對于腰椎間盤突出癥的患者,如果病人腰椎間盤突出不是很大,對脊髓神經根或者馬尾神經受壓不是很嚴重的,就可以選擇積極的進行保守治療。保守治療的辦法還是比較多的,需要做到以下幾點:
一,配合一些理療的辦法,比如針灸,推拿,牽引,按摩,烤電,拔罐。
二,需要加強病人腰背肌力量的訓練,比如可以進行小燕飛的動作,在床上進行拱橋式運動。
三,平時需要注意休息保護,避免久坐久站,避免過度的彎腰拿重東西或者是抬重物,最好帶個腰圍帶保護一下局部,睡硬板床。
四,配合一些藥物進行治療,比如外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養神經的藥物進行治療。