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• 頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經(jīng)常會出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運動操，包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進行一些游泳，比如放風箏這一系列的運動，來改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量?？傊i椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個細節(jié)過程當中的。大家一定不要太擔心頸椎骨質(zhì)增生會不會導致雙下肢的癱瘓，或者是嚴重的并發(fā)癥，主要以預防為主。

  

  01:08
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 4756次

• 女性腰椎骨質(zhì)增生怎么辦

  患者：您好，我媽腰椎部位有骨質(zhì)增生，遇到陰天下雨天便會感覺疼痛，應(yīng)該怎么辦呢？藥師：骨質(zhì)增生遇到寒冷天氣會疼痛，首先要注意，在天氣變化時做好充分的保暖，避免受涼，疼痛發(fā)作時可以用一些止痛的膏藥，比如奇正消痛貼膏彈力款，它是純藏藥成分的濕敷劑型，藥效經(jīng)皮膚直接吸收，起效迅速，止痛時間長，彈力布貼于腰椎舒服親膚。平時還要注意避免長時間坐著或站立，避免提重物，減少對腰椎的壓力?；颊撸汉玫模一厝ジ嬖V她好好注意，您說她好端端的怎么就骨質(zhì)增生了呢？藥師：骨質(zhì)增生是中老年人的常見病、多發(fā)病，多是由于關(guān)節(jié)老化導致，其實這是一種自然反應(yīng)，一般情況下是沒有癥狀的，如果壓迫到了周圍神經(jīng)，可能會出現(xiàn)疼痛、麻木等不適，這時候一般需要使用止痛藥。有骨質(zhì)增生的患者平時要注意避免過度勞累，選擇適合自己的運動，減輕對增生部位的壓力。如需用藥，或想要更多了解用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:38
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-04-18 12602次

• 頸部骨質(zhì)增生怎么辦
  頸部出現(xiàn)骨質(zhì)增生后需要注意避免頸部勞累，避免長時間伏案、看屏幕、看書、低頭等，注意頸部保暖，避免受風受涼。如果出現(xiàn)頸肩部，甚至上肢、手部的疼痛等不適癥狀，需要脊柱外科就診查體，結(jié)合頸椎CT或者磁共振檢查，綜合分析病情，治療上可以考慮開具抑制炎癥反應(yīng)的藥物口服，配合局部烤燈照射治療，病情恢復或者癥狀基本消失后，建議在康復師指導下進行頸椎康復鍛煉，比如進行頸椎操的練習，常見的比如米字操。
  語音時長 01:18”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2021-06-22 1012次

• 輕度骨質(zhì)增生怎么辦
  對于病人出現(xiàn)輕度的骨質(zhì)增生情況，平時一定要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后引起增生的骨質(zhì)部位血管的痙攣，從而就會加快骨質(zhì)增生的情況。并且平時一定要減輕增生骨質(zhì)部位的過度牽拉活動和受力，以免導致骨質(zhì)受到反復的擠壓、摩擦，從而就會加速骨質(zhì)的退變，就會導致骨質(zhì)增生的加快情況。并且平時可以行骨質(zhì)增生部位的熱敷，以及應(yīng)用非甾體類抗炎藥物及軟骨營養(yǎng)藥物治療，來延緩骨質(zhì)增生的進程，并且能夠減輕骨質(zhì)增生部位的疼痛。
  語音時長 1:20”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-17 3864次

• 頸部輕度骨質(zhì)增生怎么辦
  病情分析：如果沒有出現(xiàn)不適癥狀，無需進行藥物治療，只要注意保養(yǎng)即可，如果出現(xiàn)頸部疼痛，活動受限等情況，可以通過針灸、按摩以及口服藥中藥、貼膏藥等方法緩解癥狀，疼痛嚴重可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物止痛治療，以上方案僅供參考，具體治療應(yīng)以面診醫(yī)生指導為準。意見建議：患者平時要注意頸部保暖，避免長時間伏案工作，可以適當?shù)倪M行頭部活動，比如抬頭望天花板、左右搖頭等，有條件的話可以經(jīng)常對頸部熱敷。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-20 802次

• 頸部骨質(zhì)增生怎么辦
  病情分析：頸部骨質(zhì)增生無癥狀的通常不需要治療，當頸部骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)根導致疼痛時藥物治療如止痛藥物、營養(yǎng)神經(jīng)藥物等。物理治療如外敷法、針灸法、推拿法等。必要時可以采用手術(shù)治療。意見建議：建議頸部骨質(zhì)增生患者盡早去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確診斷后積極配合醫(yī)生治療。平時避免久站久坐長期低頭，勤做頸部保健操，勞逸結(jié)合。飲食方面多吃一些蔬菜水果和含鈣高的食物如牛奶、豆腐等。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-05-20 501次

• 頸部輕度骨質(zhì)增生嚴重嗎
  頸部輕度骨質(zhì)增生不嚴重，通過積極有效的治療后，能夠使病情得到很大的控制。骨質(zhì)增生是人體骨骼的一種自然退變的衰老現(xiàn)象，是正常的生理現(xiàn)象，也是人體一種自我保護機制。骨質(zhì)增生通常好發(fā)于頸部或者是腰部，頸部輕度骨質(zhì)增生可能是長期低頭工作導致，也可能是身體過度肥胖或者是營養(yǎng)不良等有關(guān)。患者在發(fā)病早期通常沒有明
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 60次

• 脊椎輕度骨質(zhì)增生怎么辦
  患者出現(xiàn)了脊柱輕度的骨質(zhì)增生，一般對患者的生活，學習不會產(chǎn)生很大的影響，但是要注意以下情況。第一，一般讓患者避免一些劇烈的體育運動，避免負重，這樣可以減輕脊柱的勞損，退變，減輕周圍的骨贅的形成，從而也會減輕患者的骨質(zhì)增生情況。患者可以口服一些減少骨贅增生的藥物，比如口服抗骨增生片。患者可以進行一些有
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 220次