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• 重癥肌無力如何功能鍛煉

  重癥肌無力的患者，往往是全身肌肉的乏力、疲乏，容易疲勞、力量比較差。對于咀嚼，對于眼肌等等都有影響，對于吞咽也有影響，所以治療的同時，進行功能的肌肉的鍛煉，可以有主動的，可以有被動的，也可以做理療。鍛煉的過程中，一定要在專業醫師和康復醫師的指導下，進行功能的訓練，比如說散步、運動、做體操，還可以打打太極拳等等，進行適可而止的鍛煉，采用循序漸進的辦法，不可以過分那么過度的疲勞，效果不好，還會造成別的損失。所以它的康復的治療，身體的鍛煉也是一個專業性很強的學術的問題，所以一定要在專業的康復醫師指導下，在家屬等陪人的幫助之下，進行循序漸進的，有一定的適度的力度的，進行鍛煉活動。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-05 5107次

• 痛風怎么鍛煉

  痛風一共分為四個期，高尿酸血癥期、急性發作期、間歇期和慢性期。通常來說，我們對臨床有意義的主要兩個方面，第一，急性發作的時期，大家一定要記住要及時的進行止痛，在風濕科醫生指導下止痛、對癥治療，減輕疼痛。這個時候是不能鍛煉的，要盡可能的少走路，最好是臥床休息。第二個方面，如果是在發作過了以后，臨床緩解了，需要降尿酸治療的時候。這個時候降尿酸治療可以適當地去鍛煉，盡可能避免劇烈運動就可以了。

  

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  蘇林沖 副主任醫師湖北民族學院附屬民大醫院

  2018-11-12 6658次

• 大腳趾骨折怎么鍛煉
  ?對于大腳趾骨折以后的病人，后期刻苦地進行功能鍛煉還是非常有必要的，因為對于大腳趾骨折以后的病人，無論是保守治療還是手術治療都需要嚴格的注意休息，保護制動一段時間，長時間不活動就會引起關節的僵硬，肌肉的萎縮，后期我們鍛煉的目的就是為了恢復正常關節活動度，一般要等到有明顯的骨痂生長了才可以進行功能鍛煉。鍛煉的時候最好燙洗以后加強關節的屈伸活動來恢復正常功能就可以。燙洗時可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯，鍛煉的時候最好讓家人幫助一下，把關節屈曲或者伸直到疼痛的程度，堅持一會不能怕痛，要有力度，痛的出汗，更有利于功能的恢復。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-05 2400次

• 腳趾骨折后怎么鍛煉
  對于腳趾骨折以后的病人鍛煉的方法，主要需要等到骨折的地方有骨痂生長了，相對比較穩定了，就可以進行鍛煉。一般燙洗以后，接著進行功能鍛煉就完全可以，這樣更有利于關節活動度的改善，更有利于肌肉力量的恢復。一般熱水中放花椒和鹽燙洗，或者是外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。鍛煉的時候最好讓家人幫助一下，把關節屈曲或者伸直到疼痛的程度，堅持一會，不能怕痛的，要有力度，痛的出汗，更有利于關節活動度的改善，對于肌肉力量的訓練可以進行伸腿、勾腳、收縮肌肉、按摩肌肉或者是進行抬腿鍛煉，就完全可以的。
  語音時長 1:21”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-12 3743次

• 腿無力怎么鍛煉
  病情分析：腿無力鍛煉方法有控腿正、側控腿，凌空繞圈或寫字，單腿下蹲，雙腿負重下蹲，而且鍛煉是注意力要集中腿部。意見建議：患者可以正規康復中心做康復訓練，會恢復到正常人的，不用太擔心。平時要注意局部的保暖，避免著涼。在飲食上多吃一些含鈣量高的食物，定期到醫院做復查。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-18 7003次

• 腳趾骨折后怎么鍛煉
  腳趾骨折之后，需要積極的完善檢查，不管是保守治療還是手術治療，都需要積極的進行石膏固定6到8周的時間，如果愈合比較好的話，可以拿掉石膏，需要積極的進行康復功能鍛煉，可以在熱敷燙洗之后進行，逐漸的增加行走的時間以及負重的力量。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-21 1902次

• 腳趾骨折后怎么鍛煉
  對于腳趾骨折以后的病人鍛煉的方法，主要需要等到骨折的地方有骨痂生長了，相對比較穩定了，就可以進行鍛煉。一般燙洗以后，接著進行功能鍛煉就完全可以，這樣更有利于關節活動度的改善，更有利于肌肉力量的恢復。一般熱水中放花椒和鹽燙洗，或者是外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 277次

• 鍛煉完渾身無力
  鍛煉完渾身無力考慮是氣虛導致的，也有可能是脾虛的原因，建議患者在醫生的指導下應用藥物治療。1、氣虛：氣虛通常是因為身體素質差、勞累的原因所導致，患病后患者會出現氣短、乏力等癥狀，部分患者會出現鍛煉完渾身無力的現象，建議患者在醫生的指導下應用藥物治療，常見的藥物有香砂養胃丸、金匱腎氣丸等。2、脾虛：脾
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-10-24 31次