第1種原因，在運動的時候出汗是比較多，這就會導致身體出現大量的水分和電解質。如果體質比較虛弱，這些血容量的下降會導致患者出現血壓下降，所以可以出現頭暈的臨床表現。對于這種情況運動之后，一定要注意及時的補充水分，要注意及時的補充電解質。
第2種原因，在運動的時候心率是明顯增快的，心臟負擔也是增加的，這樣運動之后心臟功能可能會出現一過性的減弱，也是頭暈的原因。除此之外，如果運動過于劇烈，會對腦組織產生一定的震蕩作用，這也是頭暈的原因。
運動完后頭暈怎么回事
張輝主治醫師
濰坊市人民醫院 神經內科
2020-12-24 2721次
為你推薦
-
運動后頭暈惡心想吐是怎么回事運動后頭暈、惡心、想吐主要是由于運動后交感神經興奮，機體需要的能量增加，導致的腦內相對的供血供氧不足，后循環缺血主要表現為小腦腦干缺血、缺氧，就會出現頭暈、惡心、想吐的癥狀。緩解運動后的頭暈、惡心、想吐的方法主要有以下方法：第一要及時的休息，降低交感神經興奮性，緩解腦供血、供氧不足的癥狀。第二可以進行低流量的吸氧和補液。頭暈比較嚴重的患者如果癥狀不能夠得到糾正，甚至呈現逐漸加重的趨勢，要到醫院進行頭顱的磁共振檢查，排除顱內的占位性病變，同時進行低流量的吸氧和補液，糾正體內的低血容量和低氧狀態，從而緩解頭痛、惡心、想吐的癥狀，必要時還可以配合中醫藥治療緩解這些癥狀。
01:31
焦志宏
副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院
2021-12-06 2710次
-
做完運動后頭暈惡心想吐怎么回事一般包括以下幾個方面，由于劇烈運動引起胃腸痙攣，導致胃痛、想吐；另外在劇烈運動以后出現血管痙攣，導致腦供血不足，出現頭暈、惡心、想吐；還有顱內其他病變，包括顱內占位病變、顱內高壓癥、腦血管病變等疾病，在劇烈運動以后出現顱壓升高，導致出現頭痛、惡心、想吐。所以如果長期出現劇烈運動以后頭痛、惡心、想吐的病人，要減少運動量，及時到醫院做相應檢查，了解有無器質性病變，給予相應的治療，平時避免過度運動來減輕癥狀。
01:22
王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-07-22 4427次
-
運動完頭暈怎么回事第1點，在運動的過程當中，機體出汗比較多，這樣會帶走大量的水分以及電解質，有可能導致血容量的下降。如果患者體質相對比較虛弱，血容量下降之后是可以出現頭暈的臨床表現。所以患者運動要注意適量，運動完之后要注意及時的補充水分以及電解質。第2點，在運動的時候，交感神經是比較興奮，血壓會出現明顯的波動，這也是出現頭暈的重要原因。第3點，如果運動過于劇烈，會對腦組織產生一定的震蕩作用，包括腦干和小腦也會產生這種作用，這樣也會頭暈。語音時長 01:08”
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2020-12-17 1954次
-
運動完頭暈怎么回事運動完頭暈需要了解的疾病比較多，這有可能是腦血管痙攣所引起來的短暫性頭暈，一般分為幾種：第一種，是腦血管性的頭暈，突然發作眩暈伴有惡心嘔吐、神志清晰，一般半夜發作。第二個，是腦腫瘤，腦腫瘤性的頭暈，早期也是頭暈搖擺，半夜可能會發作可能會伴有別的癥狀，比如面部麻木，面癱等這些情況。第三個，有可能是心血管病所引起來的，比如高血壓。第四個，就是胃腸功能的紊亂，腦膜受到刺激后會引起頭疼會增加血管的收縮使張力引起頭痛提醒我們腦部供氧不足，需要給他提供更多氧氣的信號。只需要許多含著氧氣的血液流進疼痛的部位，頭疼就可以立刻消失。語音時長 01:40”
李鑫
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-01 29866次
-
運動完后頭暈怎么回事病情分析：運動完后頭暈是因為運動消耗了大量的氧氣，造成大腦過性缺氧而引起頭暈。同時，運動消耗了身體大量的能源物質，引起大腦的供血不足引起頭暈。此外，運動會造成全身肌肉的疲勞，可能會間接引起頭暈。意見建議：生活中應該注意運動的強度以及運動的時間，合理恰當的運動。運動完后應該注意充分的休息以及能源的補充，也要避免短時間內再次運動。
牛玥
副主任醫師吉林市人民醫院
2021-02-05 1301次
-
運動完頭暈怎么回事病情分析：運動完出現頭暈是由于運動量較大，四肢需要血液較多，血液重新分布，腦組織相對供血不足。另外，運動時需要大量的氧氣，頻繁無效呼吸不能滿足機體所需要的氧氣，腦缺氧而出現頭暈。運動時出汗較多，沒有及時補充水分，血容量不足出現頭暈。意見建議：平時運動要因人而異，在身體允許的前提下多參加有氧運動。在運動時合理調整呼吸節律，出汗較多者及時補充水分或者淡鹽水，避免丟失水分過多導致頭暈。
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2021-06-01 1102次
-
運動后頭暈怎么回事在運動之后出現頭暈的癥狀可能有以下幾個原因引起的：一、血糖低，熱量不足。當頭昏頭暈等癥狀發生在開始運動一段時間后或運動后，尤其在外界溫度過高或過冷的條件下出現頭暈的癥狀時，這種頭暈的原因及可能是與體內熱量不足，血糖含量降低有關。二、低血糖等身體疾病引起，在運動后出現頭暈惡心，也可能是低血糖導致的。建
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-06-22 1455次
-
運動后頭暈怎么回事運動后頭暈可能是運動量過大導致的，也可能是低血糖、低血壓等原因導致的，患者需要及時去醫院就診，查明病因。一、運動量過大：若患者在平時的運動量比較小，突然運動量過大，會導致大腦出現一過性供血不足，從而出現頭暈的情況，建議患者適當休息，剛開始運動時間不要太長，要循序漸進。二、低血糖：若患者在運動前沒有吃
邵自強
主任醫師中日友好醫院
2023-07-13 0次
