問患有中度脂肪肝怎么辦？
病情描述：
患有中度脂肪肝怎么辦？
答醫(yī)生回答
王東梅副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2020-07-05
病情分析：
意見建議：
成波主治醫(yī)師
濱州市中心醫(yī)院消化內(nèi)科
2020-07-05
病情分析：
意見建議：
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得了中度脂肪肝怎么辦得了中度脂肪肝就需要減肥，而減肥目前看來只有兩種方法一是節(jié)食，二是運動。節(jié)食關(guān)鍵的是要減少淀粉、脂肪這類食物的攝入，比如主食、比較油膩的食物，比如動物的脂肪是應(yīng)該少吃的。運動最好是做有氧運動，而有氧運動應(yīng)該遵循一、三、五、七的原則，一就是說每天應(yīng)該在一個時間段進行運動，三就是指的每次運動的這個時間段應(yīng)該運動量在30分鐘以上，五就是說運動的時候，每一個星期以內(nèi)應(yīng)該有5天以上的運動，七是指的運動時候的心率應(yīng)該達到170減年齡，這樣的心率水平。只有達到了這樣的原則，才是有效的有氧運動，才能夠起到減肥的作用，只有減肥成功了，在肝臟中沉積的脂肪才會消失，脂肪肝才能夠得到有效的緩解。
02:00
閆杰
主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院
2022-07-07 7322次
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中度脂肪肝怎么治療對于中度脂肪肝有效的治療措施就是減肥。因為脂肪肝就是脂肪在肝內(nèi)的沉積所導(dǎo)致的，而脂肪在肝內(nèi)沉積的同時，也會在全身各個部位沉積，也就是造成肥胖，所以說減肥是治療中度脂肪肝的有效措施。而減肥只能通過改變生活方式的措施來實現(xiàn)，也就是所謂的管住嘴、邁開腿、少吃多運動，少吃就是說要少吃碳水化合物、淀粉、高脂的食物、大魚大肉，這是減肥所要避免的食物。而運動就是要持之以恒的進行有氧運動，比如說慢跑、快走、跳繩、打球、游泳，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，至少每周要進行5天以上的運動，只有這樣才能夠把中度脂肪肝治好。
01:56
閆杰
主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院
2022-06-25 3239次
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患有脂肪肝怎么辦脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝產(chǎn)生的原因主要是應(yīng)長期喝酒后導(dǎo)致脂肪代謝異常在肝臟堆積引起的酒精性脂肪肝。非酒精性脂肪肝是由于及大量的高脂，高糖飲食導(dǎo)致脂肪在肝臟堆積以及運動量減少導(dǎo)致的非酒精性脂肪肝。在每天運動的情況下還出現(xiàn)脂肪肝需要調(diào)節(jié)飲食，避免進食一些高脂肪，高熱量，高蛋白的食物。同時避免喝酒飲食上給予清淡飲食為主，多進食一些新鮮蔬菜水果，會對脂肪肝有一定的幫助。語音時長 01:18”
農(nóng)華
主治醫(yī)師中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院
2019-10-21 998次
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脂肪肝中度怎么辦脂肪肝可以有多種原因所引起。常見的脂肪肝，包括肥胖型脂肪肝、酒精性脂肪肝、營養(yǎng)不良性脂肪肝等。出現(xiàn)脂肪肝，首先一定要明確脂肪肝的原因，針對脂肪肝的原因進行積極的治療。比如肥胖性脂肪肝，要注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，要吃高蛋白、優(yōu)質(zhì)蛋白、高維生素飲食，不要吃過于辛辣刺激、含脂量過高的食物，而且要加強體育鍛煉，控制好體重。酒精性脂肪肝就要及時的戒酒治療，調(diào)節(jié)生活的習慣，要早睡早起，不要熬夜。如果是營養(yǎng)不良性脂肪肝，就必須要均衡膳食。經(jīng)過綜合的治療，很多脂肪肝患者，還是可以逐漸緩解的。語音時長 01:11”
黃鵬
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-03-27 3306次
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中度脂肪肝,該怎么辦?病情分析：中度脂肪肝都是在B超或CT檢查時發(fā)現(xiàn)的。檢查出中度脂肪肝后，患者首先要尋找引起這脂肪肝的病因。脂肪肝常見的病因包括高脂血癥、2型糖尿病、長期大量飲酒等。在明確具體病因后，再對癥治療。意見建議：中度脂肪肝的患者要注意清淡飲食，并且應(yīng)該控制進食量，肥胖患者要減肥，長期大量飲酒者首先要忌酒。如果肝功能也有異常，還需要保肝對癥治療。
王東梅
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-07-08 2105次
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輕中度脂肪肝怎么辦病情分析：出現(xiàn)脂肪肝非常的常見，這種情況一般與平時飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)。如果平常飲食中攝入過多的脂肪以及膽固醇，或者平常長期飲酒，很容易引起脂肪肝，平常缺少運動的人或者肥胖的患者更容易患有脂肪肝。意見建議：輕中度脂肪肝的患者，一般肝功能沒有明顯異常，臨床癥狀也不明顯，這樣的患者主要是控制飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，限制脂肪以及膽固醇的攝入，另外要適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，控制體重。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-03-29 1702次
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患有脂肪肝怎么辦患有脂肪肝可以通過一般治療、口服西藥、口服中成藥等方式改善。為了避免影響疾病的治療效果，要嚴格遵照醫(yī)囑按時、按劑量用藥。1、一般治療：脂肪肝的發(fā)病原因可能與長期飲酒、內(nèi)分泌代謝因素等有關(guān)，也有可能與藥物因素、營養(yǎng)性因素等有關(guān)。患病后有可能會
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2023-03-15 0次
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中度脂肪肝怎么辦中度脂肪肝患者可以通過調(diào)整飲食、加強運動鍛煉、口服藥物以及手術(shù)的方式治療。1、調(diào)整飲食：中度脂肪肝可能是長期酗酒引起，或者是經(jīng)常暴飲暴食造成，會導(dǎo)致體內(nèi)脂肪形成過多，然后堆積在肝細胞內(nèi)，引起左上腹脹痛、厭油膩等癥狀，需要調(diào)整飲食習慣，少吃多餐，不可以暴飲暴食。2、加強運動鍛煉：需要每天堅持運動，比如
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-08-10 0次
