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• 跳繩會讓小腿變粗嗎

  跳繩是否會讓小腿變粗，是根據小腿的位置決定的。一般是使小腿肚變粗，小腿中下1/3肌腱可能會更細一些。跳繩是一個常見的體育運動，需要彈跳，需要用腳尖著地，腳后跟不著地的一種跳躍方式。之所以能跳起來就是小腿在使勁，包括大腿也在使勁，小腿以腓腸肌為主，長期的跳一定會使肌肉更發達，直徑更大，也就是說跳繩可能會使小腿的部分位置變得更粗壯。當然通過跳繩可以使小腿中下1/3肌腱更有力，下邊可能會更細一些，但是小腿中上1/3肌腹部位，一定會越來越肥厚，越來越肥大，小腿肚會變粗，也就是跳繩一定會在不同程度上，使小腿肚變得更粗壯。

  

  01:16
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-31 8049次

• 頸椎病能轉脖子嗎

  得了脊椎病是可以轉脖子的，但是轉脖子不管是怎么做，注意不要過快、過猛，力量不要過大，否則就會可能誘發新的問題出來。特別年紀大的人，他本身已經增生的比較厲害，這時候扭脖子過快、過猛，可能會刺激他的神經，甚至血管，出現頭昏，刺激在脊髓，直接造成脊髓的相關的一些癥狀出現。對于頸椎的運動來說，還是有一定的要求的，頸椎是不可不動，也不可多動，以至于疲勞損傷。對于頸椎的來說，我們時常會遇到病人，說我做米字操、做鴨子喝水。特別是對于已經有頸椎病的病人，如果說有些你做鴨子喝水，我們在臨床上遇到過這個問題，他做鴨子喝水過程中，突然就暈倒了，直接送到我們醫院來，就是因為他過于的，按某一個姿勢來做的時候，造成錯動，而引起增生的組織造成血管，或者神經刺激而誘發他的癥狀。所以對于頸椎的活動的把握，比較主張把握三個度：第一，就是幅度，就是活動的范圍不能超出限度，例如前屈，只能到這個位置，就不要拼命地超出幅度。第二，就是密度不要過強、不要過猛，要運動，搖頭晃腦、甩來甩去，這個可能會有影響。第三，就是速度要慢，要柔和一點、慢一點、幅度小一點、力量輕柔一點。這三個度的把握對于運動訓練，運動鍛煉是很有幫助的。

  

  02:06
  田峻 副主任醫師武漢大學中南醫院

  2019-12-09 4729次

• 頸椎病會脖子變粗嗎
  在臨床中頸椎病會引起頸椎的生理曲度僵直，甚至反弓的表現，但是是不會引起脖子變粗的癥狀表現的。頸椎病主要是由于慢性損傷或者平時的工作、生活姿勢不正確，引起了頸椎椎間盤突出、頸椎滑脫或者骨質增生、韌帶增厚等慢性病變，導致了頸椎的椎管狹窄或者引起頸椎的生理曲度失常，從而引起頸椎椎管附近的脊髓、神經根、椎動脈或者頸部交感神經、食道等重要的組織受到了壓迫。在臨床中可以表現為頸肩部的肌肉痙攣疼痛、上肢下肢的放射性疼痛、感覺麻木、無力以及頭暈、耳鳴、胸悶、心動過速或者出現惡心、嘔吐、吞咽困難等一系列復雜的癥狀表現。在臨床中由于頸椎的肌肉痙攣可以表現為頸椎的生理曲度僵直甚至出現反弓，但是是不會引起脖子變粗的癥狀的。在出現了頸椎病的相應癥狀后，它的治療關鍵是在于預防和延緩癥狀加重，可以通過綜合性的保守治療方法來緩解癥狀。建議平時可以佩戴充氣頸圍，睡覺時用低枕頭，避免工作和學習時長時間的低頭姿勢，如果勞累后可以多做頸椎的保健操或者頸椎的后仰動作鍛煉，可以通過熱敷、按摩、針灸等物理治療方法來緩解癥狀。并且建議前往正規醫院的脊柱外科就診咨詢，明確了頸椎病的病因以及具體的病情后，有利于采取針對性的治療。
  語音時長 2:34”
  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-02-23 5949次

• 頸椎病脖子會不會變粗
  頸椎病是日常生活中非常常見的一種疾病了。頸椎病分為很多的類型，誘發患者出現不同的癥狀，頸椎病不會導致患者的脖子變粗。頸椎病發生以后，也就是引發患者出現頸肩部位的疼痛，發生上肢的疼痛，麻木，活動受限。如果患者的頭部供血，受到影響的話，會出現頸肩部位的疼痛，頭暈，惡心，眩暈。另外還會引發患者出現胸悶，視物模糊，耳鳴，耳聾，四肢無力，腳踩棉花感，走路會走偏等不適癥狀的發生。出現頸椎病的情況，建議患者及時到醫院就診，明確一下是哪一種類型的頸椎病，以及目前的嚴重程度，考慮選擇合適的治療措施來治療。
  語音時長 01:19”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-10-30 1332次

• 頸椎病脖子會不會變粗
  病情分析：頸椎病的患者可能會導致脖子變粗，會引起有富貴包的癥狀。主要是因為，頸椎病會導致局部的血液循環不好，濕氣淤積，可能也會引起脂肪堆積。需要保持頸椎部位血液循環的暢通，如果是甲狀腺部位出現增粗的情況，需要排除甲狀腺的問題。意見建議：如果有頸椎病，一定要保持血液循環的暢通，每天可以適當的進行熱敷按摩避免長期在陰冷潮濕的環境中。如果是富貴包，一定要及時的消除，以免誘發一些危險因素。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-27 1402次

• 頸椎病會脖子痛嗎
  病情分析：頸椎病會引起脖子痛。頸椎病中的頸型頸椎病、神經根型頸椎病都會引起脖子痛。頸型頸椎病一般情況下是脖子后面酸痛、脹痛；神經根型頸椎病脖子痛一般情況下是脖子兩邊，嚴重的神經根型頸椎病疼痛像刀割一樣，針刺一樣。意見建議：頸椎病大部分都是可以保守治療的，特別是頸型頸椎病。神經根型頸椎病只有保守治療無效，癥狀發展迅速，肌力減退等情況下才需要手術治療。
  嚴朝華 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2020-07-18 2002次

• 頸椎病會脖子變粗嗎
  在臨床中頸椎病會引起頸椎的生理曲度僵直，甚至反弓的表現，但是是不會引起脖子變粗的癥狀表現的。頸椎病主要是由于慢性損傷或者平時的工作、生活姿勢不正確，引起了頸椎椎間盤突出、頸椎滑脫或者骨質增生、韌帶增厚等慢性病變，導致了頸椎的椎管狹窄或者引起頸椎的生理曲度失常，從而引起頸椎椎管附近的脊髓、神經根、椎動
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-04-08 176次

• 頸椎病會脖子粗嗎
  根據問題所詢問的情況分析，在臨床中由于頸椎病疾病原因可以引起脖子部位肌肉僵硬，脖子歪斜，痙攣等癥狀，但是是不會引起脖子增粗的癥狀表現的，頸椎病主要是由于慢性損傷因素引起了頸椎椎間盤突出，骨質增生，韌帶增厚，頸椎滑脫，從而導致了頸椎的生理曲度僵直，反弓以及頸椎的椎管狹窄，進而引起了頸椎椎管附近的脊髓，
  紀泉 主任醫師北京醫院

  2022-04-08 177次