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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問題就是，面臨的治療的目標就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來，這就牽扯到高血壓如何降壓的問題。有兩方面的措施需要來處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數量，不能超過6克或者說是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因為鹽吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運動，要減脂減重。如果是一個體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來，體重減下來的目的，肯定能達到少吃藥，甚至不吃藥的一個結果，所以控制飲食，加上體育運動的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個充足的睡眠。不能說是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個是高血壓治療的基礎。傳統上一般來說，如果說是你是猝發性的高血壓，意思就是說你剛剛發現高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個月以后，如果三個月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說讓做三個月的生活方式的改善，你這三個月體重沒有減下來，這三個月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據自己的情況，選擇不同的降壓藥物來進行治療。

  

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  艾虎 副主任醫師北京醫院

  2018-10-15 38836次

• 高血壓便秘怎么辦

  很多種老年人合并高血壓，需要長期口服一些藥物，比如說硝苯地平、尼莫地平，這些是鈣離子拮抗劑，在緩解高血壓的同時，可以導致腸道傳導的減弱，從而誘發便秘。如果大便排不出來，好多患者在廁所用力的排便，從而誘發血壓的急速升高，甚至誘發心腦血管疾病，包括一些腦出血，或者是腦梗塞，甚至是心肌梗死。因為高血壓疾病本身的因素，好多患者需要口服一些，潤腸緩解便秘的藥物，我們不建議應用一些強效的瀉劑，比如說蘆薈，或者是番瀉葉、大黃，這樣可以導致腸道功能的，進一步減弱。腸道菌群的失調，直腸反饋機制的減弱，進一步的導致藥物依賴，進一步加重便秘，要對付便秘，尤其是中老年人，應該是增加腸道的傳導能力，而不是選擇強效的瀉藥一瀉了之。因為越瀉越虛、越虛越便秘，氣滯越來越弱，便秘越來越重，建議選擇一些瀉補兼施的藥物，可以選擇香丹清。香丹清的主要成分是黃芪，黃芪是補氣的成分比較多，在增加腸道傳導能力的同時，可以促進腸道的蠕動，形成腸道良好的排便習慣，黃芪可以增加腸道的傳導力，促進腸道蠕動，特別適合高血壓便秘的患者。另外在日常生活中，我們還要改變不良習慣，多喝水、多吃新鮮的蔬菜水果，多運動，調整血壓，再進一步緩解便秘。

  

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  崔星亮 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-16 4235次

• 高血壓懷孕怎么辦
  如果高血壓患者懷孕了，要看患者血壓情況。如果患者血壓收縮壓在140-150mmHg，舒張壓在90-109mmHg之間，一般是注意觀察就可以。平時可以吃一些降血壓的食物，比如芹菜，蘋果，冬瓜以及紅小豆等。這些食物有一定的降壓作用，并且可以起到利尿消腫的作用。對于懷孕期間出現高血壓，應該注意低鹽飲食。每天鹽的攝入量控制在6克以內，進食過多鹽可以導致血容量增加而導致血壓升高，不要參加一些劇烈的運動。平時應該注意監測血壓，嚴重的血壓升高時可以到醫院的心血管內科，給予藥物治療。
  語音時長 01:17”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2021-02-14 1735次

• 懷孕高血壓怎么辦
  懷孕期高血壓一定要注意生活飲食方面的調理，還有就是如果有一些異常癥狀要及時的就診，以免對孕婦本身或者是胎兒造成不必要的影響。首先要注意在飲食上要限制熱量，防止吃得太多，因為肥胖是妊娠期高血壓主要的危險因素，而且孕婦臥床休息后，這個需求熱量減少，過多的熱量負荷能夠加重病情，適當的減少一些像食鹽的攝入量，也有利于血壓的控制。妊娠高血壓的孕婦應該最好選擇左側臥位這樣的臥床休息，左側臥位的臥床休息才有利于利尿的作用，能夠降低對下腔靜脈的壓迫，改善胎盤功能，糾正子宮胎盤的一個缺氧的狀態，妊娠高血壓在平常也可以通過口服降壓藥的方法進行治療。
  語音時長 1:20”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-02 2689次

• 懷孕后高血壓怎么辦
  如果說在懷孕后才出現了高血壓，要根據具體的情況，如果說不是很嚴重的話，那么建議你還是要在飲食方面進行一下調整是比較好的，不要吃過于油膩辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，保持平和樂觀的心態，然后定期的做孕檢。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-13 1401次

• 高血壓想懷孕怎么辦
  高血壓患者想要懷孕的話也是可以的，但是一定要將血壓控制在平穩的狀態下之后再考慮懷孕，而且在懷孕前一定要到醫院去，先做一個相關的檢查，平時的時候一定要養成良好的生活習慣，飲食習慣，要多吃新鮮的蔬菜水果，堅持進行體育鍛煉。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-28 1901次

• 懷孕中期高血壓怎么辦
  懷孕中期高血壓，一定要規律的口服降壓藥，使血壓調整到正常的水平，才有利于胎兒的健康生長，否則血壓持續的升高，有可能引起胎盤早剝，母體蛋白尿，全身浮腫，對胎兒及母體都有一定的危險，所以一定要口服藥物控制，臨床上常用的藥物是硝苯地平，孕期中相對安全的藥物。飲食方面要低脂，低鹽，避免劇烈運動，建議多休息，
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-16 150次

• 懷孕了高血壓怎么辦
  懷孕后高血壓的患者應該注意以下事項：一，孕婦要適當限制熱量攝入防止過食。因為肥胖是妊娠高血壓的危險因素，而且孕婦臥床休息后，熱量需求減少，過多熱量負荷會加重病情。還應該適當減少食鹽的攝入量，如果進食鹽過多，可能導致鈉在血管壁滯留，增加血管壁對增壓物質的敏感性。二，妊娠高血壓的孕婦應采取左側臥位臥床休
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 202次