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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問(wèn)題就是，面臨的治療的目標(biāo)就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來(lái)，這就牽扯到高血壓如何降壓的問(wèn)題。有兩方面的措施需要來(lái)處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過(guò)6克或者說(shuō)是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因?yàn)辂}吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運(yùn)動(dòng)，要減脂減重。如果是一個(gè)體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來(lái)，體重減下來(lái)的目的，肯定能達(dá)到少吃藥，甚至不吃藥的一個(gè)結(jié)果，所以控制飲食，加上體育運(yùn)動(dòng)的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開(kāi)朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個(gè)充足的睡眠。不能說(shuō)是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個(gè)是高血壓治療的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)上一般來(lái)說(shuō)，如果說(shuō)是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說(shuō)你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個(gè)月以后，如果三個(gè)月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說(shuō)讓做三個(gè)月的生活方式的改善，你這三個(gè)月體重沒(méi)有減下來(lái)，這三個(gè)月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來(lái)。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來(lái)進(jìn)行治療。

  

  02:35
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 38836次

• 高血壓便秘怎么辦

  很多種老年人合并高血壓，需要長(zhǎng)期口服一些藥物，比如說(shuō)硝苯地平、尼莫地平，這些是鈣離子拮抗劑，在緩解高血壓的同時(shí)，可以導(dǎo)致腸道傳導(dǎo)的減弱，從而誘發(fā)便秘。如果大便排不出來(lái)，好多患者在廁所用力的排便，從而誘發(fā)血壓的急速升高，甚至誘發(fā)心腦血管疾病，包括一些腦出血，或者是腦梗塞，甚至是心肌梗死。因?yàn)楦哐獕杭膊”旧淼囊蛩兀枚嗷颊咝枰诜恍瑵?rùn)腸緩解便秘的藥物，我們不建議應(yīng)用一些強(qiáng)效的瀉劑，比如說(shuō)蘆薈，或者是番瀉葉、大黃，這樣可以導(dǎo)致腸道功能的，進(jìn)一步減弱。腸道菌群的失調(diào)，直腸反饋機(jī)制的減弱，進(jìn)一步的導(dǎo)致藥物依賴，進(jìn)一步加重便秘，要對(duì)付便秘，尤其是中老年人，應(yīng)該是增加腸道的傳導(dǎo)能力，而不是選擇強(qiáng)效的瀉藥一瀉了之。因?yàn)樵綖a越虛、越虛越便秘，氣滯越來(lái)越弱，便秘越來(lái)越重，建議選擇一些瀉補(bǔ)兼施的藥物，可以選擇香丹清。香丹清的主要成分是黃芪，黃芪是補(bǔ)氣的成分比較多，在增加腸道傳導(dǎo)能力的同時(shí)，可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，形成腸道良好的排便習(xí)慣，黃芪可以增加腸道的傳導(dǎo)力，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，特別適合高血壓便秘的患者。另外在日常生活中，我們還要改變不良習(xí)慣，多喝水、多吃新鮮的蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，調(diào)整血壓，再進(jìn)一步緩解便秘。

  

  02:24
  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-16 4235次

• 懷孕高血壓怎么辦
  懷孕期高血壓一定要注意生活飲食方面的調(diào)理，還有就是如果有一些異常癥狀要及時(shí)的就診，以免對(duì)孕婦本身或者是胎兒造成不必要的影響。首先要注意在飲食上要限制熱量，防止吃得太多，因?yàn)榉逝质侨焉锲诟哐獕褐饕奈ｋU(xiǎn)因素，而且孕婦臥床休息后，這個(gè)需求熱量減少，過(guò)多的熱量負(fù)荷能夠加重病情，適當(dāng)?shù)臏p少一些像食鹽的攝入量，也有利于血壓的控制。妊娠高血壓的孕婦應(yīng)該最好選擇左側(cè)臥位這樣的臥床休息，左側(cè)臥位的臥床休息才有利于利尿的作用，能夠降低對(duì)下腔靜脈的壓迫，改善胎盤功能，糾正子宮胎盤的一個(gè)缺氧的狀態(tài)，妊娠高血壓在平常也可以通過(guò)口服降壓藥的方法進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-02 2689次

• 懷孕后期高血壓怎么辦
  懷孕后期高血壓，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，懷孕后期活動(dòng)不太方便，可以選擇慢步走，堅(jiān)持每天十分鐘到20分鐘的慢步走，有助于控制血壓。對(duì)于血壓大于160/100毫米汞柱慢性高血壓，合并有妊娠高血壓的患者可以口服降壓藥，出現(xiàn)水腫或者心衰的孕婦可以使用利尿劑，低蛋白血癥的孕婦可以輸入白蛋白和血漿，根據(jù)孕婦的病情選擇相對(duì)應(yīng)的治療。孕后期患者要保持情緒穩(wěn)定，不要遇到什么事就著急或者情緒克制不住，一定要保持情緒穩(wěn)定，因?yàn)榍榫w穩(wěn)定才能造成血壓的穩(wěn)定，以免造成不良的事件發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-02 3274次

• 懷孕高血壓怎么辦
  懷孕之后出現(xiàn)這樣的情況，那么建議還是要結(jié)合自身的癥狀，在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的治療是比較好的。但是一定要在飲食方面自己做一方面的控制，要做到清淡的飲食為主，不要吃過(guò)于油膩辛辣的食物，特別是一些動(dòng)物的內(nèi)臟，一定要少吃。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-26 1704次

• 懷孕后高血壓怎么辦
  如果說(shuō)在懷孕后才出現(xiàn)了高血壓，要根據(jù)具體的情況，如果說(shuō)不是很嚴(yán)重的話，那么建議你還是要在飲食方面進(jìn)行一下調(diào)整是比較好的，不要吃過(guò)于油膩辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，保持平和樂(lè)觀的心態(tài)，然后定期的做孕檢。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-13 1401次

• 懷孕中期高血壓怎么辦
  懷孕中期高血壓，一定要規(guī)律的口服降壓藥，使血壓調(diào)整到正常的水平，才有利于胎兒的健康生長(zhǎng)，否則血壓持續(xù)的升高，有可能引起胎盤早剝，母體蛋白尿，全身浮腫，對(duì)胎兒及母體都有一定的危險(xiǎn)，所以一定要口服藥物控制，臨床上常用的藥物是硝苯地平，孕期中相對(duì)安全的藥物。飲食方面要低脂，低鹽，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，建議多休息，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 150次

• 懷孕了高血壓怎么辦
  懷孕后高血壓的患者應(yīng)該注意以下事項(xiàng)：一，孕婦要適當(dāng)限制熱量攝入防止過(guò)食。因?yàn)榉逝质侨焉锔哐獕旱奈ｋU(xiǎn)因素，而且孕婦臥床休息后，熱量需求減少，過(guò)多熱量負(fù)荷會(huì)加重病情。還應(yīng)該適當(dāng)減少食鹽的攝入量，如果進(jìn)食鹽過(guò)多，可能導(dǎo)致鈉在血管壁滯留，增加血管壁對(duì)增壓物質(zhì)的敏感性。二，妊娠高血壓的孕婦應(yīng)采取左側(cè)臥位臥床休
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 202次