如果說遇到便秘，大便干的情況可以試試下面的方法來通便：第一，買一瓶開塞露插到通便處。第二，用肥皂水灌腸或用肥皂抹通便處。第三，就是抹油，在家的條件是有限的，可以先喝水，在通便處抹食用油。引起便秘的原因有很多，心理負(fù)擔(dān)過重，失眠也會(huì)引起便秘，所以說調(diào)節(jié)好心情很重要，記得一定要多喝水，促進(jìn)腸胃通暢，不要有腸胃梗阻。對(duì)便秘要有正確的認(rèn)知，吃藥是可以立馬解決便秘，但是總吃藥是對(duì)身體不好。所以關(guān)鍵在于平時(shí)飲食，多喝水，多吃水果，青菜，多吃五谷雜糧。如果上不出廁所也要在早上起床喝水和按時(shí)的蹲馬桶，蹲馬桶的時(shí)候要專心，不要玩手機(jī)，具體的調(diào)理方法可以在早上起床的時(shí)候空腹喝水，刷牙之后吃個(gè)生蘋果是有利于消化，還有飯后半小時(shí)吃根香蕉，多多運(yùn)動(dòng)。
便秘怎樣通便
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-06-207902次
以上內(nèi)容僅供參考
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怎樣治療便秘？目前市面上有很多種通便的藥物，我們簡(jiǎn)單地來分一下類，第一條是強(qiáng)效刺激類瀉藥，這些瀉藥含有大黃、決明子和番瀉葉，可以起到迅速緩解便秘的效果，但是會(huì)引起腹痛和腹瀉，適用于一些強(qiáng)壯的青壯年，或者是急性便秘的患者，不適合中老年人使用。另外一個(gè)第二類，潤(rùn)滑類瀉藥，這個(gè)主要是開塞露，或者是甘油灌腸劑，這些主要是局部用于直腸，起一個(gè)潤(rùn)滑的作用，但是可能會(huì)導(dǎo)致直腸的損傷，誘發(fā)痔瘡或者是出血，甚至誘發(fā)結(jié)腸癌。主要適用于一些長(zhǎng)期臥床的，或者是不能正常排便的患者，不適合中老年人長(zhǎng)期使用。第三是溫和瀉下類藥物，那么這些瀉藥，主要成分就是蘆薈，起作用的成分是蘆薈苷。目前所有的藥物蘆薈苷的含量，都是超過國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，一些中老年人長(zhǎng)期服用蘆薈膠囊，會(huì)導(dǎo)致腹瀉，腸道蠕動(dòng)的減弱，誘發(fā)便秘進(jìn)一步加重，甚至可以導(dǎo)致腸道的色素沉著，誘發(fā)結(jié)腸黑變病。對(duì)于中老年人，不建議應(yīng)用此類藥物一瀉了之，而應(yīng)該選擇一些瀉補(bǔ)兼施的藥物，正確對(duì)待便秘的方法，應(yīng)該選擇瀉補(bǔ)兼施，不能一瀉了之，讓腸道恢復(fù)正常的功能，形成良好的排便習(xí)慣，可以選擇一些比較好的中藥組方。比如說香丹清，香丹清里含有，黃芪蘆薈葉和銀杏果，黃芪主要是補(bǔ)氣成分，可以提供腸道的推動(dòng)力，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，形成良好的排便習(xí)慣，而且可以改善腸道的功能，緩解便秘。
02:22
崔星亮
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-04-15 4028次
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腸胃不好便秘怎樣調(diào)理便秘這件事，幾乎人人都經(jīng)歷過。而且只要經(jīng)歷過，就會(huì)很難忘！如果正在遭受便秘的困擾，看這期視頻就對(duì)了，3招幫你打敗便秘這個(gè)“磨人精”第一，大量吃蔬菜短時(shí)間大量吃富含膳食纖維的蔬菜，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下生吃某些蔬菜，或者喝某種蔬菜汁。第二，多吃健脾的粗糧多吃一點(diǎn)有健脾功效的食物，比如粳米、山藥、白扁豆、紅薯、糯米、牛肉、小黃魚等。可以用這些健脾胃的食物煲湯或者煮粥，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)同時(shí)又能緩解便秘。第三，藥物調(diào)理脾胃，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用具有順氣降逆、消積止痛作用的四磨湯口服液，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動(dòng)力類中成藥，能雙向調(diào)節(jié)腸胃功能。可以緩解腸胃功能紊亂的情況，改善腹瀉、腹痛等癥狀。第四，運(yùn)動(dòng)加飲水，大量飲水，不要喝濃茶和碳酸飲料，分成好幾次喝，同時(shí)，進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，比如快跑、慢跑等，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。便秘了不要怕，用對(duì)方法是關(guān)鍵。如需用藥或想了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:39
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-07-19 20004次
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便秘怎樣通便如果說遇到便秘，大便干的情況可以試試下面的方法來通便：第一，買一瓶開塞露插到通便處。第二，用肥皂水灌腸或用肥皂抹通便處。第三，就是抹油，在家的條件是有限的，可以先喝水，在通便處抹食用油。引起便秘的原因有很多，心理負(fù)擔(dān)過重，失眠也會(huì)引起便秘，所以說調(diào)節(jié)好心情很重要，記得一定要多喝水，促進(jìn)腸胃通暢，不要有腸胃梗阻。對(duì)便秘要有正確的認(rèn)知，吃藥是可以立馬解決便秘，但是總吃藥是對(duì)身體不好。所以關(guān)鍵在于平時(shí)飲食，多喝水，多吃水果，青菜，多吃五谷雜糧。如果上不出廁所也要在早上起床喝水和按時(shí)的蹲馬桶，蹲馬桶的時(shí)候要專心，不要玩手機(jī)，具體的調(diào)理方法可以在早上起床的時(shí)候空腹喝水，刷牙之后吃個(gè)生蘋果是有利于消化，還有飯后半小時(shí)吃根香蕉，多多運(yùn)動(dòng)。語音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
徐春玲
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院
2018-11-12 32069次
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小孩便秘怎樣快速通便孩子出現(xiàn)了便秘的癥狀，想要快速通便可以給孩子應(yīng)用開塞露，能夠起到快速通便的功效。孩子便秘，如果同時(shí)伴有腹痛，腹脹，腸鳴，常見于消化不良所引起的，可以服用益生菌調(diào)節(jié)胃腸道菌群，能夠改善便秘。如果孩子便秘時(shí)，同時(shí)伴有黃眼屎增多，出現(xiàn)口臭以及排尿發(fā)黃，常見于上火所引起的，可以服用小兒七星茶進(jìn)行降火，能夠改善便秘的癥狀。孩子在日常的生活當(dāng)中，要多喝溫開水，也可以多吃一些香蕉，火龍果，獼猴桃等水果，能夠起到潤(rùn)腸通便的功效，可以預(yù)防孩子便秘。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
全守東
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2021-04-23 1556次
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有痔瘡便秘怎樣快通便病情分析：對(duì)于痔瘡患者如果有便秘可以灌腸治療，可以快速的使大便軟化，腸道潤(rùn)滑，有助于糞便的排出。除此以外，也可以口服一些潤(rùn)滑腸道，軟化大便的藥物或者應(yīng)用痔瘡栓納肛。意見建議：在日常生活中還要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，一定要保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，避免過度勞累，避免飲酒，避免吃太多辛辣刺激飲食等等。
王彥凱
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院
2021-04-26 401次
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便秘如何通便病情分析：在臨床上，便秘患者如果要想通便，可以口服一些潤(rùn)腸通便的藥物，另外也可以進(jìn)行灌腸治療。便秘的發(fā)病原因并不是特別清楚，只是考慮和肛門口狹窄有關(guān)，有時(shí)候也和結(jié)腸蠕動(dòng)變慢有關(guān)。出現(xiàn)便秘首選是保守治療，保守治療效果不理想，再考慮手術(shù)治療。意見建議：生活中建議患者多吃一些蔬菜和水果，也要多喝水，還要多運(yùn)動(dòng)。避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食。避免排便時(shí)間過久。
王彥凱
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院
2021-05-14 601次
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便秘腹脹怎樣快速通便便秘腹脹可以通過一般治療、物理治療、藥物治療幫助快速通便，如果癥狀不能緩解，建議及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)。1、一般治療：便秘可能是因飲食不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)量不足等因素影響所致，可能會(huì)導(dǎo)致大便長(zhǎng)時(shí)間滯留在腸道內(nèi)，產(chǎn)生大量的有害氣體引起腹脹。可以通過調(diào)理飲食改善，多吃一些含有膳食纖維豐富的食物，比如芹菜、火龍果、香蕉等
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-01-29 0次
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上火便秘怎樣快速通便上火便秘快速通便的方法可以順時(shí)針方向按摩腹部，這樣能夠改善胃腸功能，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，促使大便快速排出；還可以給予開塞露或者肥皂水灌腸的方法快速通便。最好能夠到醫(yī)院就診，進(jìn)一步完善腸鏡以及大便分析等相關(guān)的輔助檢查，明確病因，排除器質(zhì)性病變。平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食及生活習(xí)慣，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-11-30 261次
