首先如果出現臉色發黃的情況，要查明是否由于疾病所導致的，比如說貧血，肝功能異常，腎功能異常，這些疾病都可能導致人體出現面色發黃的情況。
對于由于貧血所導致的面色發黃，要進行貧血篩查，查明貧血的原因，再對癥進行治療，在生活中適當的多吃補血的食物，這樣有助于面色發黃的調理。
而如果是由于肝臟損傷所導致的臉色發黃，要積極的治療相關的疾病，在生活中多吃保肝護肝的食物，從而使得臉色發黃的情況得以改善。
臉色發黃怎么調理
邰曉娜主治醫師
九江市中醫醫院 中西醫結合科
2021-06-28 1274次
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臉色發黃怎么調理患者：您好，請問臉色發黃怎么調理？藥師：臉色發黃的原因有多種，常見于肝膽疾病等，比如病毒性肝炎、膽結石、肝硬化等，另外，一些食物、藥物、不良生活習慣等也能讓面色異常。患者在不明病因的前提下應當先去醫院，明確診斷，對癥調理。一般來講大多數臉色發黃的人群多是由于睡眠不足、飲食不當等原因所致的肝損傷，其中以女性居多，同時還會表現出情緒差、臉上長痘、易衰老等，影響女性的工作生活形象。患者：您說的太對了，這些表現都很符合我，那我該怎么去調理肝臟呢？藥師：肝損傷是需要長期調養的，你可以通過吃一些具有保肝護肝作用的營養保健品，比如健安適水飛薊葛根丹參片，其所含的水飛薊賓是活性護肝因子，可以抵抗有毒物質侵害肝臟，促進肝細胞修護與再生，通過改善血清膽紅素水平，從而改善面色發黃問題，同時所含的丹參可以疏肝活血、排毒養顏。多種成分協同作用，從內及外調理氣色。另外還要注意日常的休息，不要熬夜，爭取在11點之前入睡，不要飲酒，多做有氧運動，多喝水，促進新陳代謝，這些對你都是很有幫助的。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:00
陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2022-01-14 35929次
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臉色暗沉發黃怎么辦膚色暗沉發黃在臨床上很常見，都是因為氣血損耗或脾胃生化不全造成。首先要查血常規，觀察是否有貧血的現象，同時也應該監測肝腎功能。如果條件比較好，而且長期沒有體檢，建議做全身的全面檢查。生活中需要注意睡眠充足，晚上不要熬夜，最好早睡早起。需要多喝水，排出體內毒素以及長期沉淀黑色素，還要堅持有氧運動。飲食方面要注意忌煙、忌酒，要吃清淡、富有營養的食物，少吃油膩、油炸、燒烤等，多吃新鮮的蔬菜、水果。同時需要調節好心情，保持心情的舒暢，不要生悶氣。通過以上的調理，臉色暗沉、發黃會逐漸的改善，如果體檢發現其它的疾病，需要及時的進行治療。
01:55
李志鋒
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-09-20 5040次
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臉色發黃怎么調理臉色發黃如果是由于黑色素過度生成所造成的，由于黑色素的堆積造成皮膚暗黃，需要一年365天不間斷的防曬，阻絕外界的一切有可能傷害肌膚的可能性，同時還需要每天服食維生素C的飲品或者顆粒，飲食方面應該多食紫米、黑米和西紅柿等美白的食物。如果是臉色發黃是由角質氧化所引起來的，多食增強皮膚抵抗力的食物，如蜂蜜檸檬水可以抵抗輻射和紫外線，同時也需要在皮膚上抹上一層隔離霜或者是防曬霜，每隔4小時補涂一次，如果是因為自己的生活習慣或者作息而造成的角質氧化，則需要改變自己的不良習慣，給皮膚一個喘息的機會，內調吃維生素E可以是顆粒保健品也可以吃些天然的蔬果，如南瓜，堅果類及肉制品，香蕉等，可以有效抑制自由基的生長，是天然的抗氧化劑。如果臉色發黃的原因是老廢角質堆積所引起來的，就要定期去除老廢的角質，冬季皮膚易干燥不適宜過度的去角質，一般來說油性皮膚一周一次，干性的皮膚一個月一次，混合性和中性皮膚一個月最多兩次，敏感皮膚如果膚質狀況不錯可以一個月一次，去角質過后要敷補水的面部面膜，內調可以吃些紅棗。語音時長 2:01”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-08 37657次
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熬夜臉色發黃臉色發黃可能是因為氣血不足而導致的，嚴重的臉色發黃可能是氣血虧虛。熬夜會導致心血的不足，從而導致面部的肌肉不能夠得到濡養，而出現了缺血的表現，因此會表現為臉色發黃。想改善這種情況，首先不應該熬夜，改善不良的生活習慣。其次是加強體育鍛煉，多進行戶外的鍛煉，多曬太陽，補充機體的能量。最后，保證有一個心情舒暢的每一天。一旦氣機瘀滯，臉色自然也會發黃發暗，所以氣機通暢也是面色紅潤的非常重要的一個因素，改善熬夜引起的臉色發黃，就看你怎么做了。語音時長 1:38”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2018-12-21 14667次
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小孩臉色發黃如何調理病情分析：小孩臉色發黃，有可能是由于貧血所導致的，也有可能是由于體內缺少微量元素所引起的，或者是由于一些疾病如肝臟疾病腎臟疾病所導致的。意見建議：建議可以先到醫院進行一個系統的檢查，針對病因在進行治療，小孩的飲食一定要多樣化，要吃的豐富有營養，特別是要吃一些含鋅高的食物以及含鐵高的食物。
全守東
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-02-21 1701次
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臉色發黃發青是什么原因怎樣調理病情分析：臉色發黃發青的原因有很多，如內分泌失調，心功能差，肝膽疾病，睡眠不足，貧血等。意見建議：患者要及時到醫院檢查，明確病因。在醫生指導下進行治療，防止耽誤病情。平時要注意休息，不熬夜，戒煙戒酒，清淡飲食，清淡飲食可以多吃一些黑米，黑豆，黑芝麻，牛奶，雞蛋，大棗，枸杞等食物。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-11-10 2303次
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產后臉色發黃怎么調理產后臉色發黃，往往是身體氣血損傷的外在表現。針對這一現象，科學的調理方法主要包括藥物調理、飲食調整和生活習慣的改善。藥物調理方面，產婦可在醫生指導下選用具有補氣養血功效的中藥，如當歸補血湯、驢膠補血顆粒、補中益氣丸等。這些藥物能夠幫助產婦恢
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-10-24 0次
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產后臉色發黃怎么調理產后臉色發黃可能是脾胃虛弱或血虛導致的，可以通過口服藥物以及飲食的方式進行調理。1、脾胃虛弱：脾胃虛弱一般是因為長期飲食不節或勞倦過度導致的。患者主要會出現大便稀溏、腹脹、大便多、食欲不振等癥狀，同時并伴有面色萎黃、神疲倦怠、形體瘦弱、舌苔黃膩等癥狀。患者可以在醫生的指導下使用人參健脾丸、香砂養胃丸
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-31 2266次
