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為你推薦

• 痛風的飲食注意事項

  我們平常在診療的過程中，經常會告訴患者，你一定要低嘌呤飲食，先來說一下什么是低嘌呤飲食，根據食物中嘌呤的含量，我們將食物分成低嘌呤、中嘌呤以及高嘌呤，我們把100克食物中，嘌呤含量低于50毫克的這一類食物稱為低嘌呤的食物，這一類食物通常包括咱們日常用的米、面，一些常見的蔬菜、菠菜、卷心菜，除了菜花、韭菜、菠菜以及豆制品，包括豆角、土豆，這一類常見的蔬菜，我們都可以稱之為低嘌呤的食物。對于這一類的食物，我們可以放心地食用，而我們把每100克的食物中，含有嘌呤的含量大于150毫克到1000毫克的這一類食物，稱為高嘌呤的食物。通常包括咱們說的海鮮、動物內臟，咱們日常食用的帶魚、沙丁魚、鳳尾魚、魚子這一類的食物，嘌呤的含量非常高，我們高尿酸血癥的患者，尤其是痛風急性發作的患者，一定要避免食用。另外痛風患者一定要注意，避免食用濃的肉湯，避免火鍋類的食物，當然有患者跟我說，我有的時候特別就想吃那一口，那怎么辦呢，在咱們尿酸控制比較穩定，沒有痛風急性發作的時候，我們可以把這一類高嘌呤的食物，焯水以后再食用，會能夠大大減少這一類食物中的嘌呤的含量，痛風急性期的患者，包括平時血尿酸水平很高的患者，一定要注意戒酒。

  

  02:11
  蘇清芳 副主任醫師首都醫科大學附屬北京潞河醫院

  2018-07-05 12305次

• 飲食鍛煉注意事項

  股骨頭壞死，患者人群中飲食應該有所注意：第一個，我們就是攝入高蛋白的食物。第二，維生素含量比較豐富的食物，還有含鐵、含鈣比較豐富的食物。況且這些食物容易消化，這些食物應該給股骨頭患者提供多樣化食物，營養應該全面的食物，這是他主要的一個食物的情況。具體他的鍛煉情況，因為股骨頭發展有不同的發展階段，不同的病理發展階段，所以不同階段，他的鍛煉的辦法應該是不一樣的。如果在早期患者病變不是很重，癥狀不是很重，患者可以進行游泳、騎自行車，扶拐的情況下可以平地行走。還可以進行髖關節的活動，預防髖關節粘連，同時可以預防下肢的肌肉萎縮，進行腿部的肌肉訓練等等。但是如果他進展到了股骨頭壞死的階段，發展比較迅速的階段，這個時候應該在床上進行鍛煉。床上進行髖關節的活動鍛煉，預防髖關節粘連，還可以進行下肢肌力的鍛煉，預防下肢肌肉的萎縮，這個時候主要應該在床上鍛煉。這個時拄拐下地，容易進一步加速他股骨頭的塌陷。所以這個時候絕對不能應該進行一個比較強度大的鍛煉，像他上下樓梯、下蹲，這些動作絕對去避免。所以我們在不同的時期，不同的病理變化階段，應該選擇不同的鍛煉方法。但是對于股骨頭壞死患者來說，他的病程長，治療時間長，一定在他治療過程給予適當的鍛煉，能讓這個功能有所改善，病情進一步的延緩。

  

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  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-09-04 11864次

• 玫瑰痤瘡的注意事項
  玫瑰痤瘡也就是酒渣鼻，它是一種發生于面部中央以紅斑、毛細血管擴張為臨床表現的慢性炎癥性皮膚病。玫瑰痤瘡發病原因尚不清楚，其注意事項應該是糾正胃腸道功能紊亂和內分泌失調，注意保持心情舒暢，規律作息，保持面部清潔，若面部出現炎性丘疹或小膿泡時，切記不要擠壓，還應該注意避免過冷、過熱或不潔物質的刺激，避免精神緊張。忌食辛辣刺激、肥甘厚味的食物，保持大便通暢。
  語音時長 01:10”
  胡云 主治醫師荊州市中醫醫院

  2019-08-25 1554次

• 痤瘡的注意事項有哪些？
  長一般分為以下幾個方面，首先是飲食方面，我們要注意要避免過度的攝入高糖高脂類的食物，避免辛辣食物的過多攝入，否則就會加重痤瘡的癥狀，可以多收攝入些富含維生素和微量元素比較多的食物，比如新鮮的蔬菜，水果，新鮮的粗糧的食品，這樣對痤瘡的治療是有幫助的。?另外就是生活作息方面，要注意早睡早起，不能熬夜，否則都會加重痤瘡的癥狀；另外就是面部的清潔，面部的清潔的如果做得不徹底或者不到位可能會加重微生物的繁殖，微生物的過多的繁殖對痤瘡的加重是有關系的。
  語音時長 01:22”
  董曉龍 主治醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-05-02 2059次

• 早泄飲食注意事項
  病情分析：早泄的飲食習慣要注意以清淡為主，多吃新鮮的瓜果蔬菜，營養要均衡，不要吃辛辣，刺激，生冷，油膩的食物。意見建議：如果患者出現了射精過早，無法控制射精的時間，抑郁，煩悶，精神壓力過大，失眠等癥狀，建議及時的治療，可選用西藥進行調理，如果想要進行長期的調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好，平時要多參加戶外運動，增加身體的抵抗力。
  王雪穎 主任醫師錦州市中心醫院

  2020-11-21 1302次

• 肝癌飲食注意事項
  病情分析：肝癌的飲食注意事項主要包括盡量避免進食高脂肪，高膽固醇或者高鹽，高糖的食物。然后需要注意飲食規律，多吃一些富含維生素和纖維素的瓜果蔬菜。意見建議：建議病人平時可以吃一些含有植物蛋白的食物來補充優質蛋白質，然后要注意維持健康的體重。在必要的情況下可以適當的參與一些體育運動。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-02-16 1802次

• 痤瘡的飲食注意事項
  痤瘡也被稱為青春痘，面部痤瘡通常就是指臉上長出青春痘，這也是一種較為常見的皮膚病。其中以青少年最為常見，當然其他年齡階段也可產生相應的不同癥狀。其中面部痤瘡會有很多類型出現，所以要在可范圍內進行積極治療。除了醫院進行詳細治療外，自己平時的飲食注意以及日常護理也是十分重要，需要患者積極制定計劃并實施，
  崔琳靜 副主任醫師淮北市人民醫院

  2019-08-30 1154次

• 痤瘡飲食注意事項
  痤瘡患者在日常生活中的飲食，一定要盡量避免辛辣刺激性食物、油炸性食物、油膩性食物以及含有咖啡因的飲品或食物的進食。因為辛辣刺激性食物，油炸性食物，油膩性食物在一定程度上會促進皮脂腺分泌大量的皮脂，堵塞毛孔，進而誘發皮脂腺的炎性反應，最終發展為痤瘡。
  劉靜 副主任醫師淮北市人民醫院

  2019-06-21 2270次