月經期是不可以吃哈密瓜的，因為哈密瓜屬于涼性的食物，吃了以后對月經的量及周期等會產生影響，所以，在此期間女性飲食要清淡易消化，適當的多吃一些富含鈣物質和鐵物質的食物，如菠菜，紫菜，黑芝麻等。
在月經期間，女性一定要注意天氣的變化，避免淋雨涉水等，避免著涼同時，也要注意經期的衛生，衛生巾一定要勤換。
月經期能吃哈密瓜嗎
周齊主任醫師
首都醫科大學宣武醫院產科
2024-11-26286次
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孕婦能吃哈密瓜嗎孕婦是可以吃哈密瓜的。哈密瓜中含有對孕婦非常有用的營養物質。哈密瓜本身營養價值就非常豐富，它含有大量水分、葉酸、鐵、鈣、鉀以及多種維生素，孕婦吃哈密瓜是很有好處的。但是一定要注意適量。哈密瓜質地較硬，屬于不易消化的一類，如果大量食用極易引起消化不良，造成嘔吐、腹瀉等癥狀，建議孕婦要適量食用，避免引發不必要的身體困擾。同時，眾多周知，哈密瓜的糖分極高，入口甜而不膩。然而過高的糖分對于懷孕的女性來說卻并非是好事，如果攝入過多糖分，則容易引起妊娠糖尿病，對身體和胎兒都產生影響，所以血糖較高的女性謹慎食用。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-08 32615次
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哈密瓜的功效與作用哈密瓜不但是口感好，香甜，而且它富含豐富的營養價值，包括糖分、纖維素，它還包括一些蘋果酸、果膠的物質，當然也含有維生素A、B、C、尼克酸，還有一些微量元素等等。其中哈密瓜它鐵的含量比其他的水果都高，而且它比雞肉當中鐵的含量也高，比牛奶當中更高出十七倍，所以它是很好的補鐵一種水果。哈密瓜當中還有一個礦物質含量比較多，就是鉀，所以對低鉀的人，哈密瓜補益作用比較好。大家都知道鉀對咱們的身體重要，它對保持正常的心率和血壓，預防心律失常，也能夠預防肌肉痙攣等等。如果是出汗比較多，或者是長期的進食不好腹瀉，多吃一點哈密瓜對補這些電解質有效。中醫認為這種甜瓜類的，它是比較偏寒的，對于解渴、利便、清熱、止咳都有療效。適合于腎病、胃病等等，特別是熱性的一些疾病，包括咳嗽、咳痰、便秘都有效。但對脾胃虛寒的人，哈密瓜還不建議過多地食用。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-10-25 121758次
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月經期能吃哈密瓜嗎來月經期間是可以吃哈密瓜的，只要是常溫的哈密瓜，不是從冰箱里拿出來涼的哈密瓜就可以吃，如果吃涼的哈密瓜，可能會引起痛經。哈密瓜的營養豐富，含有大量的碳水化合物，脂肪，蛋白質，多種維生素及礦物質，吃哈密瓜可以為機體提供營養，增強體質，也可以起到益氣，清肺止咳，有助于排便的功效。女性適當的吃哈密瓜，對身體也是有益處的。在來月經的時候，吃水果方面沒有特殊的限制，也可以多吃一些富含有蛋白質的食物，可以為機體提供營養。語音時長 01:11”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-04-09 4935次
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來月經能吃哈密瓜嗎女性在月經期間是可以吃哈密瓜的。哈密瓜是一種十分常見的水果，并且營養非常豐富，含有大量的糖類以及維生素，但需要注意的是不可以吃冷凍的水果，女性在月經期間，大多數水果都是可以放心吃的，只要保證不是太涼就可以了。女性在經期的時候一定要注意休息，盡量避免熬夜以及過于勞累等情況的發生。另外飲食上也需要注意適當增加飲食的營養，盡量多吃一些溫熱性的食物。再就是女性在經期的時候一定要注意個人的衛生。語音時長 01:07”
呂鴻興
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-08-17 1125次
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月經期能吃哈密瓜嗎病情分析：在月經期是可以吃哈密瓜的，吃哈密瓜并不會影響月經。哈密瓜營養豐富，含有大量的糖分，氨基酸，蛋白質，多種礦物質，維生素等，可以為機體提供營養，提高抗病能力。意見建議：女性在來月經期間吃水果一定要注意，不要吃涼的，需要吃常溫的，吃水果要適量，不要過量，否則會加重胃腸道的負擔。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-24 1101次
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經期能吃哈密瓜嗎女性在月經期間是可以吃哈密瓜的。但是對于剛從冰箱拿出的冰哈密瓜是不建議吃的，需要吃常溫下的哈密瓜，或者是溫水泡過的哈密瓜，否則容易引起痛經癥狀。哈密瓜不要吃的太多，一定要適量的服用，過多的服用可能會導致消化系統的癥狀。
高會影
副主任醫師保定市第二中心醫院
2019-01-17 2503次
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經期吃哈密瓜月經期間是可以吃適當的哈密瓜的，吃哈密瓜有很多好處，哈密瓜的營養價值高，含有礦物質和多種維生素，并且還含有豐富的鐵離子，可有效的防止因月經量過多引起的貧血，增強機體免疫力，但是不要過多食用，哈密瓜屬于是寒性水果，食用后容易引起宮寒，使經血滯留在體內不易排出，流通不暢，影響月經量，導致月經不調，還容易
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-05-19 5538次
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來月經能吃哈密瓜嗎來月經是指月經期間，在月經期間的期間一般能適量吃哈密瓜。哈密瓜中含有維生素A，女性適量食用有助于補充體力。哈密瓜還含有維生素C有助于增強免疫力，預防月經期間因免疫力下降而引發的感冒等疾病。另外，哈密瓜中含有豐富的膳食纖維，則有助于促進腸道蠕動，改善便秘情況，保持腸道健康。此外，哈密瓜中的鉀元素有助于
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-08 0次
