肚子脹一般指的是腹脹，腹脹是濕氣重的原因，也不排除是飲食因素、脾胃虛弱、肝氣郁結、氣血不足等原因，建議患者及時就醫。
一、是濕氣重：
如果患者體內的濕氣過重，通常會影響脾的運化和津液輸送功能，使水濕痰濁停聚在體內，引起腹脹、肢體酸痛、疲倦乏力等癥狀，可遵醫囑服用參苓白術散、健脾丸、補中益氣丸等藥物治療，服用藥物時可以選擇溫水送服。
二、不是濕氣重：
1、飲食因素：如果患者經常吃容易產氣的食物，比如土豆、蘿卜、紅薯等，這些食物消化后容易產生大量的氣體，引起腹脹，可以將熱水裝到熱水袋，用毛巾包裹好，對腹部進行熱敷，促進局部的血液循環，緩解脹氣。
2、脾胃虛弱：患病后由于脾胃運化功能受損，脾主升清，胃氣降濁的功能出現異常，從而出現腹脹、腹瀉、面色萎黃等癥狀。可遵醫囑服用香砂養胃丸、附子理中丸、金匱腎氣丸等藥物治療，需要在飯后服用，可以減少對胃腸黏膜的刺激。
3、肝氣郁結：由于長時間的肝氣郁結，影響到肝的疏泄功能，通常會引起脾失和降，引起胃脘疼痛、噯氣、腹脹等癥狀，可以輕輕敲打下肢兩側的肝經和膽經，加強疏肝解郁的作用，必要時可遵醫囑服用逍遙丸、柴胡舒肝丸、舒肝解郁膠囊等藥物治療。
4、氣血不足：當患者出現氣與血兩者都不足，容易導致脾胃失于濡養，運化功能減弱，從而引起腹脹、皮膚粗糙等癥狀，可遵醫囑服用十全大補丸、歸脾丸、人參養榮丸等藥物治療，可以在飯后半小時服用藥物。
日常生活中應養成良好的生活習慣，積極培養興趣愛好，比如聽音樂、看電影、跳舞等，合理搭配飲食，多吃富含營養且易于消化的食物，比如雞肉、魚肉、桂圓等，增強自身免疫力。
