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• 高血脂可以喝豆漿嗎

  高血脂是現在非常常見的一種代謝性疾病，是因為血液中血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的一個升高。那么長期的高血脂，會造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成，甚至會造成血管的堵塞、心梗或者腦梗。所以高血脂，是應該積極控制的一個疾病。高血脂的治療除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常重要的。包括要積極的運動、增加運動量、減肥，再有就是一個健康合理的飲食。所謂健康合理的飲食，就是清淡飲食，盡量要少吃油膩的，少吃大魚、大肉，少吃油炸食物、動物內臟，多吃蔬菜和水果。那么豆漿主要含有的是大豆蛋白，膽固醇含量比較低，脂肪的含量也比較低，對血脂沒有太大的影響，所以高血脂的人可以喝豆漿。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-28 12522次

• 豆漿可以晚上喝嗎

  豆漿可以晚上喝，豆漿其實每天都可以喝，但是需要控制量。豆漿這一類的食品主要是提供一定量的蛋白質、但是豆漿是由大豆來磨制而成的，主要是一些植物的蛋白，對于植物蛋白，身體的利用率和吸收率相對來說都比較差，一般在50%左右。如果長期的大量的喝豆漿，則容易導致體內腎臟負擔增加，而且容易導致嘌呤代謝異常。所以建議一天喝一次，總量盡量不要超過250~500毫升。這樣才能避免或者減少體內出現代謝異常的情況。如果長期大量的喝的話反而會增加患病的風險，所以不建議大量的飲用，適量的飲用就可以。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-24 25655次

• 黑豆漿孕婦可以喝嗎
  孕婦是可以喝黑豆漿的。黑豆漿營養豐富，比黃豆漿的營養還高，且富含植物蛋白，有補腎的功效，熱量也低，富含18種氨基酸。豆類食物可以補充大豆異黃酮，對女性來說是有益的，作為孕婦是可以喝黑豆豆漿的，孕婦食用對胎兒有一定的好處，可以滿足胎兒的營養需求。但喝的時候要注意豆漿的溫度，不要太涼，太涼可能會導致胃腸功能不適而腹痛，腹瀉，也可以同時與黃豆漿換著喝，所以孕婦是可以喝黑豆豆漿的。
  語音時長 01:12”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-01-03 10801次

• 來月經可以喝黑豆漿嗎
  來月經的時候最好不要喝黑豆漿，因為黑豆當中含有植物性雌性激素，如果在來月經的時候喝了黑豆漿，植物性的雌性激素就有可能會修復子宮內膜，使月經量減少，并且使月經會提前結束。在月經期間是不建議喝黑豆漿的，最好在月經完全干凈之后，建議喝黑豆漿，可以有效的維護卵巢的功能，并且也可以使皮膚的彈性變好，使皮膚有光澤。并且在來月經的時候也建議一定要保暖，可以每天喝一杯熱的紅糖姜片水，不僅有驅寒暖宮的作用，還有補血的功效，并且可以消除月經期間的疲勞感。在月經期間還是要注意保護自己，并且有一些在飲食上不能吃的東西是不可以吃的，像冰凍的飲料或者是寒涼的食物，都不可以食用。
  語音時長 01:20”
  徐艷娟 副主任醫師廣州市花都區人民醫院

  2019-02-18 42014次

• 黑豆漿孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦是可以吃黑豆漿的，黑豆當中含有蛋白質，鈣、鐵、磷等營養成分，可以改善體質虛弱，黑豆當中還含有核黃素對胎兒的腦部發育有很大的幫助，另外黑豆還有解毒消腫的功效。意見建議：孕婦在吃黑豆的時候一定要煮熟了吃，否則會造成消化不良。建議孕婦不要過多的食用，吃太多會出現脹氣、便秘的現象。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-21 1602次

• 經期可以喝黑豆漿嗎
  黑豆漿只是屬于普通的豆制品食物，雖然服用以后可以補充體內的植物激素，但是喝黑豆漿通常不會直接影響月經血的排除，也不會導致痛經等不適現象，所以通常在月經期間是可以喝黑豆漿，而且這時候喝黑豆漿，由于是溫熱的飲品，還具有溫胃止痛作用。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2018-12-12 7104次

• 孕婦能喝黑豆漿粉嗎
  孕婦一般能喝黑豆漿粉，但是在喝的時候一定要適量，一次性喝太多容易對胃黏膜造成刺激，導致胃部不適的情況發生。黑豆漿粉通常是由黑豆制作而成，其中含有豐富的蛋白質、維生素E、礦物質，孕婦每天適量的喝一些黑豆漿粉，可以為身體補充營養，對增強體質有一定的幫助，還可以在一定程度上促進胎兒生長發育。在喝黑豆漿粉的
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-05-18 0次

• 黑豆漿可以天天喝嗎
  黑豆漿一般不可以天天喝，不利于身體健康，若有不適癥狀，建議及時就醫。黑豆漿是利用黑豆經過研磨制作而形成，其中保留黑豆中的大部分營養成分，比如植物蛋白、碳水化合物以及多種微量元素，適量的喝黑豆漿，能夠為身體補充營養和能量，并且其中的營養物質比較容易被身體吸收和利用，對于身體健康有益處。但是天天喝黑豆漿
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-25 0次