、大腿內側
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-09-05 936次

• 股骨頭壞死飲食注意
  股骨頭壞死是一類股骨由于多種原因侵襲所導致的，股骨大轉子以及其周圍相關組織產生病變損傷，進而出現組織壞死的情況，預后較為嚴重，對患者的影響也是相對較大的，在臨床中也是比較常見的病癥，受眾面較廣。因此除了配合醫生的合理診療之外，在飲食生活方面也需要患者在醫生的在指導下對自己的生活飲食注意進行規劃與制定
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-08-30 989次