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• 股骨頭壞死運動方法

  股骨頭壞死由于在進行了股骨頭置換，或者全髖關節置換以后，大家需要注意關節活動的范圍，一定不要過屈和過伸。通俗來講，就是盡量避免蹲廁，或者是翹二郎腿，或者患側的側臥。在晚上睡覺和平臥的時候，雙腿之間一定要夾高枕；在坐凳子的時候，一定要進行高凳子的坐立。盡量避免下蹲和過度的關節活動，而導致髖關節的脫位。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-08 2528次

• 股骨頭壞死可以走路嗎

  這個問題得非常好。股骨頭壞死是可以走路的，但是給予走路的方式是不一樣的。對于股骨頭壞死早期，我們還是要適當的活動，適當的走路。那么對于股骨頭壞死的中期，我們就要進行扶拐，進行走路，那么讓股骨頭得到一定的休息。那么到晚期股骨頭壞死，我們就要進行人工關節置換。人工關節置換之后：第一，解除了病人的疼痛。第二，可以達到關節功能恢復，仍然可以行走走路。所以骨頭壞死，不論是早期、中期和晚期都可以走路，只是說走路了方式。大家要注意，早期可以適當的運動，適度的運動，中期可就要減少運動，晚期我們就可以人工關節置換之后，就可以正常行走。

  

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  田再杰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-05-06 6059次

• 股骨頭壞死可以運動嗎
  首先需要說明一下，對于股骨頭壞死以后的病人不建議運動的，因為本身股骨頭壞死以后，如果是過度的負重鍛煉活動就會增加關節腔內的壓力，從而影響股骨頭的血運，會加快股骨頭壞死的。所以說對于股骨頭壞死一般不建議進行運動的，一般下地活動、走路也要減少，并且需要拄拐進行活動，減少關節腔內的壓力，對于改善股骨頭壞死的癥狀還是有一定作用的。另外對于股骨頭壞死，病人需要配合高壓氧治療、鉆孔減壓手術治療或者是應用一些活血化瘀的藥物治療來改善，盡量延緩股骨頭壞死的進程。當然如果股骨頭壞死出現塌陷了，最終的治療辦法還是考慮進行全髖關節置換手術治療，術后積極的進行消炎，積極的進行抗凝就完全可以的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-21 2573次

• 股骨頭壞死可以做運動嗎
  如果病人出現了股骨頭壞死的情況，是可以做運動的，但是運動的過程中一定要避免髖臼部位過度受力的活動，以免導致股骨頭部位受到擠壓，引起缺血情況的加重。這種情況在臥床期間一般髖關節部位受力比較小，可以行直腿抬高，以及下肢肌肉等長收縮的鍛煉，有時間也可以行游泳的活動來鍛煉腿部肌肉的力量，以防止腿部肌肉出現廢用性萎縮的情況，并且在日常下地活動時，一定要減輕患側肢體的受力，以免導致股骨頭部位受到擠壓，引起股骨頭壞死進程的加快。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-01-05 2326次

• 股骨頭壞死可以運動嗎
  病情分析：可以適當的運動。股骨頭壞死是由于股骨頭血運破壞，導致股骨頭皮質下血運不暢，股骨頭慢性壞死，最終塌陷的綜合性疾病。運動對疾病發展影響需要定期檢查。意見建議：對于早期股骨頭壞死病人，還是需要減少劇烈運動，但是不能完全制動。完全制動血運進一步加劇損傷，三期及四期的股骨頭壞死患者必須減少運動。
  郭嘯 主任醫師綏化市第一醫院

  2020-06-22 901次

• 股骨頭壞死怎樣運動
  病情分析：股骨頭出現了壞死會引起髖關節的疼痛，在長時間的站立行走以及過度勞累之后疼痛會更加明顯。意見建議：對于股骨頭的壞死首先一定要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，避免劇烈運動，尤其是登高爬山，可以拄拐杖行走，可以以車代步，也可以適當的進行游泳，能夠有效的減輕髖關節內的壓力，減輕疼痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-03-26 2301次

• 哪些運動可以預防股骨頭壞死
  股骨頭壞死是一種常見的骨骼疾病，通過合理的運動可以有效預防。以下運動對于預防股骨頭壞死具有顯著效果：騎自行車、游泳、慢跑和瑜伽。1、騎自行車能夠全面調動腿部的關節，特別對股骨頭的靈活度和韌性有很好的鍛煉作用，增強關節的活動范圍和耐力。2、游
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次

• 股骨頭壞死原因
  患者股骨頭壞死的原因一般有創傷導致、藥物導致、酒精刺激等。1、創傷導致：創傷導致患者股骨頭壞死的原因，如外力撞擊引起股骨頸骨折、髖關節脫位、髖關節扭挫傷等。創傷是造成股骨頭壞死的主要因素，但創傷導致的股骨頭壞死發生與否、范圍大小，主要取決于血管破壞程度和側支循環的代償能力。2、藥物導致：藥物導致患者
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-15 451次