第1點，在運動的過程當中，機體出汗比較多，這樣會帶走大量的水分以及電解質，有可能導致血容量的下降。如果患者體質相對比較虛弱，血容量下降之后是可以出現頭暈的臨床表現。所以患者運動要注意適量，運動完之后要注意及時的補充水分以及電解質。
第2點，在運動的時候，交感神經是比較興奮，血壓會出現明顯的波動，這也是出現頭暈的重要原因。
第3點，如果運動過于劇烈，會對腦組織產生一定的震蕩作用，包括腦干和小腦也會產生這種作用，這樣也會頭暈。
運動完頭暈怎么回事
張輝主治醫師
濰坊市人民醫院 神經內科
2020-12-17 2026次
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跑步跑完頭暈怎么回事跑完步容易出現頭暈，特別是中老年人，常見的有五方面原因：第一，中老年人容易有頸椎病，跑步時頸椎受到不恰當的沖擊會誘發頭暈。第二，有高血壓、糖尿病或者高脂血癥的患者可能有腦血管狹窄、動脈硬化，跑步時身體大量出汗會導致有效血容量不足，引起椎基底動脈供血不足，出現頭暈。第三，空腹或者糖尿病患者用藥過多時，跑步后出現頭暈可能是低血糖反應，會伴有心慌、出虛汗，可以喝糖水快速補充血糖。第四，劇烈運動以后可能會導致血壓升高，特別是本來就有高血壓的患者，血壓短期內劇烈升高會引起頭暈，嚴重的會導致頭疼、惡心等。第五，有時跑步姿勢不正確或者過分顛簸會誘發耳石癥，導致眩暈，一般持續時間不長，要到專科醫院就診治療。
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孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2021-08-18 5163次
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泡完溫泉頭暈是怎么回事泡溫泉可以強身健體，但是如果泡的時間比較長可能會出現頭暈，主要有以下幾個原因：第一，溫泉是比較熱的水，所以周圍溫度相對偏高，機體在偏高的環境下會出汗，時間長了就容易導致水分大量丟失，尤其如果存在基礎疾病，可能會導致腦血流灌注不足，引起頭暈。因此在泡溫泉的時候一定要多喝水，可以喝含鹽分的飲料。第二，泡溫泉的時候溫度和濕度比較高，很容易引發高血壓，導致患者出現頭疼、頭暈，大部分為頭部脹痛，患者也可能會有血管搏動感。有些人在泡溫泉的時候會很興奮，情緒很激動，更會加重頭疼、頭暈的癥狀。第三，室內溫泉空間比較密閉，水蒸氣過多時可能就會導致空氣中氧氣稀薄，在這種環境下待的時間比較長也會導致缺氧，引起頭暈。
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孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2021-08-18 3672次
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運動完頭暈怎么回事運動完頭暈需要了解的疾病比較多，這有可能是腦血管痙攣所引起來的短暫性頭暈，一般分為幾種：第一種，是腦血管性的頭暈，突然發作眩暈伴有惡心嘔吐、神志清晰，一般半夜發作。第二個，是腦腫瘤，腦腫瘤性的頭暈，早期也是頭暈搖擺，半夜可能會發作可能會伴有別的癥狀，比如面部麻木，面癱等這些情況。第三個，有可能是心血管病所引起來的，比如高血壓。第四個，就是胃腸功能的紊亂，腦膜受到刺激后會引起頭疼會增加血管的收縮使張力引起頭痛提醒我們腦部供氧不足，需要給他提供更多氧氣的信號。只需要許多含著氧氣的血液流進疼痛的部位，頭疼就可以立刻消失。語音時長 01:40”
李鑫
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-01 29919次
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運動完后頭暈怎么回事第1種原因，在運動的時候出汗是比較多，這就會導致身體出現大量的水分和電解質。如果體質比較虛弱，這些血容量的下降會導致患者出現血壓下降，所以可以出現頭暈的臨床表現。對于這種情況運動之后，一定要注意及時的補充水分，要注意及時的補充電解質。第2種原因，在運動的時候心率是明顯增快的，心臟負擔也是增加的，這樣運動之后心臟功能可能會出現一過性的減弱，也是頭暈的原因。除此之外，如果運動過于劇烈，會對腦組織產生一定的震蕩作用，這也是頭暈的原因。語音時長 01:09”
張輝
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2020-12-24 2798次
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運動完頭暈怎么回事病情分析：運動完出現頭暈是由于運動量較大，四肢需要血液較多，血液重新分布，腦組織相對供血不足。另外，運動時需要大量的氧氣，頻繁無效呼吸不能滿足機體所需要的氧氣，腦缺氧而出現頭暈。運動時出汗較多，沒有及時補充水分，血容量不足出現頭暈。意見建議：平時運動要因人而異，在身體允許的前提下多參加有氧運動。在運動時合理調整呼吸節律，出汗較多者及時補充水分或者淡鹽水，避免丟失水分過多導致頭暈。
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2021-06-01 1102次
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運動完后頭暈怎么回事病情分析：運動完后頭暈是因為運動消耗了大量的氧氣，造成大腦過性缺氧而引起頭暈。同時，運動消耗了身體大量的能源物質，引起大腦的供血不足引起頭暈。此外，運動會造成全身肌肉的疲勞，可能會間接引起頭暈。意見建議：生活中應該注意運動的強度以及運動的時間，合理恰當的運動。運動完后應該注意充分的休息以及能源的補充，也要避免短時間內再次運動。
牛玥
副主任醫師吉林市人民醫院
2021-02-05 1301次
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運動完頭暈想吐是怎么回事運動完想吐是由于頸椎病等疾病原因引起的癥狀，頸椎病主要是由于慢性損傷或者勞損因素，引起了頸椎椎間盤突出、骨質增生或者韌帶增厚等慢性病變，導致了頸椎椎管狹窄或者引起頸椎的生理曲度失常，甚至可能會引起頸椎滑脫，從而引起了椎管附近的脊髓、神經根、椎動脈或者頸部交感神經等重要組織受到了壓迫。在臨床中可以表現
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-05-20 395次
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運動后頭暈怎么回事在運動之后出現頭暈的癥狀可能有以下幾個原因引起的：一、血糖低，熱量不足。當頭昏頭暈等癥狀發生在開始運動一段時間后或運動后，尤其在外界溫度過高或過冷的條件下出現頭暈的癥狀時，這種頭暈的原因及可能是與體內熱量不足，血糖含量降低有關。二、低血糖等身體疾病引起，在運動后出現頭暈惡心，也可能是低血糖導致的。建
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-06-22 1455次
