備孕期間是可以吃板栗的，在備孕期間首先飲食要盡量吃容易消化，當季的蔬菜或者是水果，生活規律，保證充分的睡眠，在懷孕前三個月口服葉酸來提高體內b族維生素的水平含量，可以預防胎兒的貧血以及開放性神經管畸形的發生。
在規律的作息時間和充分的休息情況下開始備孕，然后到醫院檢測陰道分泌物排外陰道炎癥以及了解宮頸的情況，可以在孕前行宮頸的防癌檢查，然后根據排卵情況來安排同房的時間，在排卵之后連續同房三天可以在一定程度上提高受孕的概率。
備孕可以吃板栗嗎
付勇輝主治醫師
九江市婦幼保健院 婦產科
2019-12-15 3830次
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備孕可以吃龜苓膏嗎備孕期間是可以吃龜苓膏的。龜苓膏是歷史悠久的傳統藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精制而成。其性溫和，不涼不燥，老少皆宜，具有清熱去濕，旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養顏提神等功效，因而倍受人們喜愛，并暢銷中外。但是因為龜苓膏具有瀉下作用，孕婦和兒童應盡量不要吃。備孕狀態的女性也最好也不要吃。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-17 11842次
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備孕爸爸可以喝酒嗎酒精有一定的刺激性，可能導致精子質量下降，增加致畸率，不建議備孕爸爸喝酒，男性備孕主要是增強個人體質，提高精子的質量及性功能，應該吃一些補益的食物、藥物、營養劑進行調理。為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個月開始備孕，飲食上多吃一些補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過攝入均衡的營養，保證健康的體魄；對于身體虛弱的男性，可遵醫囑服用固精補腎丸、生精片等中成藥進行調理。還應同時服用營養劑，常見的有：復合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質等，復合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，能滿足男性備孕所需的營養元素，所含的葉酸能避免胎兒畸形；DHA能促進腦部組織生長、減輕體內炎癥，對胎兒大腦發育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當的身體鍛煉同樣重要。備孕男性還應避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合適服用。
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陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-27 2307次
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備孕可以吃瓜子嗎女性在備孕期間是可以吃瓜子的。瓜子屬于堅果類的食物，里面含有豐富的營養，常見的有不飽和脂肪酸、維生素、葉酸、鐵、鉀、鋅等營養物質，其中葉酸能夠促進胎兒正常發育，防止胎兒神經管缺陷。瓜子中含有的不飽和脂肪酸和鋅，可以促進胎兒腦細胞的發育。但是對于一些男性在備孕期間不建議多吃，因為其中的一些蛋白質可以抑制男性的精子形成，導致男性出現精子發育障礙。而且男性吃多了以后可以引發肥胖，導致血脂增高等一系列的并發癥，所以男女雙方在備孕期間可以適量的服用瓜子，但是一定不要過多。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:18”
朱露云
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2019-12-29 7018次
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備孕可以吃桂圓嗎備孕期間患者是可以吃桂圓，這個對于備孕是沒有任何影響。備孕期間建議多吃新鮮的蔬菜以及水果，既可以補充維生素C，也可以補充葉酸。備孕期間建議多吃富含蛋白質的營養飲食來保證營養的均衡，比如說可以多吃蛋類，肉類，牛奶等都是可以。備孕前三個月建議開始口服葉酸，口服葉酸可以預防胎兒發育畸形，尤其是神經管發育畸形的情況。備孕期間需要注意休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜等情況的發生。備孕期間一定要保持心情的舒暢，避免過于緊張以及焦慮。語音時長 01:07”
呂鴻興
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-04-02 2574次
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備孕可以吃冰淇淋嗎病情分析：女性在備孕期可以偶爾吃冰淇淋，但是不要過多，因為冰激凌屬于冷飲，如果食用過多可能會引起腸胃不適或是影響月經周期。意見建議：建議女性在備孕期間不要食用過多的冰淇淋，特別是在來月經前后要避免吃冰淇淋，以免影響到月經周期或者是出現痛經不適癥狀，嚴重時會影響到精子著床。備孕期間要多吃高蛋白飲食以及蔬菜、水果等食物，同時要補充葉酸，盡量減少吃寒涼飲食。
魏玉華
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-07-01 2805次
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備孕可以吃柚子嗎病情分析：備孕期間是可以吃柚子的，柚子里面含有豐富的維生素和微量元素，能夠補充身體所需的營養，對于備孕有很大的積極作用。意見建議：備孕期間一定要注意飲食溫軟、易消化，適當的吃蛋類，魚肉，瘦肉，牛奶以及豆制品。還應該注意不吸煙，不喝酒，不熬夜，女性可以吃葉酸片，預防胎兒神經管畸形。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-14 1903次
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 269次
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備孕可以吃板栗嗎備孕期間一般可以適量食用板栗。板栗是一種營養豐富的食物，備孕期間適量食用對身體健康有益。板栗富含蛋白質、脂肪、碳水化合物以及多種維生素和礦物質，如維生素C、B族維生素、鉀、鎂、鐵等。這些營養成分對于備孕期的身體調養和未來的胚胎發育都至關重要
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-15 0次
