打羽毛球對于膝關節部位，是會出現損傷的。因為在打羽毛球的過程中，需要經常的跑跳以及身體部位需要反復的旋轉活動，這種情況就會導致膝關節部位出現過度的擠壓以及旋轉的磨擦，會導致膝關節周圍的韌帶、關節囊過度的牽拉出現水腫、損傷，并且會導致膝關節內部的軟骨、半月板出現損傷，水腫的情況，從而就會導致膝關節部位損傷的情況出現。
時間長了以后很容易導致膝關節部位過早的出現退變，引起骨質增生，韌帶斷裂，或者是有軟骨損傷變性和半月板損傷的情況，就會引起膝關節部位有明顯的疼痛。
打羽毛球損傷膝關節嗎
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2019-09-11 7330次
為你推薦
-
肩周炎可以打羽毛球嗎如何預防肩關節疼痛的復發，對于肩周炎的患者，或者肩關節黏連的這種患者來講，黏連松解之后需要，做這個肩關節活動的一些鍛煉，通過鍛煉呢避免黏連的再次復發。如果是肩袖損傷的患者，這種患者呢應該避免過度的一些過肩的活動，比如說打羽毛球啊，比如說一些投擲的運動，這些運動呢可能會對肩關節的肌腱，包括一些已經修復的肌腱造成再度的損傷。所以呢需要做一些肌肉力量的訓練，還有活動范圍的訓練，但是呢過肩的這種活動需要少做。
01:07
曾春
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2018-07-09 7835次
-
頸椎病打羽毛球好嗎這個問題要看什么類型。如果是脊髓型頸椎病，走路都走不穩了，打羽毛球容易出現骨折或者扭傷，這個是不主張的。神經根型的，你手握不住拍子，疼痛的癥狀比較重，麻木，也不建議打羽毛球。如果是頸型，或者是輕微的頸背部的不適，引起的頸椎的勞損，我們認為適當的打打羽毛球，還是有幫助的。在活動過程中，頸部可以有適當的運動，同時促使血液循環，局部把廢物可以代出去，這樣對頸椎的恢復和生理狀態調整還是非常有益的。但是我們在打羽毛球過程當中，要量力而行。比如年紀比較大的，你要注意自我的保護。年輕，如果是有長期的訓練，你可以激烈一點，一般來說要循序漸進。
01:24
丁宇
主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心
2019-10-14 4385次
-
打羽毛球會損傷膝關節嗎一般來講打羽毛球不會損傷膝關節。適當的打羽毛球能夠有效的調節關節腔內的壓力，能夠有效的促進局部的血液循環，有利于局部氧氣以及營養物質的供應，能夠有效的去除局部的炎癥因素以及有害的代謝產物，對于減輕膝關節的慢性勞損具有一定的作用，同時能夠促進損傷關節軟骨的修復，有利于關節滑液的分泌。另外還能夠加強韌帶以及關節囊的力量以及強度，能夠有效的保護關節的穩定性，但是如果打羽毛球方法不正確，并且進行了劇烈的體育運動鍛煉，有可能會導致膝關節的損傷，最主要的就會導致膝關節前后交叉韌帶以及內外側副韌帶的損傷，時間長了還會導致關節的不穩定，導致嚴重的滑膜炎。語音時長 01:11”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-09-12 4723次
-
打羽毛球膝關節損傷的原因打羽毛球導致的膝關節損傷的原因，是在打羽毛球的過程中，需要經常性的跑跳，而經常性的跑跳就會導致膝關節受到垂直方向的壓迫，很容易導致膝關節內部的軟骨的損傷。并且在打羽毛球的過程中，需要機體旋轉活動，這種情況也會導致膝關節周圍的韌帶關節囊受到過度的牽拉，從而引起韌帶關節囊損傷，并且這種旋轉的活動，還容易導致關節內部的軟骨和半月板出現異常的摩擦，更容易引起軟骨和半月板損傷的情況。所以說，打羽毛球膝關節損傷的原因是很容易導致。是直方向的壓迫以及身體扭轉，導致韌帶關節囊過度的牽拉和內部的軟骨，半月板出現異常的摩擦所引起的。語音時長 01:17”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-03-08 3196次
-
打羽毛球損傷膝關節嗎病情分析：打羽毛球是否損傷膝關節，取決于運動強度，例如在打羽毛球之前沒有充分的做好熱身運動，沒有活動四肢關節，運動時動作幅度過強，可能會損傷膝關節。如果在運動前適當的做熱身運動，適當的活動肩關節和腰關節膝關節踝關節，在運動過程中佩戴護膝護腕，運動強度適中，可能不會損傷膝關節。意見建議：如果打羽毛球過程中運動幅度過強損傷到了膝關節，建議就醫完善影像學檢查，了解膝關節的損傷情況。然后通過推拿、按摩，理療、熱敷等方法，或者通過外科手術的方法治療。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2023-07-11 402次
-
打羽毛球會損傷膝關節嗎病情分析：適當的鍛煉，傷害不大。打羽毛球，如果適當的鍛煉，對膝關節的傷害不大。但是如果專業的運動員，膝關節的半月板、交叉韌帶周圍的韌帶、關節軟骨，長時間擠壓緊張情況下，容易出現半月板撕裂損傷。意見建議：建議生活中適當的鍛煉，不要過度，不要暴力。運動之前要做好熱身，要對膝蓋部位進行保護。不要過度勞累、熬夜等，平常飲食上增強營養。
殷立東
主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院
2023-07-10 601次
-
打羽毛球時小腿到膝關節的筋痛打羽毛球時小腿到膝關節的筋痛考慮是肌肉損傷、乳酸堆積、半月板損傷、滑膜炎、骨關節炎等原因引起，需要及時去醫院就診，在醫生明確病因后通過多休息、熱敷、口服藥物等方法改善。1、肌肉損傷：如果在打羽毛球時沒有做好熱身工作，過度的用力可能會導致膝關節局部肌肉損傷，出現膝關節筋痛、腫脹等癥狀。建議及時停止運動
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-05-29 0次
-
打羽毛球損傷心臟嗎打羽毛球是否損傷心臟，需要根據具體情況決定，如果身體健康的人打羽毛球是不會損傷心臟，如果有心臟病的患者，打羽毛球可能會損傷心臟。打羽毛球時生活中常見的一種運動，對于身體健康的人適當的打羽毛球對身體是有好處的，能夠促進身體血液循環，提高身體代謝能力，一般情況下是不會損傷心臟的。雖然打羽毛球是常見的一種
李飛
副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院
2022-05-13 1024次
