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• 阿膠和維生素c同吃嗎

  阿膠可以和維生素C同時服用的，從目前醫(yī)學(xué)上分析還是沒有什么沖突的，可以服用。阿膠的成分是驢皮，是經(jīng)常用于血虛萎黃、眩暈心悸、心煩不眠、肺燥、咳嗽的治療，是具有不錯的補(bǔ)血滋陰、潤燥、止血作用。而維生素C是一種水溶性維生素，水果和蔬菜中含量豐富的，維生素C是高效抗氧化劑，可以在氧化還原代謝反應(yīng)中起調(diào)節(jié)作用，還可以輔助的幫助身體對藥物的吸收的，也是具有一定的修復(fù)在功效的，因此，在服用該藥的期間，是可以服用維生素C的，是有利于藥效的發(fā)揮。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-31 19244次

• 維生素c吃多了會上火嗎

  維生素c吃多了不會上火。維生素c是可以增加抵抗力的，而且還可以預(yù)防感冒，它是一種有效的抗氧化劑，具有緩解游離的氧自由基的功效，所以可以有效地強(qiáng)化肌膚，對于紫外線的傷害。維生素c還可以促進(jìn)骨膠原的生物合成，對于傷口的愈合有很好的促進(jìn)作用。另外還可以防止牙齦出血，還可以促進(jìn)骨骼的生長，還可以防治關(guān)節(jié)的疼痛。但是長期過量的服用維生素c，會出現(xiàn)很多的不良反應(yīng)，兒童如果用大量的維生素c，很容易得骨病，另外維生素c，還可以降低婦女的生育能力，而且會影響胚胎的發(fā)育。維生素c，每一日的用量，如果超過3g的時候，還可以增加腸蠕動，會導(dǎo)致腹部疼痛和腹瀉。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 18746次

• 胡蘿卜含有什么維生素
  胡蘿卜含有豐富的維生素a、維生素c和胡蘿卜素。胡蘿卜素是脂溶性的，最好是做熟之后吃，這樣既可以利于消化，又可以使?fàn)I養(yǎng)得到充分的利用。胡蘿卜的功效：一、可以保護(hù)視力，因?yàn)楹}卜含有大量的胡蘿卜素；二、降低血壓，胡蘿卜中含有琥珀酸鉀鹽，有利于防止血管的硬化；三、降糖降脂，胡蘿卜中含有一些能降低人體血糖的成分；四、防癌抗癌，胡蘿卜中含有豐富的維生素a原；五、延年益壽，可以起到健康長壽的作用；六、通便減肥，胡蘿卜對減肥有一定的功效；七、抗過敏，從而使身體不易出現(xiàn)過敏的反應(yīng)，是因?yàn)楹}卜中有β-胡蘿卜素；八、美容養(yǎng)顏，抗皺明顯比皮膚中抗氧化濃度的人少，因?yàn)楹}卜含有抗氧化劑胡蘿卜素；九、預(yù)防疾病，胡蘿卜中含有木質(zhì)素；十、促進(jìn)嬰幼兒的生長，維生素a是骨骼生長發(fā)育中必須的物質(zhì)；十一、改善貧血，胡蘿卜中胡蘿卜素的含含量是非常高的。
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  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-10-25 19107次

• 胡蘿卜里含有什么維生素
  胡蘿卜含有蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物、鈣、磷、鐵、核黃素、尼克酸，維生素c等多種營養(yǎng)成分，其中胡蘿卜素含量較高，胡蘿卜素進(jìn)入人體內(nèi)，在腸和肝臟可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素a，所以稱維生素a原，是膳食中維生素a的重要來源之一。缺乏時皮膚干燥，呼吸道粘膜抵抗力低，易于感染，易患干眼病，腋毛生長發(fā)育遲緩，骨髓牙齒生長不良等癥狀，因此小孩兒應(yīng)多吃一些胡蘿卜以獲得維生素a。維生素a具有保護(hù)眼睛，促進(jìn)生長發(fā)育，抵抗傳染病的功能，是小兒不可缺少的維生素。
  語音時長 1:11”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2018-10-20 31269次

• 檸檬含有維生素c嗎
  檸檬含有維生素c。檸檬屬于新鮮的水果。這當(dāng)中本身就含有大量的維生素c，因此通過檸檬可以補(bǔ)充到人體需要的維生素c。這是很多新鮮水果，蔬菜本身具有的營養(yǎng)價值。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-01-08 7005次

• 什么食物含有維生素c
  病情分析：新鮮的蔬菜和水果中含有維生素C。蔬菜有西蘭花、番茄、胡蘿卜、菠菜、甜椒等，幾乎所有的葉菜都含有比較豐富的維生素C。水果有柑橘類、獼猴桃、鮮棗等，通常水果越酸維生素C的含量越高。意見建議：日常要多吃富含維生素C的蔬菜和水果，可以增強(qiáng)免疫力。還要注意營養(yǎng)均衡，主食以及肉，蛋，奶，也要適量搭配。另外要注意運(yùn)動，規(guī)律作息，不要熬夜等，養(yǎng)成了好的生活習(xí)慣，綜合調(diào)理，才能使身體變好。
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2020-09-24 3402次

• 胡蘿卜含維生素嗎
  胡蘿卜通常含維生素，平時可以適量吃一些。胡蘿卜是日常生活中比較常見的蔬菜，其中含有的營養(yǎng)成分比較高，尤其是含有的維生素比較多，比如維生素C、維生素B族以及維生素A等，平時適量吃一些可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，提高機(jī)體抵抗力，同時還可以有助于預(yù)防機(jī)體維生素缺乏，對于改善維生素缺乏導(dǎo)致的癥狀也能起到較好的
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-04-07 0次

• 哪些食物含有維生素c
  第一，西紅柿。西紅柿內(nèi)維生素c的含量較高，介于水果和蔬菜之間，多吃西紅柿可以很好的補(bǔ)充維生素c。第二，南瓜。南瓜含有人體所需的多種氨基酸，當(dāng)然也含有很多的維生素c，十分有益健康。第三，蘋果。蘋果中的維生素c是心血管的保護(hù)神，心臟病患者的健康元素。第四，獼猴桃。獼猴桃是稱維生素c之王，可見其維生素c的
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 8107次