打嗝不止可能是飲食過(guò)快、精神過(guò)度緊張、慢性胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等原因引起的，可通過(guò)多喝水、調(diào)整心情、口服藥物的方式進(jìn)行改善，出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、飲食過(guò)快：
如果進(jìn)食過(guò)快，吞咽了過(guò)多的空氣，通常會(huì)刺激膈肌，導(dǎo)致膈肌痙攣，引起打嗝不止的情況，應(yīng)注意多喝水，能夠有所改善，同時(shí)還注意細(xì)嚼慢咽，避免吃飯過(guò)快。
2、精神過(guò)度緊張：
如果自身精神過(guò)度緊張，通常會(huì)影響神經(jīng)調(diào)節(jié)功能，導(dǎo)致膈肌異常收縮，出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間打嗝，可通過(guò)冥想、聽(tīng)音樂(lè)、散步的方式緩解精神緊張。
3、慢性胃炎：
可能是暴飲暴食、經(jīng)常飲酒等原因引起的，會(huì)導(dǎo)致胃黏膜發(fā)生炎癥，炎癥刺激導(dǎo)致胃內(nèi)氣體增多，引起打嗝、腹脹等癥狀，可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、泮托拉唑鈉腸溶膠囊等藥物治療。
4、胃潰瘍：
可能是幽門(mén)螺桿菌感染引起的，會(huì)導(dǎo)致胃黏膜發(fā)生潰瘍，影響胃腸功能，使患者出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間打嗝、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀，可遵醫(yī)囑服用西咪替丁片、鹽酸雷尼替丁膠囊、鋁碳酸鎂片等藥物治療。
5、胃食管反流病：
通常是胃內(nèi)容物反流至食管引起的，由于胃內(nèi)容物刺激，會(huì)導(dǎo)致膈肌痙攣，引起惡心、打嗝等癥狀，可遵醫(yī)囑服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物治療。
日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，同時(shí)應(yīng)注意規(guī)律作息，避免暴飲暴食，保持心情舒暢，促進(jìn)病情恢復(fù)。
