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• 骨頭湯上火嗎

  制作骨頭湯的一些香料都是熱性的，像茴香、桂皮，所以骨頭湯是不適合多喝的，多喝會導致上火。像豬骨、牛骨、羊骨等動物的骨頭湯中，含有多種對人體營養滋補，和保健功能的物質，所以它具有填骨髓，增加血液，抗衰老，延年益壽的功效。俗話說骨頭湯的精華都在湯，所以經常喝些骨頭湯，能夠及時的補充人體必需的一些骨膠原等物質，還可以增加骨髓的造血功能，從而延緩衰老。從營養來說，牛骨頭湯比豬骨頭湯對骨骼的發育，補益作用更大。但是牛骨比較熱，經常喝很容易上火，所以牛骨和豬骨可以交替著喝。豬骨里邊涵蓋的營養物質，更容易被人體吸收的。

  

  01:22
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 15325次

• 尿酸高可以喝紅酒嗎

  傳統的意義上認為，喝點紅酒可以改善血管，可以活血化瘀，有一些代謝性的作用，但是對于痛風的病人，對于高尿酸血癥的病人和尿酸增高的病人來說，紅酒也是不能喝的。因為咱們無論任何的酒類，特別是啤酒，同時也包括白酒跟紅酒，這些酒類飲品，包括含酒精的這種飲料，都對尿酸增高是不利的。所以對尿酸增高，不主張喝有酒精的飲料，包括紅酒也是不主張喝的，各種酒類都要盡量地避免，不要喝酒，痛風的控制才能更好。

  

  01:14
  周文煜 副主任醫師武漢市普愛醫院

  2019-01-03 38922次

• 喝骨頭湯可以補鈣嗎
  我們很多老年人都有一個觀念就是喝骨頭湯可以補鈣，那么到底可不可以補鈣呢,我先給大家介紹一下這個常識在我們天然的食物當中鈣的最佳來源就是奶類，包括這個牛奶，酸奶，奶咯以及奶制品，奶制品不僅含鈣量高而且還容易吸收，大概100毫升的牛奶就含117毫克的鈣.另外蝦皮，海帶，芝麻醬以及這個豆類和綠色蔬菜也是鈣的不錯來源。如果我們再加點維生素d還有一些氨基酸，比如這個賴氨酸，精氨酸，色氨酸還有就是乳糖這些都有利于鈣的吸收，當然對一些特殊的生理階段的孕婦，老人，還有就是一些恢復期的病人，服用這個鈣沖劑來滿足機體的鈣需要這個是非常重要的一個辦法。在我們國家大多數健康人，這個來源于膳食中的鈣根本就達不到適宜的這種受益量攝入量，就是曾經有人在中國的大城市做過一個抽樣調查，成人每日鈣的平均數量大概是每天402.7毫克，對達標每天800毫克，也就是二分之一，所以這個鈣是遠遠不足的尤其是對于特殊的人群，喝骨頭湯含量是非常低的，效果也是不好的，所以最好的補鈣方式還是奶類。
  語音時長 02:04”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-11 22017次

• 喝骨頭湯可以補鈣嗎？
  我們很多老年人都有一個觀念就是后骨頭湯可以補鈣，那么到底可不可以補鈣，我先給大家介紹一下這個常識，這個在我們天然的食物當中鈣的最佳來源就是奶類，包括牛奶，酸奶，奶酪以及奶制品，奶制品不僅含鈣高，而且還容易吸收，大概一百毫升的牛奶就含117毫克的鈣，另外蝦皮，海帶，芝麻醬，以及豆類和綠色蔬菜也是鈣的不錯來源，同時如果我們再加點維生素d，還有一些氨基酸，比如賴氨酸，精氨酸，色氨酸，還有就是乳糖，這些都有利于鈣的吸收，當然對一些特殊生理階段的孕婦，老人，還有就是一些恢復期的病人服用鈣沖劑，來滿足機體的鈣需要，這個是非常重要的是一個辦法。在我們國家大多數健康人，這個來源于膳食中的鈣根本就達不到適宜的這種收益量攝入量，就是曾經有人在中國的大城市做過一個抽樣調查，成人每日的鈣的平均數量大概是402.7毫克每天，對達標每天八百毫克也就是二分之一，所以是蓋是遠遠不足的，尤其是對于特殊的人群，那么喝骨頭湯含量是非常低的，效果也是不好的，所以最好的改最好的補鈣方式，還是奶類，還是剛才給大家介紹的這些食物。
  語音時長 01:58”
  朱愛萍 主治醫師華北石油管理局總醫院

  2018-05-10 36703次

• 喝骨頭湯可以補鈣嗎
  我們很多老年人都有一個觀念，就是喝骨頭湯可以補鈣，那么到底可不可以補鈣呢，我先給大家介紹一下這個常識，在我們天然的食物當中鈣的最佳來源就是奶類，包括這個牛奶，酸奶，奶酪以及奶制品，奶制品不僅含鈣量高而且還容易吸收，大概一百毫升的牛奶就含117毫克的鈣，另外蝦皮，海帶，芝麻醬以及這個豆類和綠色蔬菜也是鈣的不錯來源。如果我們再加點維生素d，還有一些氨基酸，比如這個賴氨酸，精氨酸，色氨酸還有就是乳糖這些都有利于鈣的吸收，當然對一些特殊的生理階段的孕婦老人，還有就是一些恢復期的病人，服用這個鈣沖劑來滿足機體的鈣需要，這個是非常重要的一個辦法，在我們國家大多數健康人，這個來源于膳食中的鈣，根本就達不到適宜的這種受益量攝入量，就是曾經有人在中國的大城市做過一個抽樣調查，成人每日的鈣的平均數量大概是每天402.7毫克，對達標每天八百毫克，也就是二分之一，所以這個鈣是遠遠不足的，尤其是對于特殊的人群，喝骨頭湯含量是非常低的，效果也是不好的，所以最好的補鈣方式拿還是奶類。
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 2503次

• 骨折可以喝骨頭湯嗎
  病情分析：骨折后是可以喝骨頭湯的。骨頭湯中含有較高含量的鈣和蛋白質，適當飲用有助于促進骨折愈合。但是并不建議患者長期大量喝骨頭湯，因為骨頭湯中的脂肪含量也比較高，尤其是筒骨湯，長期大量飲用容易造成過度肥胖、高血脂等并發癥。意見建議：建議骨折患者在恢復過程中適當增強營養，多進食高鈣、高蛋白的食物，如魚蝦、牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品等，均有助于促進骨折愈合。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2020-12-03 4801次

• 尿酸高能喝骨頭湯嗎
  尿酸高患者是否能喝骨頭湯應根據實際情況進行判斷，如果病情較輕，一般能喝骨頭湯。如果病情較重，則不能喝骨頭湯。當身體出現不適癥狀后，建議及時就醫。1、能喝：骨頭湯主要是由豬骨頭、羊骨頭以及牛骨頭等為主要原料經過加工熬制而成，其中含有豐富的蛋白質、多種維生素、鈣元素以及鐵元素等多種人體必需的營養物質。如
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2023-12-14 0次

• 喝骨頭湯可以補鈣嗎
  我們很多老年人都有一個觀念就是喝骨頭湯可以補鈣，那么到底可不可以補鈣呢，我先給大家介紹一下這個常識在我們天然的食物當中鈣的最佳來源就是奶類，包括這個牛奶，酸奶，奶咯以及奶制品，奶制品不僅含鈣量高而且還容易吸收，大概100毫升的牛奶就含117毫克的鈣.另外蝦皮，海帶，芝麻醬以及這個豆類和綠色蔬菜也是鈣
  張翔 副主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-04-08 58次