第一，要注意少吃多餐。
第二，要細嚼慢咽。
第三，食物一定要細軟，清淡易消化的軟食為主，比如面條一定要煮得爛爛的透透的，而且一定要少吃生冷的蔬菜，但是要注意的是魚肉不可以過熟，因為魚肉在半生不熟的時候最難易消化，對胃的負擔最小。
第四，營養要均衡，因為胃下垂的人有消化不好，體質比較弱，容易出現營養失衡的狀態，所以一定要注意。
第五，一定要減少刺激性的食物，少吃一些蔥姜蒜，辣椒，咖啡，可樂等等。
第六，平時的食物中一定要多吃一些水果蔬菜，多含維生素和纖維的。
胃下垂患者如何進行飲食保健
方霖主治醫師
南方醫科大學南方醫院消化內科
2022-01-241284次
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徐欣
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徐欣
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2019-01-31 3667次
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胃下垂患者如何進行飲食保健第一，要注意少吃多餐。第二，要細嚼慢咽。第三，食物一定要細軟，清淡易消化的軟食為主，比如面條一定要煮得爛爛的透透的，而且一定要少吃生冷的蔬菜，但是要注意的是魚肉不可以過熟，因為魚肉在半生不熟的時候最難易消化，對胃的負擔最小。第四，營養要均衡，因為胃下垂的人有消化不好，體質比較弱，容易出現營養失衡的狀態，所以一定要注意。第五，一定要減少刺激性的食物，少吃一些蔥姜蒜，辣椒，咖啡，可樂等等。第六，平時的食物中一定要多吃一些水果蔬菜，多含維生素和纖維的。語音時長 01:28”
袁玲
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2018-05-25 2584次
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徐春玲
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2018-11-19 6170次
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?胃下垂該如何進行治療病情分析：胃下垂首先應該少量多餐，餐后臥床休息1-2小時，切忌飽餐。增加營養，每天保證攝入1-2雞蛋，新鮮的蔬菜水果少量。限制高脂食物的量。減輕精神壓力，保證充足睡眠。堅持每天適當鍛煉，空腹時仰臥起坐，快走等運動均可?？梢詰枚嗯肆⑼藚w脾丸，補中益氣丸等藥物治療觀察。意見建議：建議患者身體出現不適的癥狀以后及時去醫院就診，通過檢查明確病情后積極配合醫生進行治療，不要耽誤病情。
方霖
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2018-11-25 1701次
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王春鋒
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林偉成
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楊華
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