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• 精神不振容易疲勞怎么回事

  有些人經常說感覺渾身乏力、精神不振、容易疲勞、干活一干就累、學習記不住等，出現以上癥狀原因有以下幾個方面，首先是功能性方面，比方長期睡眠障礙、工作緊張等，導致腦記憶力下降、精神不振。有些神經衰弱病人或者抑郁病人也常常會出現精神不振、神經衰弱、記憶力下降等癥狀。另外高血壓、嚴重腦動脈供血不足、腦脫髓鞘等病人，也可以出現精神不振、記憶力下降，還有腦梗塞后遺癥的病人，也可以出現類似癥狀。一些全身其他系統疾病，比方嚴重貧血、甲狀腺功能減退，由于代謝差會出現精神不振的癥狀。當出現肝炎、肝硬化、肝腹水、低蛋白血癥時，也可以出現精神不振的癥狀。還有腎臟病變，腎病以后出現大量蛋白尿、低蛋白血癥，會引起浮腫、精神不振。所以很多疾病都可以出現類似癥狀，如果出現癥狀持續不緩解，要及時到醫院做相應的檢查查找病因，對癥治療。

  

  02:07
  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-19 4290次

• 眼睛疲勞怎么辦

  我們日常生活中很常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，要注意盡量選擇不含防腐劑的眼藥水。部分眼藥水為了保證藥品不腐敗變質，加入適當的防腐劑是正常的，但如果長期使用含有防腐劑的眼藥水，會使正常淚膜受到破壞，角膜和結膜上皮細胞凋亡，損傷角膜神經，干擾淚膜穩定性，甚至造成藥源性干眼。如果需要長時間使用，可以選擇不含防腐劑的人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它的主要成分是玻璃酸鈉，是一種存在于眼部和身體其他一些部分的物質，與人體具有良好的生物相容性，能替代淚液在眼表形成穩定淚膜，幫助緩解眼睛疲勞、干澀等問題。不過除了依靠眼藥水外，更要注意用眼衛生。如果只是用眼過度導致的眼睛疲勞、干澀，熱敷或霧化熏蒸可以很好的緩解。如果眼睛干澀長期得不到緩解，可能存在干眼癥，此時需要到醫院就診，進行相關檢查，明確診斷后及時給予治療。生活中常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，如海露玻璃酸鈉滴眼液，不含防腐劑，可以長時間使用。

  

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  肇龍 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-10-09 5490次

• 容易疲勞是怎么回事
  容易疲勞很可能是身體處于一種亞健康的狀態，醫學家把健康稱為人體第一狀態，把身患疾病稱為人體第二狀態，亞健康狀態介于健康和疾病之間的邊緣狀態，又稱第三狀態，亞健康介于健康和疾病之間，是一種生理功能低下的狀態，又引起主訴癥狀多樣而且不固定，如無力，易疲勞，情緒不穩定，失眠等，也被稱為不定陳述癥狀。亞健康狀態的人有許多的危害，它是許多疾病的前奏，也是衰老的征兆，不可掉以輕心，民眾體檢專家指出如果容易疲勞，最好的辦法是體檢。人出現亞健康狀態是常常會有以下表現：心病不安，驚悸少眠，心慌氣短，胸悶，心煩意亂，夜寐不安，經常多夢，汗出津津，經常感冒，經常出汗，盜汗，出虛汗，自己稍不注意便感冒，怕冷，口苦便燥，舌尖發紅，口苦咽干等等。
  語音時長 01:39”
  侯秀峰 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 21338次

• 眼睛易疲勞是怎么回事
  眼睛是我們感受視力的器官，長時間用眼是容易造成視疲勞的，就像長時間的跑步出現全身肌肉酸痛是一個道理。因此平時用眼的時候要注意休息眼睛，勞逸結合，避免長時間的近距離用眼和看手機，電視，電腦等。但是有些患者即使用也并不很長時間，也會出現視疲勞的癥狀，這種情況就需要檢查一下，看看是否有輕度的屈光不正，比如近視，散光，遠視等未經矯正因此造成容易出現時疲勞。另外還需要做調節功能檢查，例如調節靈敏度等。有的患者是因為眼睛的調節功能比較差造成容易出現視疲勞，這種情況咱們可以通過調節功能訓練，例如用反轉拍訓練來緩解視疲勞，提高眼睛的調節功能。
  語音時長 1:31”
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2018-11-28 7303次

• 眼睛疲勞是怎么回事
  病情分析：一般來說如果長時間看手機電腦或者長時間熬夜，是非常容易導致眼疲勞的這種情況下，我建議最好呢還是局部進行熱敷，同時可以用一些緩解疲勞的滴眼液，比如說七葉洋地黃雙苷滴眼液。意見建議：平時的時候一定要養成一個良好的用眼習慣和用眼衛生，多向遠處眺望一下，多進行戶外活動，這些都是至關重要的。
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2019-03-18 3404次

• 人容易疲勞怎么回事
  人容易出現疲勞，這一般與平時的生活規律和體質虛弱有關系，比如平常經常在熬夜或者夜間睡眠不足，以及睡眠質量不好，經常出現多夢和易醒的情況，以及生活不規律，就容易出現易疲勞的情況，另外如果平時缺乏活動鍛煉，飲食營養不良也容易出現疲勞。平常要規律的生活，加強戶外鍛煉，增強身體的體質，避免熬夜，保證充足睡眠，這樣對于促進恢復和預防有幫助。
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2019-01-08 2702次

• 眼睛容易疲勞
  眼睛容易疲勞有可能是因為用眼習慣不當、屈光不正、慢性結膜炎等原因導致的，可以通過一般治療、佩戴眼鏡、藥物治療等方式改善，具體情況應該咨詢專業的醫生。1、用眼習慣不當：如果日常生活中喜歡在光線比較暗或者比較亮的環境下看書寫字，或者正常觀看電子產品，就有可能會使睫狀肌痙攣，從而導致眼睛疲勞。通常情況下不
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-03-08 0次

• 人容易疲勞犯困是怎么回事
  人容易疲勞犯困考慮是睡眠不足、神經衰弱、低血糖等引起的。1、睡眠不足：長時間精神壓力過大或者生活作息不規律，經常熬夜，睡眠時間較少，睡眠質量差，會容易出現疲勞感、困倦感，建議改善日常生活作息，規律睡眠時間，還可以睡前適當的進行體育鍛煉，增加睡眠質量。2、神經衰弱：若長時間處于高壓力的生活、學習、工作
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2023-05-26 0次