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• 胃潰瘍的食療法

  胃潰瘍是消化科非常常見的一類疾病，出現(xiàn)了胃潰瘍，我們在飲食上：首先，一定要規(guī)律飲食，不能饑一頓、飽一頓的，一日三餐要定時定量。第二，一定要進(jìn)食松軟的、易消化的食物，而且要七八分飽，不要過飽。第三，在食物方面我們建議，以各種粥為主，大米粥、小米粥、薏米粥比較好。主食類我們建議給予饅頭、米飯、花卷等等這一類的，盡量避免油炸的燒餅，或死面的東西，以發(fā)面東西為主。菜類的話，蔬菜沒有問題不禁忌，但是要以熟食為主，避免生冷。最后就是各種肉、蛋、奶，理論上我們也是不禁忌的，但是一定要注意適量，不要過多、過量的食用。

  

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  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-23 5721次

• 頸椎病怎么恢復(fù)

  我們一旦得了頸椎病，恢復(fù)起來是比較緩慢的一個過程。因?yàn)槲覀児ぷ鳌⑸睢W(xué)習(xí)的需要，我們經(jīng)常要坐、要看，時間長了的話頸椎就會出現(xiàn)勞損。要想讓頸椎病能夠得到及時的恢復(fù)，我們就要在生活各方面都要注意，包括不能久坐、久視。要經(jīng)常的比如說工作，學(xué)習(xí)一段時間，比如40分鐘、1個小時，我們就起來活動活動我們的頸部，做一做頸椎操，做一做自我的保健按摩，讓自己的頸部及時放松下來。在有癥狀出現(xiàn)的時候，我們自己不能解除的一些癥狀，持續(xù)存在的情況下，我們就要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，不要耽誤病情。我們可以選擇針灸、康復(fù)、理療這種方法進(jìn)行治療。針灸是一個不錯的選擇，比如說我們出現(xiàn)肢體的麻木，頸部的疼痛不適，通過針灸治療是可以很快得到緩解。

  

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  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 2978次

• 頸椎病的飲食療法
  所有的頸椎病的患者在飲食上沒有什么特殊的要求，因?yàn)轱嬍朝煼▽τ陬i椎病患者癥狀的緩解或者說是神經(jīng)功能的改善，沒有什么特別大的作用。不同類型的頸椎病主要的治療方法，主要是通過保守治療或者進(jìn)行手術(shù)治療，并沒有飲食療法。在頸椎病的患者的飲食當(dāng)中，還是建議多吃一些新鮮的蔬菜水果，加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，比如牛肉、魚肉，同時還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品、海鮮、蝦皮，多喝一些牛奶，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動，鍛煉適當(dāng)?shù)亩鄷裉枴τ诓煌愋偷念i椎病，可以通過保守治療，也可以通過手術(shù)治療。對于比較嚴(yán)重的神經(jīng)病型頸椎病、脊髓型頸椎病，神經(jīng)受到壓迫已經(jīng)非常嚴(yán)重了，保守治療沒有任何的意義，需要積極的進(jìn)行手術(shù)。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-11 1462次

• 頸椎病自我療法
  頸椎病多是由于長時間低頭工作引起的，自我療法首先一定要避免長時間的低頭工作、玩手機(jī)、玩電腦，要每半小時頭部后仰，使頸部肌肉放松，避免頸部肌肉長時間緊張痙攣。頸部熱敷、理療烤電，最簡單的方法也可以用毛巾熱敷，也可以到市場買二斤大青鹽裝在布袋里，在微波爐里加熱，再熱敷到頸部，效果會很好。晚間要睡低矮的枕頭。平時做頸部的保健操，具體操作是，用頭作筆尖來寫米字，加強(qiáng)頸部肌肉的力量。
  語音時長 1:05”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-21 3441次

• 放血療法頸椎病
  病情分析：頸椎病是一種非常常見的風(fēng)濕骨病，通常發(fā)生在中老年當(dāng)中，但是在久坐或是久站群體中，引發(fā)頸椎病的更為多見。患有頸椎病采取放血治療的方法是正確的。放血治療是所有頸椎病的治療方法中的一種，他通過放血來排除血液中的寒氣，達(dá)到治療頸椎病的目的，但是放血治療的具體效果還要根據(jù)頸椎病的患者實(shí)際情況來決定。如果頸椎病患者比較嚴(yán)重的話，還可以采取外用膏藥以及針灸，按摩等方式來進(jìn)行治療。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-24 2602次

• 頸椎病運(yùn)動療法
  病情分析：頸椎病運(yùn)動療法是緩解頸椎病病情，促進(jìn)頸椎病康復(fù)的常用療法。例如患有頸椎病可以適當(dāng)?shù)淖鲱i部頭部運(yùn)動，適當(dāng)?shù)挠秒p手按摩推拿頸部兩側(cè)，改善頸椎病引起的頸部疼痛癥狀。患有頸椎疾病可以適當(dāng)?shù)淖雎苓\(yùn)動，可以適當(dāng)?shù)呐琅郎剑龠M(jìn)頸椎活動，減輕頸椎疾病病情。意見建議：患有頸椎病要定期就醫(yī)，完善頸椎影像學(xué)檢查，了解頸椎病的患病情況與康復(fù)情況。患有頸椎病，要避免長時間壓迫頸椎，避免長時間劇烈運(yùn)動或者勞累過度。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-10-22 1001次

• 頸椎病食療法
  頸椎病患者除了常規(guī)治療外，合理的飲食調(diào)理也是緩解癥狀、促進(jìn)康復(fù)的重要手段。食療以補(bǔ)充營養(yǎng)素、增強(qiáng)身體抵抗力為主，下面將詳細(xì)介紹頸椎病食療的要點(diǎn)。1、增加蛋白質(zhì)攝入蛋白質(zhì)是身體修復(fù)組織的基本物質(zhì)，頸椎病患者應(yīng)適量增加魚肉、雞蛋、奶制品等富含蛋
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-07 0次

• 頸椎病食療法
  對于頸椎病的患者采取食療的方法沒有太明顯的作用，但是從飲食健康的角度出發(fā)，主要是避免辛辣刺激性的食物，避免過于油膩性的食物，也不能夠吃生冷硬的食物。要積極的加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如魚肉，牛肉以及羊肉等等，還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，牛奶，蝦皮等等。另外還要多吃一些新鮮的蔬菜
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 154次