中度脂肪肝算是一種比較嚴重的脂肪肝了，這種疾病的形成，是不健康的生活習慣和飲食習慣，長時間的累積形成的，也可能由于其他的原發疾病引起，比如心臟病、高血壓以及一些心腦血管方面的疾病引發。
當發現患有中度脂肪肝以后，患者要盡快到醫院進行醫治，同時調節飲食習慣，長期堅持會有好的治療效果。
中度脂肪肝
李蘊銣主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院中醫科
2018-11-2652913次
概述：
治療：
中度脂肪肝的治療，主要從消除病因開始，同時進行飲食調整，如果沒有效果，可以進行藥物治療來輔助治療。
首先要做的就是找到并消除病因，是治療脂肪肝的根本途徑，比如酒精性脂肪肝，治療主要是戒酒，糖尿病性脂肪肝一定要積極治療糖尿病。
其次，脂肪肝患者，要注意體育鍛煉和增加活動量，減少食物的量，來控制體重增加，特別是應該減少糖的攝入，多吃豆制品、含有維生素B的食物。
另外，可以考慮使用中醫治療，以起到預防和治療脂肪肝的支撐作用。
飲食注意：
在飲食上應注意低鹽、低脂肪，均衡的飲食與各種營養，運動和控制體重的同時，少吃脂肪油炸食品、火腿高湯、內臟海鮮、黃蟹和其他高脂肪食物、高膽固醇。
可以多吃食用瘦肉、豆制品等食物，也要經常吃蔬菜、水果，如洋蔥、蘑菇、菠蘿、山楂等，有利于調節血脂，改善脂肪肝。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
脂肪肝中度嚴重嗎脂肪肝中度不嚴重，對于人體的肝臟而言還算是一個很輕微的狀態，如果得到及時的控制，脂肪肝不會轉變成肝硬化和肝癌。當然如果發現了中度脂肪肝之后，沒有做任何減肥相關的生活方式改變，對人體影響更為嚴重的可能不是肝臟，而是心腦血管。因為脂肪肝所伴隨的人體的一個改變，最為明顯的就是肥胖，而肥胖所導致的動脈粥樣硬化是引起心肌梗死、腦缺血、腦出血的重要的原因，而心梗、腦出血、腦缺血是非常嚴重的有致命風險的心腦血管的急癥。
01:28
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2021-11-25 5476次
-
中度脂肪肝怎么治療對于中度脂肪肝有效的治療措施就是減肥。因為脂肪肝就是脂肪在肝內的沉積所導致的，而脂肪在肝內沉積的同時，也會在全身各個部位沉積，也就是造成肥胖，所以說減肥是治療中度脂肪肝的有效措施。而減肥只能通過改變生活方式的措施來實現，也就是所謂的管住嘴、邁開腿、少吃多運動，少吃就是說要少吃碳水化合物、淀粉、高脂的食物、大魚大肉，這是減肥所要避免的食物。而運動就是要持之以恒的進行有氧運動，比如說慢跑、快走、跳繩、打球、游泳，不能三天打魚兩天曬網，至少每周要進行5天以上的運動，只有這樣才能夠把中度脂肪肝治好。
01:56
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2022-06-25 3230次
-
中度脂肪肝原因中度脂肪肝和代謝綜合征的發生是密切相關的，代謝綜合征是一種以高血糖，高血壓，肥胖，高血脂等多種代謝異常的一些綜合征。脂肪肝被認為是代謝綜合征的肝臟表現。脂肪肝分為原發性的脂肪肝和繼發性的脂肪肝，原發性的脂肪肝和遺傳有關，繼發性的脂肪肝和藥物，營養不良，減肥后的體重急劇下降，還有一些工業毒物等因素相關，這些因素可以導致肝細胞的一些過多的脂肪沉積，然后就容易形成脂肪肝。一般來說的長期大量攝入高脂肪，高熱量飲食的人群是容易得脂肪肝的，缺少運動，缺乏鍛煉的人群，也是容易得脂肪肝的。語音時長 1:13”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-02-13 3266次
-
中度脂肪肝腹脹脂肪肝它是指由于各種原因造成的肝細胞內脂肪過多堆積的病變，像肥胖、長期大量喝酒、藥物、營養不良，都可以造成脂肪肝。脂肪肝可以分為輕度、中度和重度。輕度脂肪肝一般沒有癥狀；對于中度以及重度脂肪肝，可以表現為乏力、疲勞、惡心、嘔吐、腹脹、肝區疼痛等，這個時候應該檢查患者肝功能，可以出現轉氨酶升高，患者應該去醫院進行就診，同時給予治療。除了護肝治療之外，還要控制飲食，調整飲食結構，給予高蛋白、高維生素、低脂飲食，避免吃油膩的食物，避免吃動物內臟、動物脂肪，要戒煙戒酒。語音時長 01:20”
王麗群
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-15 1290次
-
中度脂肪肝怎么調理脂肪肝是由于脂肪組織攝入過多，超過了肝臟的處理能力，引起的肝臟脂肪堆積，嚴重的可以引起肝臟功能改變，需要積極預防和治療脂肪肝首先要控制飲食，少吃高血脂食物，多吃些蔬菜水果，同時要多運動，增加熱量的消耗，不要飲酒，通過這些生活方式的改變就可以恢復正常，不需要使用藥物。
唐瑩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-27 2203次
-
中度脂肪肝如何運動病情分析：中度脂肪肝的患者可以每天進行半小時到一個小時的有氧運動，比如跑步，游泳，瑜伽，打籃球，踢足球，打排球，打籃球，打乒乓球，跳舞，打太極球等，監測體重及血脂水平，不能過于肥胖。意見建議：另外脂肪肝的患者要養成良好的飲食習慣，不能吃辛辣刺激，油炸油膩食物，比如火鍋，麻辣燙，肥肉，動物內臟，豬腳，豬皮，油條，奶油等。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-07-05 1402次
-
中度脂肪肝食譜中度脂肪肝一旦出現，要給予飲食的調節，要吃一些容易消化的食物，補充一定的蛋白和維生素，因此可以適當的吃像瘦肉、雞、魚、牛奶這些食物，因為這些食物含白蛋白會比較豐富。還可以吃新鮮的蔬菜和水果，這樣可以有利于維生素的補充，但是這些食物要合理搭配，一次不要過多、過量，否則容易導致消化道的癥狀。同時，脂肪肝
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2021-12-06 394次
-
中度脂肪肝食譜中度脂肪肝患者需通過科學合理的飲食來調控病情。以下是針對中度脂肪肝患者的飲食建議：1、控制總熱量攝入患者應控制每日總熱量的攝入，避免過多的能量轉化為脂肪堆積在肝臟。建議選擇低脂、低糖、高纖維的食物，如瘦肉、魚、禽類、蔬菜等。2、增加優質蛋白
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2025-02-14 0次
