在臨床上，花生不可以治便秘，花生確實含有的油脂含量比較高，可以潤滑腸道，有時候對于大便排出有一定幫助，但是從治療作用來說，花生不具有治療便秘的作用。
在日常生活中，對于便秘患者可以多吃一些蔬菜和水果，也可以適當的多喝水，還要進行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，保持良好的作息規律，避免熬夜，避免過度勞累，也要避免長時間蹲坐，最好養成定時排便的習慣，每次排便盡量不超過5分鐘，避免吃太多辛辣刺激飲食，也要避免飲酒，吸煙，如果不緩解，可以適當的口服一些瀉藥。
花生可以治便秘嗎
王彥凱主治醫師
中國人民解放軍第537醫院 肛腸科
2021-05-02 2909次
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腸炎可以吃花生嗎腸炎飲食上我們要知道它的宜與忌，主要是慢性腸炎。慢性腸炎不喜歡刺激性大的、油膩的、富含纖維素，尤其是大量的不可溶纖維，因為不可溶纖維會形成很粗硬的大便，會刺激我們腸道黏膜。那么我們根據這個原則來看，花生本身富含各種油脂，但主要是一個不飽和的脂肪酸，對于人體有很多好處，而花生其他的一些營養物質，對身體也非常有幫助。目前我們的理論沒有發現，花生這種食物對我們的胃腸炎，或慢性腸炎有特別抵觸的地方，所以慢性腸炎的患者，可以適量進食花生。
01:21
彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
2020-04-07 8439次
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胃潰瘍可以吃花生嗎花生是大家非常喜歡吃的一種食物，對于胃潰瘍患者來說，花生我們是不禁忌的，是可以吃的，但是一定要注意吃法。因為花生的做法也很多，我們建議可以熬到粥里吃，可以吃煮花生。我們不太建議吃炒花生、油炸花生。因為炒花生和油炸花生的油比較大，本身花生的含脂量就比較高，你通過油炸或者是炒花生這種方式，進食之后會加重你胃的負擔。而熬在粥里或者煮花生相比來說油脂含量會小一些，所以可以適量的吃。
01:18
王建華
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-04-23 6951次
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花生治便秘嗎在日常生活中，花生并不治療便秘，但是花生對于緩解便秘的癥狀有時候有一定幫助。主要是因為花生含有的油脂比較高，吃了以后可以潤滑腸道，軟化大便，對于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助。在日常生活中，便秘患者可以吃花生。在日常生活中便秘患者一般不建議吃太多堅硬的、黏性太強的、辛辣刺激的飲食，主要是因為這些飲食容易加重便秘的臨床癥狀。要建議便秘患者多喝水，多運動，多吃水果，多吃蔬菜，要縮短排便時間，每次排便盡量不超過5分鐘，避免抑制便意，避免長時間蹲坐。語音時長 01:12”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-05-14 3038次
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便秘可以吃花生嗎在日常生活中，便秘患者是可以吃花生的，因為花生含有的油脂比較高，吃了以后可以潤滑腸道，使大便軟化，有利于糞便的排出，特別是生花生，所以說便秘患者在日常生活中是可以吃花生的。除了可以吃花生，還建議便秘患者多吃一些含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，還要多喝水，特別是早上空腹喝一大杯白開水，有利于糞便的排出。還要建議患者避免吃太多辛辣刺激、堅硬的、黏性太強的食物，更要避免暴飲暴食，要保持良好的排便習慣，比如說縮短排便時間，每次排便盡量不超過5分鐘，最好養成定時排便的習慣。語音時長 01:12”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-05-14 3267次
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花生可以治便秘嗎病情分析：花生單獨使用并不能治療便秘，但是可以改善便秘的情況。因為花生含有豐富的油脂，而油脂可以起到潤滑腸道的作用，繼而起到緩解便秘的作用。意見建議：建議便秘患者盡早去醫院的消化科就診，完善胃腸鏡、便常規等相關檢查，明確病因后就因采取有效的藥物或者其他對癥治療。日常生活中便秘患者要注意規律清淡飲食，以質軟易消化食物為主，避免暴飲暴食和過度攝入高膽固醇、高脂肪類食物，多喝水，適當參加體育鍛煉等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-05-13 703次
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花生治便秘嗎病情分析：臨床上花生不可以用來治療便秘，但是花生含有較豐富的油脂，適當進食可以起到潤滑腸道的作用，對大便排出有一定幫助。意見建議：建議便秘患者尤其是病史較長或者伴隨排便習慣發生改變的，一定要盡早去醫院的消化科就診，做個腸鏡等相關檢查，明確病因后盡早選擇有效的治療措施。平時的時候要注意多喝水，適當參加體育鍛煉，飲食方面注意規律清淡，適當增加蔬菜水果的攝入，戒煙酒，避免暴飲暴食等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-06-05 702次
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便秘能吃花生嗎便秘的患者，考慮是可以吃花生的，花生可以潤腸通便，花生米中含有豐富的脂肪油、蛋白質，人體所必需的八種氨基酸，維生素e、k以及鐵、鈣、磷脂等，所以便秘的患者是可以吃的。便秘的患者，要注意飲食方面的調養，要適當的增加高纖維類食物，如蔬菜、水果，保證足夠的水分。同時要補充蛋白質、礦物質等，避免暴飲暴食，喝
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-30 884次
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便秘能吃花生嗎花生作為一種營養豐富的食物，對便秘患者而言，適量食用是有益的。花生富含膳食纖維和油脂，這些成分有助于促進腸道蠕動，從而緩解便秘癥狀，但便秘患者在食用花生時，也需注意以下幾點：1、控制食用量：花生雖然營養豐富，但過量食用可能導致消化不良，反而
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-12-25 0次
