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為你推薦

• 一天只吃一頓飯的危害

  一天只吃一頓飯的危害主要有：第一，營養不良，一天只吃一頓飯，會造成機體長期營養攝入不足，而導致營養不良，體質衰弱，還會導致機體免疫功能的下降，各臟器功能的減退。第二，對胃的影響，長期空腹會引起胃酸的過度分泌，胃壁因為胃酸的長期腐蝕，會造成胃潰瘍的疾患。第三，長期只吃一頓飯會影響膽囊的收縮和排空，膽汁長期淤積在膽囊內會造成膽囊結石的疾病。第四，針對女性長期只吃一頓飯，會造成內分泌的紊亂，月經的不調，對女性的生育功能會造成一定的影響。在此還是推薦要三餐定時定量，規律的飲食，而且建議要選擇高蛋白，高維生素，適當熱量的食物來維持。還建議細嚼慢咽，適當的飲水。

  

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  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-19 16122次

• 惡露一周就沒了正常嗎

  是正常的。惡露是產后宮腔內殘留的少許血液以及殘留的少許的蛻膜組織，還有少許壞死的子宮內膜等組織，逐漸吸收排出的過程大概是持續4-6周，前1-3天之內的惡露稱為血性惡露，1-2周以后出現的惡露是漿液性惡露。有的人子宮收縮能力比較好，相對的產后出血量比較少，所以會出現一周內惡露就干凈的情況，像這種都屬于正常的。相反，如果惡露出現后期量或者是顏色的變化，比如惡露量突然增加，同時可以伴有腹痛或者是顏色由漿液性的變成血性的，或者是白色惡露轉為漿液性惡露，就需要去醫院檢查，需要進一步做B超，排除一下由于胎盤殘留或者是胎膜殘留所引起的異常惡露。所以惡露一周之內就沒有了，是正常現象，不必擔心。相反需要關注惡露性質突然出現改變或者是惡露出現持續時間比較長的異常情況，一旦出現異常情況，就需要進一步去醫院做婦科彩超，尋找出現惡露異常的原因，從而采取對因治療。

  

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  王立英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-25 4404次

• 一天吃一頓飯能減肥嗎
  現在有好多女孩子每天都是吃一頓飯來控制體重，每天吃一頓飯到底會不會瘦，每天只吃一頓飯，一個月能瘦多少斤。進食后差不多三到四個小時食物就會被消化完，這個就進入空腹前期，12到16小時候進入空腹期，每天只吃一頓飯就是利用空腹前期及空腹期增加瘦激素分泌量，延長其作用時間，相當于節食減肥，從而達到減肥的目的。一般來說正常的進餐，不暴食、暴飲的情況下，每天只吃一頓飯，一個月大約能瘦十斤左右，不過這種對身體的傷害是非常大的，而且恢復飲食后容易出現反彈的現象，并不是健康有效的減肥方法，是不值得推薦的。長期每天只吃一頓飯的危害，為了避免囤積脂肪，按時吃飯是很重要的事情，還是為了健康，也是為了長期的瘦身效果考慮。每天只吃一頓飯來減肥對胃的傷害是比較大的，人在饑餓的情況下腸胃會分泌更多的胃酸，傳遞饑餓的信息，如果沒有及時地進食，而是繼續長時間的空腹就會出現胃酸過多，造成營養不良等情況。要減肥還要以科學的方法適當的體育鍛煉，以免給身體造成不良的影響。
  語音時長 02:03”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 98107次

• 減肥期間吃了一頓夜宵
  減肥時間吃夜宵偶爾吃一頓是沒有問題的，還有利于身體的減脂。簡單說一下原因，這是因為長期處于運動減脂和食物攝入不足的狀態，身體長期這樣可能是會導致瓶頸的原因之一，因為身體有保護機制不會讓你無休止的瘦下去，可能還會努力的保護脂肪。偶爾吃一頓是告訴身體你并沒有抑制饑餓，會繼續提高你的代謝，來消化這些食物，減肥的時候要多注意自己的飲食與作息的規律，減肥不是絕食，還是要吃飯的，我們可以吃一些，易消化的含脂肪少的營養高的食物。
  語音時長 1:34”
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 84794次

• 為什么一頓飯不吃就全身發抖
  病情分析：一頓飯不吃就出現全身發抖，這種情況一般是低血糖引起的。患者在饑餓時有可能會出現血糖降低，在低血糖時有可能會出現全身發抖，心慌，胸悶，全身汗出等癥狀。如果不及時的補充葡萄糖，還有可能會出現意識障礙，甚至出現生命危險。意見建議：出現這種情況，首先可以口服葡萄糖水，或者適量吃一些饅頭，面包，零食等，以緩解癥狀。如伴隨其他癥狀，還需要及時的到醫院完善相關檢查，并進行積極的治療。
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2020-07-04 18105次

• 一天只吃一頓飯能減肥嗎
  一天只吃一頓飯能減肥，但是會導致減肥過度，引起營養不良、貧血或者是其他疾病，建議您最好要選擇合理的方式，比如說運動鍛煉等。飲食的話可以適量，但是不能完全節食，也容易反彈。飲食的話，你要注意少吃油膩辛辣和甜食，多吃蔬菜水果，多喝水。
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-12-25 4402次

• 為什么一頓飯不吃就心慌沒勁
  一頓飯不吃就心慌沒勁可能是糖尿病引起的，也可能是低血糖導致的，患者可以去醫院做全面檢查，根據病因做針對性治療。1、糖尿病：糖尿病是臨床上常見的一種代謝性疾病，其發病原因與遺傳因素有一定的關系，同時也與環境因素有關，患病后患者會出現多飲、多食、多尿、身體消瘦等癥狀，還會出現一頓飯不吃就心慌沒勁的癥狀，
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-09-20 117次

• 一頓飯胖2斤多久恢復
  一頓飯胖2斤通常需要1天到2天的時間恢復，與個人的代謝速度以及運動量有關。如果在進食時攝入了過多的熱量，熱量無法排出體外會形成脂肪堆積在體內，導致身材肥胖，因此一頓飯攝入熱量過多可能會出現一頓飯胖2斤的情況。可以通過控制攝入量以及增加運動量的方式進行改善。如果個人體質比較好，基礎代謝比較高，而且在這
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-01 0次