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高血脂能吃棗子嗎

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醫生主講實錄

高血脂的患者可以進食大棗。但是因為大棗含糖分比較高,建議患者應該適當的進食,不能過度的進食。高血脂的患者飲食上要非常注意,總體來說應該以低鹽低脂飲食為主,同時也要盡量避免進食那些含糖分特別高的食物,比如說飲料、巧克力以及糕點之類的等。

患者也不能喝肉湯、魚湯以及骨頭湯等,這類食物含膽固醇也比較高。另外,患者也不要吃動物內臟,不要吃油炸之類的食品等。應該增加新鮮蔬菜、水果、谷物雜糧以及深海魚類的攝入,對控制患者的血脂水平都是有一定的幫助作用的。患者也應該戒煙戒酒,另外,也應該作息規律,參加體育鍛煉,控制好體重,保持一個平穩樂觀的心態。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。

以上內容僅供參考

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