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• 胃潰瘍的食療方法

  對(duì)于胃潰瘍來(lái)說(shuō)，刺激性飲食是要避免的，包括要戒煙、戒酒、避免濃茶、咖啡和刺激性的東西。比如說(shuō)是過(guò)甜的、過(guò)辣的、過(guò)酸的、過(guò)涼的、過(guò)燙的，這都屬于刺激性的飲食，我們都不要吃。那么我們能吃什么，四個(gè)字，家常便飯最好。胃是喜歡溫的，不喜歡寒的，尤其是出現(xiàn)潰瘍之后，我們一定要注意暖。那樣的話我們是建議你盡量吃煮熟的食物，不要吃生冷的。喝粥、吃饅頭、吃蔬菜、水果、吃燉的菜、熬的菜，這樣的話對(duì)我們胃潰瘍有好處。松軟的、易消化的食物也有利于我們胃的吸收。

  

  01:19
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-23 2368次

• 甲肝患者的食療方法

  甲肝的病人，因?yàn)樗懈窝椎幕顒?dòng)，轉(zhuǎn)氨酶是升高的，膽紅素甚至升高，消化功能是受到影響的，病人還可以出現(xiàn)有厭油膩、惡心、嘔吐等，飲食的方法需要強(qiáng)調(diào)以清淡為主。在轉(zhuǎn)氨酶高的時(shí)候，主要以清淡容易消化的食物為主，等轉(zhuǎn)氨酶恢復(fù)正常了以后再逐漸改變，慢慢過(guò)渡到正常的飲食。注意維生素的補(bǔ)充，多吃新鮮的水果、蔬菜等。等病情緩解了以后，再加強(qiáng)蛋白的攝入，要吃一些高質(zhì)量的蛋白，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等等，要注意要忌酒、忌油膩的食品。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 1728次

• 失眠的食療方法有哪些
  失眠的患者飲食上要注意清淡飲食，避免或者是減少辛辣刺激性的食物，減少含油脂太多，太甜的食物。睡覺(jué)前盡量的不飲用甜品或者是碳酸性飲料，可以少量地進(jìn)食面食來(lái)改善入睡。失眠的患者應(yīng)盡量減少白天睡眠的時(shí)間，盡量的參加一些體育活動(dòng)，每晚睡覺(jué)前盡量的不從事與睡眠無(wú)關(guān)的活動(dòng)。可以給予一些心理治療，改善失眠引起的緊張，焦慮，抑郁的情緒，必要時(shí)也可以選擇藥物短期的少量的口服來(lái)改善失眠的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  劉艷華 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-06 2293次

• 失眠食療方法有哪些
  經(jīng)常失眠的患者可以通過(guò)飲食的療法來(lái)改善睡眠質(zhì)量，可以在熬粥的期間把酸棗仁、百合、蓮子、桂圓等食材放入粥里一起熬制，是可以起到安神的作用，改善睡眠質(zhì)量的。如果飲食療法治療失眠沒(méi)有效果的情況下應(yīng)該通過(guò)藥物來(lái)治療經(jīng)常失眠。經(jīng)常失眠是由于日常的生活壓力過(guò)大、過(guò)度緊張、過(guò)度勞累以及思慮過(guò)多引起的神經(jīng)功能紊亂，這種情況就可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素來(lái)調(diào)節(jié)神經(jīng)功能紊亂。患者在日常的生活里也要保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，避免精神壓力過(guò)大，保持樂(lè)觀的心情和心態(tài)，少吃辛辣、刺激性的食物。同時(shí)可以在睡眠之前喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以起到睡眠作用的。在睡覺(jué)的時(shí)候一定要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶或者是濃咖啡以及烈酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-09 3211次

• 失眠食療方法有哪些
  如果有失眠的情況，首先建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，積極的鍛煉身體，每天保持30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，有助于改善睡眠質(zhì)量，睡覺(jué)前可以喝一點(diǎn)紅酒或者牛奶，都是有助于加深睡眠深度，另外日常生活當(dāng)中建議清淡飲食，不要吃一些過(guò)于油膩，辛辣刺激性的食物。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-20 1803次

• 失眠的食療方法有哪些
  病情分析：患者平時(shí)多吃點(diǎn)核桃、芝麻，對(duì)于失眠有一定的改善作用。另外多吃一些菠菜、香蕉、蘋果，喝一點(diǎn)蜂蜜水也是有一定的幫助的。在睡覺(jué)之前可以喝一杯熱牛奶或者是適量的進(jìn)餐。意見(jiàn)建議：建議長(zhǎng)期失眠的患者可以采取藥物進(jìn)行治療，比如患者是入睡困難為主，可以使用新型的催眠類藥物，比如佐匹克隆。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-21 1004次

• 失眠的食療方法是啥
  失眠的患者，也可以通過(guò)食療的方法，來(lái)改善睡眠。比如說(shuō)脾虛的患者，可以通過(guò)進(jìn)食山藥、蓮子、大棗、薏苡仁等，來(lái)進(jìn)行健脾改善睡眠；比如說(shuō)山藥可以用來(lái)炒菜，蓮子、大棗、薏苡仁可以用來(lái)熬小米粥等。肝火旺的患者可以飲一些菊花茶，沒(méi)有糖尿病的患者，也可以多進(jìn)食一些改善睡眠的水果，比如說(shuō)香蕉、葡萄、櫻桃、獼猴桃等。
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 179次

• 胃炎的食療方法
  胃炎患者要注意飲食規(guī)律，多食用營(yíng)養(yǎng)豐富，易消化的食物，多吃點(diǎn)富含維生素A、B、C的食物和新鮮的蔬菜水果，如瘦肉，豆類，魚類和雞蛋，還有蘋果，香蕉，橘子，菠蘿等。適量吃點(diǎn)干果像核桃、瓜子等，干果含有大量的鉀和鐵。避免食用過(guò)酸、過(guò)辣等刺激性的食物，如山楂、辣椒、韭菜等。胃炎發(fā)作期，要少食多餐，以軟食為主
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-08-12 2596次