降血脂最有效的辦法為飲食運動處理以及必要時的藥物治療，當然對于血脂水平出現異常的時候，可以先控制飲食，以及做適量的運動。患者的血脂水平需要在沒有相應的危險因素的情況之下，給予飲食運動治療。
如果飲食，運動治療約3個月之后，血脂水平仍然高于正常水平，那么需要加用調脂藥物進行治療。而且進行調脂藥物治療的時候，一定要檢測患者的肝功能情況，以及復測患者的血脂情況，好進一步的指導血脂異常的治療。
當然降血脂主要還是先由生活方式改變來使血脂恢復至正常范圍之內。
降血脂最有效的方法是什么
劉曄主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2019-12-27 3934次
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降血脂的方法有哪些？首先非藥物的方法，非藥物的方法就包括飲食和運動方法，飲食要控制攝入太多油膩的、高脂肪、高能量的東西，對控制血脂是非常重要的。其次是運動，隨著年齡的增長，攝入一樣的東西但是消耗不掉了，所以需要增加運動來消耗這些東西。所以控制飲食加強運動是降血脂最根本的方法。有些朋友同時有冠心病、腦血管病、糖尿病等等，通過非藥物方法控制不好，血脂還是比較高的情況下就需要服用降脂藥物，降脂藥物分他汀類和貝特類，他汀類主要是降膽固醇和低密度脂蛋白的，貝特類主要是降甘油三酯的，當然還有其他的降脂藥物，效果都是很不錯的。
01:28
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-10-27 4671次
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瘦小腿最有效的方法瘦腿是這樣的，我覺得大家瘦腿分大腿小腿，它的方法是不一樣的，如果你腿粗的主要的原因，是因為脂肪多、皮下脂肪比較厚，最有效的方法就是，一個是減肥、運動減肥，再一個就是通過吸脂手術，這個是比較有效的塑形的一個方法，能夠達到小腿或者大腿，減少你這個腿圍的方法，如果你是肌肉的原因，這個一般都是指小腿、瘦小腿，如果是肌肉的原因，現在臨床上比較用得多的呢，就是肉毒素的注射來瘦小腿，當然這個對小腿的塑形，局部如果你肌肉不是特別發達，還是有非常好的效果，能達到一個瘦小腿的目的，但是如果說你的肌肉特別發達，臨床中見到有些女孩子肌肉特別的發達，比目魚肌，小腿后面肌肉非常高，這個時候，可能這個肉毒素的效果，就不是特別好，但是現在目前臨床，還沒有什么特別有效的方法，能夠達到這個把肌肉去掉的目的，一些手術或者創傷比較大，現在還沒有得到大家的一個認可，所以大家根據自己的情況，去選擇你瘦腿的方式，瘦腿的療效。
01:34
鮑世威
副主任醫師北京醫院
2018-11-09 180599次
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降血脂的有效方法降血脂主要是以飲食控制，適當運動，藥物治療為輔，應遵循這個治療原則。通過降低血脂水平，以進一步降低冠心病的患病率，以及心血管事件的發生率。一般治療包括控制理想體重、運動鍛煉、戒煙、調整飲食結構。在藥物治療方面，以降低血清總膽固醇和LDL膽固醇為主的有他汀類和樹脂類。降低血清三酰甘油為主的藥物有貝特類和鹽酸類，最常使用的藥物為苯扎貝特片。部分血脂異常的患者，通過調整飲食和改善生活方式，均可以達到比較理想的血脂調節效果。有極少數患者血脂水平非常高，多見于有基因遺傳異常的患者，可以通過血漿凈化治療、外科治療。基因治療在未來有可能攻克頑固性遺傳性血脂異常。語音時長 1:32”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-09 11010次
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降血脂的方法降血脂可以通過飲食控制，適當的運動以及藥物輔助治療通過降低血脂水平，進一步降低冠心病的患病率以及心血管事件的發生率。患者要控制理想的體重，加強運動鍛煉，戒煙，調整飲食結構。在藥物治療方面以降低血清總膽固醇和LDL膽固醇為主的有，他汀類和樹脂類。以降低血清三酰甘油為主的藥物有貝特類和煙酸類，部分血脂異常的患者通過調整飲食和改善生活方式，均可以達到比較理想的血脂調節效果。有極少數患者血脂水平非常高，多見于有基因遺傳異常的患者，可以通過血漿凈化治療、外科治療。血脂高的人群在飲食方面要調整飲食，減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入。飲食要清淡，多吃水果蔬菜，谷類粗細搭配，減少紅肉，減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，有利于降低血脂。語音時長 1:40”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-12-20 5332次
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降血脂的有效方法有哪些降低血脂首先在飲食方面多吃粗纖維食物以及新鮮的蔬菜水果，避免吃高脂肪，高膽固醇，高熱量，高糖的食物。同時要進行適度的有氧運動。避免吸煙飲酒。可以在醫生指導下口服降脂藥物來進行治療。目前臨床上常用的降脂藥物有貝特類和煙酸類。
馮明
副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院
2019-01-11 5101次
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降血脂的方法有哪些降血脂可以通過飲食控制，適當運動以及藥物治療方法，高血脂的患者要控制理想的體重，適當的進行體育鍛煉，戒煙戒酒，調整飲食結構。藥物方面，以降低血清總膽固醇為主，有他汀類和樹脂類，以降低甘油三酯為主的藥物有貝特類和煙酸類。
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-16 2702次
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吃什么降血脂最快最有效的方法降血脂是許多心血管疾病患者關注的重點。想要快速有效地降低血脂，可以從以下方面入手：首先，合理飲食是降血脂的基礎。患者應多攝入富含膳食纖維的食物，如新鮮蔬菜（芹菜、菠菜等）和水果（蘋果、火龍果等）。同時，應避免高脂食品，如肥肉、動物內臟等。其
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2024-09-06 0次
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降血脂膽固醇最有效的藥是什么并沒有降血脂膽固醇最有效的藥，比較常用的藥是洛伐他汀片和依折麥布片、普羅布考片等。1、洛伐他汀片：這種藥物主要成分是洛伐他汀，能夠抑制限速酶羥甲戊二酰輔酶A還原酶，能夠抑制膽固醇的合成，使膽固醇減少，從而降低膽固醇的水平，主要治療高膽固醇血癥和混合型的高脂血癥2、依折麥布片：主要成分是依折麥布，藥物
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2023-05-25 0次
