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• 腰椎間盤突出怎么恢復(fù)

  腰間盤突出恢復(fù)，首先它有兩個概念，第一個就是被動保護(hù)為主，主動鍛煉一般不建議。第二個它的時間非常非常長，一般是5到10年的時間，腰間盤突出簡單來說就是，腰間盤由于先天薄弱，以及后天的反復(fù)運動大的負(fù)荷，壓導(dǎo)致椎間盤破裂了，這個破裂就像我們手背上劃一道口子一樣，你得等它自行的愈合，并不是說我們通過外部的某些力量，能夠讓它得到改變。但愈合首先第一，不是主動鍛煉能夠有幫助，而是不要去做某些運動，比如說彎腰、負(fù)重、扭腰，比如說彎腰搬重的東西，或者是我們羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫這些扭腰的運動，我們就不要去做這些運動。同時要給它足夠長的時間，腰間盤突出的愈合時間，比我們想象的都要長，一般來說至少是一兩年，長了的話5到10年，它才能逐漸地真正的愈合。所以跟大家平時的概念，可能不太一樣，第一腰間盤突出，不要想著去練什么，第二它要需要很長的時間，所以這個也是心急不得。

  

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  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 107029次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85127次

• 腰椎間盤突出復(fù)位后多長時間恢復(fù)
  首先要明確一點的是，腰椎椎間盤突出大部分情況下是影像學(xué)的描述。椎間盤突出主要的原因是椎間盤的退行性改變，隨著年齡的增長，人類大約從15歲的時候椎間盤就已經(jīng)出現(xiàn)了彈性下降，水分減少，況且長時間的坐立，長時間的站立行走以及過度勞累會使椎間盤突出更加嚴(yán)重。椎間盤突出之后，大部分情況不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療。不管是采取哪一種治療方法，包括正骨，復(fù)位，推拿按摩都不可能使突出的椎間盤恢復(fù)到原來的正常的位置。所以對于腰椎椎間盤突出，不需要采取特殊的治療方法。如果椎間盤突出已經(jīng)引起了腰疼，腿疼的臨床癥狀，可以積極的進(jìn)行保守治療，大部分都會得到很好的減輕，這些減輕也僅僅是癥狀的緩解，突出的椎間盤依然存在，不能夠恢復(fù)到正常的位置。
  語音時長 01:18”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-22 3919次

• 腰椎間盤突出休息多長時間
  在臨床上，對于腰間盤突出以后的病人，一旦發(fā)病，出現(xiàn)疼痛癥狀了，就需要通過積極的進(jìn)行休息保護(hù)來改善病人的癥狀。一般的休息時間大約需要1-2周左右的，但是即使后期癥狀改善了，也不能太勞累，因為一旦出現(xiàn)椎間盤突出，雖然通過后期積極治療癥狀改善了，由于突出的椎間盤是回不去的，所以后期一旦再勞累或者受涼，就會引起再次椎間盤突出復(fù)發(fā)，引起疼痛癥狀的。一般得注意休息方式，需要囑咐病人盡量避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，可以帶個腰圍帶保護(hù)一下腰椎，平時睡硬板床。再就是千萬不能受涼，可以堅持每天熱水袋熱敷一下腰部，一天兩次，每次半小時以上就完全可以的。
  語音時長 1:25”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-16 10103次

• 腰椎間盤突出多長時間恢復(fù)
  病情分析：腰椎間盤突出必須要根據(jù)其突出的嚴(yán)重程度或者癥狀的輕重來確定恢復(fù)時間。如果是癥狀比較輕的，通常在得到正規(guī)治療，一周左右的時間就能夠完全恢復(fù)，但是如果是癥狀比較重的情況下，有可能要一個月的時間才能夠恢復(fù)，也有可能經(jīng)過正規(guī)治療之后，都遺留一些腰痛或者是下肢麻木等一些后遺癥。意見建議：腰椎間盤突出通常都必須要通過正規(guī)的保守治療或者是手術(shù)治療才能夠緩解癥狀。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-10-24 1602次

• 腰椎間盤突出休息多長時間
  病情分析：腰椎間盤突出的治療，包括保守治療手術(shù)治療，保守治療通常需要臥床休息1-2個月，口服消炎止痛藥物，營養(yǎng)神經(jīng)藥物，嚴(yán)重的還可以配合靜脈輸液，腰椎牽引等各種理療方式。意見建議：如果保守治療無效就需要進(jìn)行手術(shù)治療，臥床時間就可能會相應(yīng)的延長，看手術(shù)方式的不同，一般的手術(shù)以后臥床時間也在1~2個月左右。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-03-03 1802次

• 腰椎間盤突出休息多長時間
  在臨床上，對于腰間盤突出以后的病人，一旦發(fā)病，出現(xiàn)疼痛癥狀了，就需要通過積極的進(jìn)行休息保護(hù)來改善病人的癥狀。一般的休息時間大約需要1-2周左右的，但是即使后期癥狀改善了，也不能太勞累，因為一旦出現(xiàn)椎間盤突出，雖然通過后期積極治療癥狀改善了，由于突出的椎間盤是回不去的，所以后期一旦再勞累或者受涼，就會
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 686次

• 腰椎間盤突出休息多長時間
  腰椎間盤突出患者應(yīng)休息的時間長度因個體差異和病情嚴(yán)重程度而異，通常情況下，醫(yī)生建議至少休息2-4周。這期間，患者應(yīng)臥床休息，避免劇烈運動和重物搬運，以減輕腰椎壓力，促進(jìn)炎癥消退。休息的同時，還需結(jié)合藥物治療和適當(dāng)?shù)奈锢碇委?，以加速康?fù)。一、
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次