晨起后發生腰部疼痛的情況,在日常生活中特別的常見,早上起床以后發生腰部的疼痛,主要就是由于以下的原因導致:
第一,姿勢的不正確。也就是由于夜晚睡眠的姿勢不正確,比如長時間側著睡或者是長時間的平躺的睡覺,局部的肌肉過度的被壓迫,然后或者是一直處于緊繃的狀態,久而久之發生了疲勞而誘發出現的腰部的疼痛。
第二種情況,就是由于白天勞累過度或者是長期的姿勢不正確,長期的從事一些重體力的勞動,而腰部的肌肉發生了勞損,誘發出現的腰部疼痛。
第三種情況,就是由于受涼導致。比如夜晚睡眠的時候,長時間的吹空調或者是吹風扇導致局部的肌肉受到風寒的刺激,然后發生了痙攣而誘發出現的腰部疼痛。