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• 代謝手術減肥科學嗎

  代謝減重手術是很科學的，因為它不是外科醫(yī)生們一拍腦門想出來的，因為它經過了漫長的階段，也是在國外學習，專門派人到那去學，在美國去學了一段時間，專門學手術，這個手術在國外就是，像是闌尾切除、膽囊切除、胃的手術，就是比較常見的，而且是民眾，也比較愿意接受的方法。我們有大量的文章也都支持這種手術，現在國內國際有多個指南，也都建議針對那些，內科治療效果不佳的患者，或者是有減重。這種想快速減重，一勞永逸的病人的話，都建議做手術。當然手術是有標準的，符合條件就可以做手術，所以希望有這方面意愿和想法的病友，可以來咨詢我們，會給你比較合適的治療方案。

  

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  孟凡強 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-13 4594次

• 如何科學減脂

  首先讓我們這個，說一下如何科學的減脂，科學的減脂，我們說一下這個減脂的方式，如果是對于不是特別胖的人，我們首先考慮的是這個，運動和飲食控制的方式來停止運動。我們要達到一定的，這個這個時間和一定的強度，一般都超過四十分鐘，才可以這個消耗脂肪，所以說運動的話，一定的一般是循序漸進，能達到一個小時，這是比較好的一個效果，第二個的運動的同時，要注意管住嘴，要注意這個攝入的攝入的東西，以這個優(yōu)質的蛋白，還有這個蔬菜為主，而不是以這個碳水化合物，這種饅頭、米飯或者是飲料為主，這個要禁忌，還有一些油油之類的東西，比如說油條、油餅，這種盡量的少吃肥肉也少吃，這是飲食上。第二個就是說是這個，還有兩種的這個減脂的方式，第一個就是說是整形的手術，整形的手術，就是主要是通過手術的方式，讓身體的那個脂肪抽吸出來，但是這種方式，主要是用在身體的父親方面，另外還有一個就是減重手術，通過把這個未能縮小一下，起到這個攝入減少的一個目的。但是這種情況，主要是用在疾病狀態(tài)下進行減脂，具體哪種方式更適合，我建議你跟你這個，主管大夫的共同討論，決定哪一種減脂方式更好。

  

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  李廣學 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2020-03-04 8176次

• 兒童近視后如何科學配鏡？
  兒童患者出現近視后，科學配鏡要注意以下幾點：1.兒童患者需要充分的散瞳驗光，才能夠排除掉假性近視，獲取真性近視的度數，因為兒童患者睫狀肌具有強大的調節(jié)功能，如果不散瞳進行驗光的話會導致驗出的結果度數偏高，直接配鏡會導致過矯的出現。2.對于100度以下的近視兒童，通常視力并沒有特別明顯的下降，可以暫時不佩戴眼鏡。3.對于100度以上的兒童近視患者，是應該佩戴眼鏡的，此時近視已經形成明顯的視力下降，如果不戴眼鏡，患兒會感覺看不清楚，從而使視疲勞癥狀加重，有可能導致近視度數進一步增長。
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  陶遠 副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2019-12-24 2117次

• 月經來了能不能吃蝦
  來月經期間是可以吃蝦的，蝦中含有大量的蛋白質，維生素及礦物質，吃蝦可以增強體質，提高免疫力。但是吃蝦也要適量，不要食用過多，蝦屬于寒涼的食物，如果過多的食用，有可能導致痛經。在制作的過程中，一定要把蝦清洗干凈，煮熟之后才能吃，以免感染寄生蟲。在來月經期間，飲食方面以清淡為主，少吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒或者喝含有酒精的飲料，多吃一些軟爛易消化的食物，多休息，適當的活動，不能劇烈的運動，也不要性生活，不能盆浴。
  語音時長 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2020-03-13 2468次

• 兒童近視后如何科學配鏡？
  病情分析：兒童近視的配鏡原則是，最佳的矯正視力和最低的度數。發(fā)現孩子有近視，一定要到正規(guī)的醫(yī)院做科學的驗光，也就是正規(guī)的散瞳驗光，準確的驗光是科學配鏡的基礎。意見建議：近視的治療重在預防，平時一定要注意，每天保證兩個小時的戶外運動。注意看書，寫字的姿勢，保持一尺一寸一拳。近距離用眼20分鐘要向遠處眺望至少20秒鐘。夜間用眼一定要將燈光調到合適的亮度，這些都能有效的預防度數的過快增長。
  陳平 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2020-06-19 1102次

• 大姨媽來了能吃蝦嗎
  病情分析：大姨媽來了可以少量吃蝦，蝦屬于高蛋白食物，有很高的營養(yǎng)價值，能補充經期體能，不要多吃，蝦屬于寒涼性食物，過多食用容易引起氣滯血瘀，經血排出不暢，導致痛經，如果本來就痛經，會使痛經加重。意見建議：月經期間建議多喝紅糖姜水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，寒涼食物以及過于酸澀的食物，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，月經期間不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-19 3705次

• 蝦和酸奶可以同吃嗎？營養(yǎng)搭配指南來了！
  不久前，我接診了一位20歲年輕女性患者。她告訴我，她平時很喜歡吃蝦和酸奶，但最近聽說蝦和酸奶不能一起吃，這讓她感到很困惑。于是，她來到醫(yī)院尋求專業(yè)的建議。所以蝦和酸奶可以同吃嗎？現在，將其為大家詳細解答這一問題：蝦肉富含優(yōu)質蛋白質、礦物質和微量元素，而酸奶則含有豐富的乳酸菌、鈣質和維生素等營養(yǎng)成分。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-03-27 0次

• 蝦和酸奶可以同吃嗎？營養(yǎng)搭配指南來了！
  前一段時間弟弟在聚會上吃了不少蝦，飯后又喝了一點酸奶，在喝酸奶之后，他出現了腹痛的癥狀，他擔心是吃蝦和酸奶，這兩種食物引起的身體不適，于是就去了醫(yī)院。難道蝦和酸奶不可以在一起吃嗎？咨詢醫(yī)生后才了解到事實的真相，在這里給大家分享一下。蝦和酸奶是日常生活中常見的食物，蝦中的營養(yǎng)價值較高，富含優(yōu)質的蛋白質
  2024-04-12 0次