第一，要注意少吃多餐。
第二，要細嚼慢咽。
第三，食物一定要細軟，清淡易消化的軟食為主，比如面條一定要煮得爛爛的透透的，而且一定要少吃生冷的蔬菜，但是要注意的是魚肉不可以過熟，因為魚肉在半生不熟的時候最難易消化，對胃的負擔最小。
第四，營養要均衡，因為胃下垂的人有消化不好，體質比較弱，容易出現營養失衡的狀態，所以一定要注意。
第五，一定要減少刺激性的食物，少吃一些蔥姜蒜，辣椒，咖啡，可樂等等。
第六，平時的食物中一定要多吃一些水果蔬菜，多含維生素和纖維的。
胃下垂患者如何進行飲食保健
袁玲主治醫師
徐州市第一人民醫院 兒科
2018-05-25 2589次
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徐欣
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徐欣
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2019-01-31 3677次
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徐春玲
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王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
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方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
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王春鋒
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-22 2101次
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方霖
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林偉成
副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院
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