體虛肥胖的患者，也是要控制體重減重，把身體的體重減輕下來之后，身體很多機能都可以恢復好，所以減重是非常重要的。
減重最重要的是要控制飲食，增加運動量，這是減重最重要，也是要長期堅持的治療措施，必要時可在醫生的指導下借助藥物手術來減重。
飲食控制就是要限制每日攝入食物的總熱量，使機體處于一定的能量負平衡狀態，但不能因過度節食導致低血糖，這些不良反應發生。飲食中要提供足夠的必要營養素，用以維持機體正常功能。
脾虛肥胖怎么辦
袁雁主治醫師
中國人民解放軍第三零三醫院 內分泌科
2019-11-21 2083次
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脾虛肥胖怎么辦.很多體型肥胖的人，可能只是虛胖，需要科學減肥，虛胖主要是由于脾虛濕氣重導致的，濕氣重還會表現為身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。對于脾虛肥胖的人，在平時要控制飲食，尤其是油膩脂肪多的食物，也不要吃辛辣刺激、生冷的食物，以免刺激脾胃，加重脾虛，在平時可以加強鍛煉，多出汗，促進濕氣排出體外，但是要少吹空調，避免濕氣不能排出體外，積聚在體內，加重濕氣，同時，濕氣重導致的虛胖患者，經過中醫辨證之后，在平時可以泡除濕的養生茶喝，比如，常見的赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中不僅有赤小豆、芡實、紅薏米等除濕的中藥，還有大棗、山楂、山藥可以健脾開胃，這樣可以更全面的調理脾虛導致的肥胖。另外，體型肥胖的患者，一般都怕熱，出汗多，要及時喝水，補充水分，尤其是在夏天注意多喝水、避暑。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-27 1765次
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孩子肥胖癥怎么辦兒童肥胖癥的標準，一般指體重超過同性別、同年齡健康兒，或同身高健康兒，平均體重的2個標準差，或超過同年齡、同性別，平均體重的20%。臨床多見單純由于飲食過多，所引起的肥胖，稱單純性肥胖癥。治療兒童期單純肥胖癥，需要采用以運動處方為基礎，以行為矯正為關鍵，以健康教育為核心的綜合方案。兒童期不應實施所謂“減肥”或“減重”。兒童期單純肥胖癥的兒童，在肥胖控制有四項禁忌，即嚴禁短期快速減重，嚴禁饑餓、變相饑餓療法，嚴禁藥物減重，嚴禁手術去脂。應該以教師、家長，和醫務人員共同參與，以日常家庭生活為主要治療場所，控制目標是培養科學正確的生活方式，去除心血管疾病的危險因素。
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郭劍津
副主任醫師山西醫科大學第二醫院
2020-04-30 2820次
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脾虛肥胖怎么減對于脾虛所導致的肥胖如果要減肥，首先要從調理脾胃下手。脾虛引起的肥胖，很多患者伴有水腫的癥狀，因為脾主運化，脾能運化水濕，所以脾虛的患者很容易引起水腫，在這種情況下可以多吃一些利水滲濕的食物，比如說冬瓜、扁豆、薏仁等。另外可以用一些補脾祛濕的藥物，從飲食上面進行調節。也要保持體育運動，因為運動對于減肥來說是非常重要，否則，單純靠藥物或者是飲食調節，可能減肥的效果不是特別的明顯。在飲食上面除了要進行健脾補濕以外，要少吃油脂含量高的食物，特別是一些油膩難消化的食物，生冷刺激性的食物也盡量少吃，否則，對脾胃運化不好，因此保持良好的情緒和進行運化脾胃，甚至配合運動才是治療脾虛肥胖的最好的辦法，多管齊下才能使得脾虛肥胖得到有效的治療，使得患者的肥胖得到比較好的減肥效果。語音時長 01:36”
邰曉娜
主治醫師九江市中醫醫院
2018-11-28 22057次
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脾虛肥胖怎么減肥脾虛肥胖的人群往往濕氣比較重，中醫認為脾主運化，當脾虛的時候運化功能下降，水液代謝失調而導致濕氣停留在體內。這類人群想要減肥首先要做的是要健運脾胃，化濕，可以選擇一些健脾祛濕的中成藥物來進行調理，如參苓白術散、健脾丸、歸脾丸等等，在專業的中醫師指導下辨證論治之后進行服用。另外還可以配合傳統中醫艾灸、拔罐的方法來疏通經絡，活血化瘀，調整臟腑，散寒除濕，達到減肥的目的。另外要注意的是要從根本上改善不良的生活和飲食習慣才能達到更好更持久的減肥效果。語音時長 01:13”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-12-03 5904次
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脾虛肥胖怎么辦病情分析：中醫上脾虛肥胖可以通過健脾利水的方式來解決。可以通過食療改善脾虛的癥狀，比如山藥、紅豆、薏米、冬瓜。也可以通過堅持體育運動，促進體內水液的代謝。一些中成藥也可以起到健脾利濕的作用，比如參苓白術散。意見建議：脾虛導致脾的運化功能變差，水液在體內停留，水谷精微不能運達全身，導致身體虛胖。避免脾虛肥胖，要養成良好的飲食習慣，避免喝涼水及寒涼的食物。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-07-06 1301次
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脾虛肥胖怎么減肥病情分析：脾虛肥胖應當在醫師指導下應用一些補脾功效的藥物治療。例如常見的藥物有黨參，白術，山藥。然后適當運動，適當節食，規律作息，清淡飲食，少進食含有大量脂肪的油膩食物，可以適當的吃莜麥，蕎麥，玉米等粗糧。意見建議：脾虛肥胖減肥期間避免長期焦慮緊張，要放松心情，保持良好的情緒，避免情緒激動，在日常生活中定期就醫，明確脾虛的恢復狀況。
張娜
主治醫師鄒平市中醫院
2020-07-11 601次
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脾虛怎么辦脾虛可以通過一般治療、口服中藥、口服中成藥、針灸治療、推拿治療等方法改善。1、一般治療：脾虛主要包括脾氣虛、脾虛氣陷、脾陽虛等，發病原因可能與飲食因素、精神因素等有關，患病以后可能會出現飲食減少、腹脹等癥狀，為了防止疾病加重，應注意保持良好的生活習慣，尤其要注意飲食，避免暴飲暴食，也應避免吃肥肉、燒
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-08-24 0次
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脾虛肥胖的癥狀脾虛肥胖可伴有以下癥狀：一，食欲欠佳，脾的主要功能是消化吸收食物里的各種營養物質，脾虛時脾失健運，這些物質會殘留在體內，這時會有很強烈的飽腹感。二，晨起不適：晨起后出現頭暈，氣短現象，與脾虛密切相關，因為脾與肺的功能相互影響，脾虛時影響到肺氣的宣發肅降，從而誘發了胸悶氣短，頭暈腦脹的癥狀。三，痰多，
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 828次
