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• 什么是尿失禁

  尿失禁用通俗點來說，就是尿液不自主的，從尿外口流出。尿失禁，主要包括有充盈性的尿失禁。所謂充盈性尿失禁，就是患者膀胱尿的容量太多，太多之后出現尿液不自主的排出。還有一種叫急迫性尿失禁，患者可以表現為尿頻、尿急，然后來不及去廁所，尿液從尿外口就流出來了。當然我們最常見的，還是壓力性的尿失禁。壓力性尿失禁，就是當患者出現咳嗽、打噴嚏，或者跳繩活動之后，尿液從尿外口的流出，這種叫壓力性尿失禁。當然有些患者，可以同時出現急迫性尿失禁，合并壓力性尿失禁，也可以叫做是混合性的尿失禁。

  

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  喬鵬 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-12-05 11467次

• 尿失禁怎么治療

  尿失禁，我們還是要根據病因來看。如果是充盈性尿失禁，我們要看到底什么原因引起來的，是因為前列腺增生引起來的，患者的膀胱容量過多，尿不出來尿，造成充盈性尿失禁，這種患者我們要給他進行導尿，進行導尿之后，如果前列腺非常大，藥物治療無效，需要做一些前列腺手術，來緩解這種前列腺炎的問題。對于急迫性尿失禁的患者來說，我們可以用一些藥物，比如說M受體阻滯劑。如果對壓力性尿失禁，藥物治療無效的，或者行為治療無效的患者，我們推薦進行尿失禁的手術，因為現在尿失禁的手術非常簡單，我們也許二十多分鐘，就可以做一個尿失禁的手術。從陰道位置做一個，一公分多的小切口，然后放一個吊帶，在尿道的中段，這樣能非常好的緩解，壓力性尿失禁的癥狀，而且病人的創傷非常小，我們在門診手術，都可以完成這個手術。

  

  01:17
  喬鵬 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-12-05 10459次

• 尿失禁怎么運動
  如果患者有尿失禁疾病，平時是可以多做縮肛運動的，無論是坐著還是站著都可以進行鍛煉。在進行鍛煉的時候可以向上繃緊肛門肌肉5秒鐘，然后慢慢放松10秒鐘，每天做三輪，每輪大約15次左右。尿失禁疾病在臨床上比較常見，患者可以去醫院掛泌尿外科來進行檢查和治療的。此疾病主要是由于患者膀胱括約肌損傷或神經功能障礙而導致患者喪失排尿自控能力，尿液是會不由自主的排出來。此疾病對于患者來說危害是比較大，它是會對患者產生自卑感，還會影響患者的工作以及生活的。
  語音時長 01:17”
  傅恩君 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-04-14 2387次

• 尿失禁運動治療方法
  尿失禁的患者主要是由于尿道括約肌的張力受到影響，造成患者尿道外口漏尿的現象。它的運動療法主要是進行收縮肛門鍛煉，可以進行提肛運動來增強盆底肌的肌肉力量，加強尿道括約肌的張力。提肛運動可以進行正常的收縮肛門運動，也可以站立于墻角，然后背部倚靠在墻上，腳尖站立，腳后跟立起，臀部向內擠壓，從而達到與提肛運動相同的臨床效果。尿失禁主要包括真性尿失禁，急迫性尿失禁，壓力性尿失禁和充盈性尿失禁。除了充盈性尿失禁之外，其它的尿失禁類型都可以進行運動療法。
  語音時長 01:15”
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2020-04-11 2262次

• 為什么運動時尿失禁
  病情分析：尿失禁是由于膀胱括約肌損傷或神經功能障礙而喪失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。意見建議：運動時尿失禁最常見的原因有兩種，即急迫性尿失禁和壓力性尿失禁。急迫性尿失禁的主要原因就是在運動的時候交感神經極度興奮，引發神經性小便失禁，即小便的時候不受控制而排出。凡是人在精神高度緊張的情況下，會發生這種情況。另外一個原因就是壓力性尿失禁，壓力性尿失禁常見于生產多個小孩的中年婦女，一般是順產。由于生產時會陰肌肉的拉傷，包括尿道括約肌、肛門括約肌的極度擴張造成肌肉損傷，導致尿道括約肌和肛門括約肌肌力減弱，有時候沒有足夠的力量來控制小便的閉合，出現壓力性尿失禁。在運動的時候，腹腔內壓力升高，壓力傳導到膀胱使膀胱內壓力升高而導致尿失禁。
  馮瑛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-03-19 2104次

• 尿失禁可以運動嗎
  病情分析：在患有尿失禁時是不可以運動的，尤其是較為劇烈的運動，如跳繩，踢足球等。如在患有壓力性尿失禁時，如果劇烈的運動會導致臨床癥狀但發生，同時也可以加重病情。意見建議：在患有尿失禁時，建議到正規醫療單位就診，完善體格檢查，實驗室檢查，影像學檢查等，明確尿失禁的病因，聽從專業醫生的意見，給予積極的治療。
  陸文寶 主治醫師九江學院附屬醫院

  2020-06-11 902次

• 尿失禁做什么運動
  非手術治療尿失禁的方法對尿失禁患者具有重要意義，大多數患者可通過非手術治療，使臨床癥狀得到改善，從而極大的改變患者的生存及社會交往質量。尤其對有嚴重手術禁忌癥的患者更為適用。主要是盆底肌肉鍛煉，又稱凱格爾運動。每天鍛煉的工作量應有個體的差異，建議每天做收緊肛門的動作，每次收緊不小于3秒，然后放松，連
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-05-25 126次

• 尿失禁做什么運動
  非手術治療尿失禁的方法對尿失禁患者具有重要意義，大多數患者可通過非手術治療，使臨床癥狀得到改善，從而極大的改變患者的生存及社會交往質量。尤其對有嚴重手術禁忌癥的患者更為適用。主要是盆底肌肉鍛煉，又稱凱格爾運動。每天鍛煉的工作量應有個體的差異，建議每天做收緊肛門的動作，每次收緊不小于3秒，然后放松，連
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-21 155次