在日常生活中，芝麻并不治療便秘。芝麻是一種食物，含有的油脂比較多，芝麻吃了以后可以起到潤滑腸道的作用，所以說芝麻雖然不治療便秘，但是對于緩解便秘的臨床癥狀也有一定幫助。
在日常生活中，對于便秘患者，如果癥狀比較嚴重，可以適當的口服瀉藥治療，比如說滲透性瀉藥，容積性瀉藥，潤滑性瀉藥等等。如果癥狀并不是特別嚴重，建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，還要適當的多運動，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，避免熬夜，過度勞累等等。
芝麻治便秘嗎
王彥凱主治醫師
中國人民解放軍第537醫院 肛腸科
2021-06-15 1609次
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黑芝麻補腎嗎黑芝麻補腎，中醫認為黑色是屬腎，黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸通便、烏發等作用。腎精不足會導致頭發早白、頭暈眼花、腰膝酸軟、陽痿早泄，女性還會出現月經過少，甚至閉經。現代的藥理學研究發現黑芝麻中富含人體多種必需的氨基酸，長期食用可以提高機體的免疫力，可以促進男性精子數量的生成和增加，提高精子的活性；對于女性，還可以保證雌性激素濃度的提高。但如果是腎虧，光吃黑芝麻，藥效還是比較弱的，建議在吃黑芝麻的同時還要吃些補腎的藥物。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-09 5043次
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黑芝麻上火嗎黑芝麻并不會導致上火，從中醫角度來說，黑芝麻性是平的，味是甘的，具有補血、活血、潤腸通便、烏發、生發的功效。對于氣血虧虛，大便干燥是有一定的輔助治療作用的，所以并不會導致上火的現象。另外吃一定的黑芝麻，還有很多的好處，因為黑芝麻含有很多的蛋白質、氨基酸和膳食纖維。在促進消化的同時，還可以增強身體內腸道的蠕動，能夠促進食欲。但是黑芝麻含油脂比較多，如果吃多了以后，黑芝麻中的油脂會在體內堆積轉變為脂肪，所以是不建議吃太多的。另外如果黑芝麻吃多了以后，還會導致腹瀉的發生，任何食物吃多了以后都會有一定的副作用，所以建議您適量的食用。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-01-26 14906次
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黑芝麻治便秘嗎黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素a，維生素e，卵磷脂，鈣，鐵等營養成分，黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，在維生素e，維生素b的作用下能加速人體的代謝功能，黑芝麻含有的鐵和維生素e是預防貧血，活化腦細胞，消除血管膽固醇的重要成分，黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸，有延年益壽的作用。而中醫中藥理論認為黑芝麻的功能主治補肝腎，益精血，潤腸燥，用于頭昏眼花，耳鳴耳聾，須發早白，病后脫發，腸道便秘，所以黑芝麻是治療便秘的有效食物，同時便秘的人在飲食上也應多加的注意，飲食應注意吃易消化，易吸收的食物為主，吃一些新鮮的蔬菜和水果，應禁食辛辣生冷刺激的食物。語音時長 1:32”
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-10 14137次
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芝麻能治便秘嗎在日常生活中，芝麻并不能夠治療便秘，便秘的發病原因特別復雜，比如說有的是出口有梗阻，比如說有的是結腸傳輸功能減弱，另外不良的生活，飲食，排便習慣也可能導致便秘的形成，所以說芝麻不具有治療便秘的作用。但是，在日常生活中也發現吃一些芝麻有時候能夠緩解便秘的臨床癥狀，主要是因為芝麻吃了以后可以潤腸通便，所以說對于便秘患者也可以適當的吃一些芝麻。在日常生活中，對于便秘患者還建議多喝水，多吃水果，多吃蔬菜，多運動等等，還要保持良好的飲食，排便習慣等等。語音時長 01:13”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-06-15 1864次
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芝麻治便秘嗎病情分析：芝麻不能治療便秘，但是適當進食芝麻可以起到緩解便秘的作用。這是因為芝麻含有的油脂成分較多，而油脂可以潤滑腸道，對于大便干結引起的便秘有一定的緩解作用。意見建議：建議便秘患者尤其是經常發生便秘的，盡早去醫院的消化科室就診，積極完善相關檢查，如腸鏡、便常規等，明確病因后就因采取有效的藥物或者是手術等對癥治療。并且在日常飲食方面也要注意規律清淡，多喝水，適當增加富含膳食纖維的水果和蔬菜的攝入，戒煙限酒，忌食辛辣刺激性食物等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-06-22 701次
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芝麻能治便秘嗎病情分析：芝麻并不能夠治療便秘，但是芝麻富含油脂，適當進食芝麻可以起到潤滑腸道的作用，繼而可以加速腸道內廢物的排出，對于胃腸道功能異常導致的便秘具有一定緩解作用。意見建議：建議便秘患者盡早去醫院的消化科就診，積極完善腸鏡等相關檢查，以明確病因盡早選擇有針對性的治療措施，避免私自濫服藥物而耽誤病情。日常生活中便秘患者需要注意規律清淡飲食，避免暴飲暴食和長期進食辛辣刺激性食物，適當參加體育鍛煉和多喝水等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-06-28 903次
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吃芝麻便秘嗎吃芝麻不會導致便秘。芝麻里面含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類，芝麻在中醫上講有很好的補益作用，能夠補肝腎，潤五臟，通常來說芝麻有潤腸通便的作用，所以吃芝麻不會導致便秘，而且對于長期便秘的人群，可以適當的吃一些芝麻來潤腸通便。同時注意適當的多喝水，適當的增加體力活動，或者每天揉腹部，能夠促進胃腸的蠕動
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-08 534次
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吃芝麻便秘嗎吃芝麻不會導致便秘。芝麻是一種營養豐富的食物，含有大量脂肪油、蛋白質、芝麻素、卵磷脂、鈣、鐵等營養成分，不僅有助于潤腸通便，還能增強免疫力。因此，正常情況下，適量食用芝麻是不會引起便秘的，反而有助于改善便秘癥狀。然而，便秘的成因復雜，可能與
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-02-24 0次
