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• 女人晚上睡覺多夢是什么原因

  首先常見的原因和個人的心理因素有關，還與白天的情緒狀態有關系，例如白天生活節奏比較快、忙、累，所以精神情緒比較緊張，到晚上的時候還不放松，所以會容易引起夜間做夢多。第二就是軀體疾病導致做夢，有些時候軀體出現一些疾病的時候會引起軀體的某些不適感，即使睡著了軀體的這種不適感還是會存在，會帶入到夢境引起多夢或者噩夢。第三還有些外源性的環境會導致做夢，例如在嘈雜的環境中睡著了或有光線、聲音、顏色、溫度等各種各樣的刺激，都會進入夢境引起做夢比較多。如果頻繁做夢或者影響到次日的狀態，需要進行適當調整，也可以給予一些藥物進行治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-08-18 17618次

• 晚上睡覺怎樣防止夢遺？

  夢遺是屬于遺精的一種，指的是在睡覺的時候，因為做春夢受到性刺激，從而發生遺精的行為。平時在睡覺的時候不要穿過于緊的內褲，要避免性刺激，不要總是胡思亂想，也不要去看相關的圖片或者視頻。適當鍛煉身體，多做有氧運動，增強機體耐力，都有助于防止遺精。找到引起夢遺的原因，從根本上預防。中醫將精液自遺現象稱遺精或失精。有夢而遺者名為夢遺，無夢而遺，甚至清醒時精液自行滑出者為滑精。多由腎虛精關不固，或心腎不交，或濕熱下注所致。成人未婚或婚后久別1—2周出現一次遺精，遺精后并無不適，是生理現象。反之，則是不正常的，需要補腎。補腎可以通過吃黑色食物，同時配合使用滋補的藥物，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有補腎壯陽的作用，可改善性欲衰退，腎虛，遺精等癥狀。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-07-27 9945次

• 女人晚上睡覺腰部酸痛
  女性夜晚睡眠的時候出現了腰部的酸痛在日常生活中比較常見，女性發生了腰部的酸痛，如果只是在夜晚睡眠的時候發生腰部的疼痛，而白天則沒有出現腰部疼痛的情況發生，基本上就是由于夜晚睡眠的姿勢不正確，比如長時間的保持一個姿勢過久局部的肌肉，長時間的被壓迫，然而就會造成血液的循環不暢而誘發出現腰部的酸痛。另外，白天從事重體力的勞動以及長時間的久站，久而久之腰部的肌肉就會發生損傷，而夜晚睡眠的時候加上姿勢的不正確以及受到風寒的刺激，肯定會誘發出現腰部的酸痛。女性出現腰部的酸痛，如果除了晚上出現酸痛，白天也有酸痛的情況發生多可能是由于疾病導致的，比如常見的腰椎間盤突出以及勞損或者是腰椎管的狹窄均會誘發出現腰部的酸痛。
  語音時長 01:21”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-08-11 3112次

• 晚上睡覺腰部酸痛
  夜晚睡眠的時候發生腰部的酸痛，可以說在臨床上是比較常見的，原因也是比較多的，可以分為以下幾點：第一，就是日常生活中勞累過度，或者是患者白天經常的進行彎腰負重，久坐久站以及長期的背負重物，這樣就會很容易引發局部的肌肉出現勞損，或者是勞累而誘發出現腰部的酸痛。第二，也可能是由于腰椎方面的一些問題導致的，比如常見的第三腰椎橫突綜合征，腰肌勞損，腰椎間盤的突出，腰椎的滑脫等一些誘因引發出現的。第三，就是由于夜晚睡眠時受到了風寒的刺激，或者是由于床鋪的不合適，比如過軟或者是過硬，不能支撐身體的重量，然后就會使腰椎失去正常的形態，所以發生腰部的疼痛。
  語音時長 01:14”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-08-13 10443次

• 女人晚上睡覺腰部酸痛是怎么回事
  可能是由于腎虛的原因所導致的，建議你可以找當地的中醫配伍一些藥物來進行這方面的調理，同時你在日常生活中一定要養成合理的生活習慣，避免彎腰久坐這類不良的習慣，在疾病的恢復期間，要避免房事。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-28 2002次

• 睡覺腰部酸痛怎么回事
  病情分析：睡覺腰部出現酸痛，常見的是以下幾種原因。第一，有可能是因為睡覺的床板太硬，或者床墊太軟，導致睡覺的時候腰部肌肉需要長期用力維持正確的姿勢而出現疼痛。第二，有可能是腰椎的疾病，例如是腰肌勞損，第三，腰椎橫突綜合征，腰椎間盤突出等疾病。意見建議：建議去醫院找專科醫生，診斷明確之后再做相對應的處理。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-06-20 2302次

• 晚上睡覺腰部酸痛
  晚上睡覺時腰部酸痛，往往是多種因素共同作用的結果。這可能與睡姿不當、床墊硬度不適宜、腰肌勞損、腰椎疾病，以及潛在的內臟問題有關。為了緩解這一癥狀，患者應明確病因，并采取相應的治療措施。1、不當的睡姿或床墊硬度不適，可能導致腰部肌肉長時間處于
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-12 0次

• 晚上睡覺腰部酸痛
  夜晚睡眠的時候發生腰部的酸痛，可以說在臨床上是比較常見的，原因也是比較多的，可以分為以下幾點：第一，就是日常生活中勞累過度，或者是患者白天經常的進行彎腰負重，久坐久站以及長期的背負重物，這樣就會很容易引發局部的肌肉出現勞損，或者是勞累而誘發出現腰部的酸痛。第二，也可能是由于腰椎方面的一些問題導致的，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 292次