在臨床上，對于便秘主要是保持良好的生活、飲食、排便、作息習慣比較好，因為很多便秘是由不良的生活飲食排便習慣引起的。比如說對于便秘患者要建議保持良好的作息規律，避免熬夜，避免過度勞累，也要避免長時間蹲坐，盡量縮短排便時間，每次排便盡量不超過5分鐘。
另外最好養成定時排便的習慣，還要避免抑制便意等等，要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要適當的進行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，緩解便秘的臨床癥狀。
便秘怎么辦好
王彥凱主治醫師
中國人民解放軍第537醫院 肛腸科
2021-06-18 932次
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小兒腹脹腹瀉怎么辦好小兒腹瀉通常伴有腹脹，說明小寶寶的腸胃出問題了，若不及時調理，營養吸收不了，可能會影響到寶寶的身體發育，如何調理呢？今天就給各位家長講一下：第一，因為積食、消化不良造成的腹瀉腹脹，可以給孩子吃益生菌或助消化的中成藥調理，飲食上吃一些易于消化的食物，比如小米、綠豆粥、蔬菜粥等。第二，吃了生冷食物或是著涼造成的腹瀉腹脹，建議采用中醫臍療法，媽媽可以順時針給寶寶揉揉肚子，幫助排氣，再配合中藥貼劑丁桂兒臍貼，它具有健脾溫中，散寒止瀉的功效，可促進腸胃消化吸收，同時別忘了為寶寶補水補鹽，預防脫水。第三，因為進食過快或者大量食用谷類、薯類等食物導致的肚子脹氣，這種情況需要家長幫助孩子養成細嚼慢咽、合理膳食的好習慣，不然以后夠你著急的！第四，如果以上飲食、手法、以及中藥調理，還是沒有改善，建議及時去醫院檢查化驗大便，查明原因，對癥治療。想要了解更多的用藥知識請收藏并關注，如需用藥，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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寧慧娟
副主任醫師首都兒科研究所附屬兒童醫院
2021-07-13 24951次
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得了鼻竇炎怎么辦好得了鼻竇炎，我們說一定要積極的治療，我們臨床上看到有一些因為沒有及時的消炎，或者療程不夠，然后急性的轉成慢性的，慢性的遷延不愈，最后又要手術治療。所以我們得了急性鼻竇炎，一定要加強的消炎，一般我們抗炎療程要用十天到半個月。一定要鼻竇的膿鼻涕沒有了，鼻塞，頭疼這些都緩解了，然后我們再多用幾天藥，還得要鞏固療效。
01:07
梁鶯
主任醫師北京醫院
2020-03-20 1686次
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冠心病便秘怎么辦好便秘常常是冠心病的誘因之一。對待冠心病人的便秘，應該適當的多食含纖維素的蔬菜，如芹菜、韭菜、菠菜等。平時多飲水，清晨可飲用一杯蜂蜜溫開水，保持大便通暢，養成每天定時排便的習慣。冠心病患者不能用力排便，因用力排便會使心臟負擔加重，可誘發心絞痛或發生意外。感覺排便費力時，可給予開塞露塞肛潤滑后排便，切勿用力排便。語音時長 1:00”
李秀文
主治醫師新疆醫科大學第六附屬醫院
2018-09-14 1837次
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牙周病怎么辦好牙周病，需要洗牙以及齦下的刮治術才能夠治好，我們提倡的原則是牙周病，早發現，早診斷，早治療。因為越早發現牙周病越早治療的話，對牙周組織的破壞就越小。而如果早期沒有得到及時的控制和治療，隨著牙周病的發展，慢慢牙齦會退縮，牙槽骨會吸收，這樣牙齒就會松動，牙齒一旦松動就不能正常進行受力，否則容易脫落。所以一旦發現了牙周病，應該進行洗牙以及齦下的刮治術，把位于牙齒附近的菌斑結石去除干凈，這樣牙周的炎癥就會很快恢復，同時需要做到后期有效的刷牙以及合理的運用牙線才能預防牙周病的發生。語音時長 01:09”
李幸
主治醫師南昌市第三醫院
2020-03-11 1272次
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便秘怎么辦好病情分析：便秘最好是去醫院先完善相關檢查，如腸鏡等，明確是否有器質性病變以及時采取手術等有效的治療措施。對于胃腸道功能紊亂引起的便秘，患者可以適當服用些益生菌和潤腸通便類藥物，如蘆薈膠囊、麻仁潤腸丸等。意見建議：建議便秘患者尤其是生理性因素引起的便秘，患者需要注意從日常生活中來培養良好的生活飲食習慣來改善便秘癥狀。如規律作息，適當參加戶外活動，以促進胃腸蠕動，飲食方面注意清淡，適當增加水果和蔬菜，多喝水等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-07-15 701次
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失眠怎么辦好失眠是由多種因素引起來的，在治療失眠方面可以分為藥物治療和非藥物治療。藥物治療的話一般用多糖類，多年的臨床驗證發現從靈芝中提取的多糖類化合物是可以調節人體神經系統的，對于改善睡眠具有明顯的作用。非藥物治療的話可以在失眠的時候喝一些牛奶，最好就是在鄰臨睡前的十分鐘喝一杯溫牛奶，牛奶奶最好是純牛奶，這樣效果會好一些。調整思維方法，一切要順其自然，保持心態的平和，睡前洗個熱水澡或者是泡腳半個小時，聽一些輕松愉快的音樂，對于失眠治療也是非常有幫助的。要養成規律的生活習慣，在睡前一定要保證不喝咖啡，不喝濃茶，睡覺的環境要保持安靜，光線盡量不要太亮。
艾兵泉
主治醫師惠陽三和醫院
2018-11-27 1201次
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牙疼怎么辦好牙疼可能是齲病、牙髓炎、根尖周炎等原因導致的，需要進行手術或藥物治療比較好。1、齲?。菏茄荔w硬組織的慢性細菌性、進行性破壞性病變，與口腔環境、飲食、宿主自身因素及時間因素等有關。如果當齲損發展到牙本質層并出現了齲洞，遇到冷熱刺激或食物嵌塞時，患者會出現敏感癥狀，還會出現疼痛的情況，可以選擇嵌體修復術
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2023-02-22 0次
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牙周病怎么辦好牙周病患者要引起足夠的重視，要盡快去醫院做系統性的治療，越早治療越好，如果病情不是特別嚴重，通常進行一次齦上洗牙以及齦下刮治治療以后，病情就可以控制，如果病情過于嚴重，可能會進行必要的局部手術治療。牙周病患者務必要嚴格控制飲食，口味一定要清
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2024-09-10 0次
