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• 股骨頭壞死運動方法

  股骨頭壞死由于在進行了股骨頭置換，或者全髖關節置換以后，大家需要注意關節活動的范圍，一定不要過屈和過伸。通俗來講，就是盡量避免蹲廁，或者是翹二郎腿，或者患側的側臥。在晚上睡覺和平臥的時候，雙腿之間一定要夾高枕；在坐凳子的時候，一定要進行高凳子的坐立。盡量避免下蹲和過度的關節活動，而導致髖關節的脫位。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-08 2525次

• 如何預防股骨頭壞死

  要預防股骨頭壞死，主要是要從導致股骨頭壞死，常見的原因去著手，最常見的股骨頭壞死的因素，就是用糖皮質激素。因為這種情況我們就是說，要盡量地減少糖皮質激素的使用，或者用的時候，在大夫指導下科學地使用，或者盡量地少用，用多了就導致以后，股骨頭壞死了，它那股骨頭內的脂肪發生變性，就出現股骨頭壞死。再一個常見的因素，就是大量飲白酒，長期大量喝酒，也導致我們股骨頭內的脂肪，發生皂化，這樣也可能會壞死了。第三個常見的原因就是創傷，一般情況下我們這樣，不會導致骨頭壞死了，一般譬如說有大的創傷了，譬如髖關節脫位了，這樣導致髖關節的血管受影響了，也可能發生這樣的情況。還有第四個常見的原因，就是我們那個減壓病，就是我們譬如說潛海，深潛以后快速上來，空氣中的氮氣釋放出來，在血液內又栓塞到那個地方了。再一個最常見的，還有咱們高空的情況，航天宇航員類的這種情況。所以最常見的，對咱們老百姓接觸的最常見的，一個是糖皮質激素，第二個就是喝酒是最常見，其他那一些，相對來說還是少見，主要從我們的風險因素來著手，就可以起到一些預防的作用。

  

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  曹永平 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-10 9439次

• 外傷性股骨頭壞死，如何分期
  外傷性股骨頭壞死的分期和外傷是沒有什么太大關系的，主要還是根據股骨頭壞死的嚴重程度，根據壞死的嚴重程度可以分為1-4期，對于一期基本上不會出現明顯的影像學的改變，在磁共振檢查上可以看到壞死股骨頭已經出現了信號改變。到了股骨頭壞死的第二期，在普通的X線檢查上可以看到輕微的一些改變，但是也不是太明確，這個時候還是要進行磁共振檢查進行明確。到了股骨頭壞死的第三期，在普通的X線檢查上能夠明顯的看到股骨頭壞死的部位出現了新月征。到了股骨頭壞死的第四期，股骨頭已經出現了明顯的塌陷，甚至形成了髖關節的骨性關節炎，有的患者還會出現雙下肢不等長，走路跛行，進行X線檢查能夠進行明確的區分。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-17 1558次

• 外傷性股骨頭壞死如何鑒別
  外傷性股骨頭缺血性壞死常常是由于外傷引起的，對于這種疾病的鑒別，首先要根據患者的病史來進行明確。外傷性股骨頭壞死的患者常常有一些髖關節的外傷史，比如股骨頸骨折，股骨頭骨折，嚴重的髖臼骨折，嚴重的股骨頭脫位等等，都有可能會出現股骨頭缺血性壞死。如果有一些患者有這些外傷的病史，并且出現了股骨頭缺血性壞死，基本上就可以確定這種類型的股骨頭壞死是由于外傷引起的。但是還要排除長期酗酒以及過度使用激素這些情況。外傷性股骨頭壞死也會引起髖關節的疼痛以及功能障礙，對于這種疾病常常需要進行保守治療，如果到了股骨頭壞死的晚期，保守治療沒有太大的意義，常常需要進行關節置換手術。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-29 1523次

• 外傷性股骨頭壞死如何運動
  病情分析：一般患者在早期的時候，可以進行一些有氧的運動，比如患者可以進行游泳，平地散步，打太極拳等。這樣可以減少對關節的壓力和摩擦，減少股骨頭壞死的速度，同時患者行走時要帶拐杖。意見建議：出現股骨頭壞死，要早期的進行處理，患者避免劇烈的體育運動，同時患者關節腔內可以注射玻璃酸鈉，減少關節的摩擦。還可以口服保護軟骨的藥物，比如多西環素等。出現了明顯的股骨頭塌陷，要進行關節置換。
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-07-02 603次

• 如何預防外傷性股骨頭壞死
  病情分析：預防外傷性股骨頭壞死，應防止髖部損傷，避免可能會損傷髖部的運動，避免跌倒，減少股骨頸骨折的發生，出現髖部外傷應及時就醫，積極進行治療，適當服用活血化瘀、促進血運的藥物，預防股骨頭缺血性壞死。意見建議：生活中應注意加強體育鍛煉，增強髖關節周圍肌肉力量和協調性。出現髖部外傷應注意休息，做好保暖防止受涼，避免患肢負重。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-22 1201次

• 外傷性股骨頭壞死如何運動
  外傷性股骨頭壞死建議可以做一些床上的運動來幫助恢復，建議可以做的運動有平躺抬手、平躺屈腿等，建議在運動的時候避免患處受到外力影響。患者要盡量避免劇烈的運動，在適量運動的同時也要注意避免勞累。在治療期間患者需要定期到醫院進行復查，一般醫生了解患者的恢復情況。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次

• 如何預防外傷性股骨頭壞死
  預防外傷性股骨頭壞死方式有很多，首先在受到外傷后要及時的去醫院進行傷口處的處理，避免傷口出現感染。要給患者補充充足的營養，多吃些富含維生素蛋白質的食物，要多吃新鮮的蔬菜和水果。最重要的是要聽從醫生的指導。股骨頸骨折要保持傷口清潔，防止感染，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次