輕度脂肪肝肝功能正常,這是一個單純性的脂肪肝,屬于早期的病變。脂肪肝是由于脂肪代謝紊亂造成的,引起脂肪肝的原因很多,像代謝綜合癥、肥胖、飲酒、藥物、工業毒物、營養不良都可引起。所以首先要明確病因,明確病因之后要祛除病因,然后調整飲食結構,控制飲食,加強體育鍛煉。
脂肪肝病人在飲食方面一定要給予高蛋白、高維生素、低脂飲食,避免吃動物內臟、動物脂肪以及高糖的食物,要控制碳水化合物的攝入,要多吃蔬菜和水果,補充維生素,適當的補充優質蛋白,做到營養均衡,同時要戒酒。另外要加強運動,可以做一些慢跑、快走以及打球、游泳等運動。